糖尿病患者饮食排毒攻略

糖尿病患者饮食排毒攻略

大鱼大肉的重口味令很多正常人都无法承受,更别说糖尿病患者了,那么春节过后,如何通过饮食调理来排毒,缓解五脏六腑的压力呢?绿豆绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过......
2023-11-06
创可贴户外的急救攻略

创可贴户外的急救攻略

由于创可贴的结构所限,一般只能用于较为表浅、伤口整齐干净、出血不多而又不需要缝合的小伤口,从而起到暂时止血、保护创面的作用。但应该注意,使用时间不宜过长。常见到有人直接把创可贴覆在伤口上,这是绝对不正确的,非常......
2023-11-18
三亚旅游必备防骗省钱攻略

三亚旅游必备防骗省钱攻略

三亚是一个很适合度假旅游的地方,可以过猪一样的幸福生活。大自然把最宜人的气候、最清新的空气、最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最柔和的沙滩、最风情万种的美女、最美味的海鲜……都赐予了这座中国最南端......
2023-11-14
女人一生5个阶段子宫保养攻略

女人一生5个阶段子宫保养攻略

下面就为大家详细介绍子宫在女性一生中的发育和生理变化特点,让你可以更好地保护你的子宫。【少儿期】注意营养和睡眠2个月到12岁的女孩,正处于身体迅速发育的阶段,生殖系统也逐渐向成熟发展,但我的发育较慢,尚为幼稚型。......
2023-11-06
上半身肥胖美眉的减肥攻略

上半身肥胖美眉的减肥攻略

脸颊瘦身难度指数:★★★赘肉特性:脸颊松软赘肉多,形成圆嘟嘟的苹果脸。推荐方法:敲击法+按摩法1、敲击法。早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面......
2023-11-19
“高温现代病”应对攻略 光头族性感族易中暑

“高温现代病”应对攻略 光头族性感族易中暑

针对高温现代病,记者昨日采访了国家优秀中医人才、武汉大学人民医院中医科主任宋恩峰教授。宋恩峰说,高温现代病因贪而起。酷暑养生要不贪,这样才能健康平安。具体来说,市民要注意以下几点:——不贪凉。对身体而......
2023-11-20
职场女性解压攻略

职场女性解压攻略

训练一渗透技能——朋友应对目标——孤寂实战训练法则——首先你要清楚,并且时刻提醒自己:你必须有朋友,真正的朋友;你要关心朋友爱护朋友;你必须和朋友保持适当的距离,明白朋友是一种可以......
2023-11-27
夏日止汗攻略大搜集

夏日止汗攻略大搜集

炎炎夏日身体爱出汗,为了美观很多人会选择止汗产品,止汗露、止汗喷雾、止汗粉等各类止汗产品也纷纷登场。皮肤科专家提示,大部分情况下,出汗属于身体正常的生理反应,不需要特别使用止汗产品,若出汗属于病理反应则需及时就医......
2023-11-17
福州版春运火车票购票攻略

福州版春运火车票购票攻略

本报讯(记者郭政通讯员王婷江曲)7日,记者从福州火车站获悉,即日起,旅客可通过铁道部官方订票网站12306和全国铁路统一订票电话95105105预订春运首日火车票,福州火车站售票窗口及市内各代售点的窗口,将于1月9日开始发售春运首......
2023-11-12
网友总结“防走光秘籍”和“公交车上防狼攻略”

网友总结“防走光秘籍”和“公交车上防狼攻略”

天气一天天变热,许多爱美的女性都穿上了超短裙、迷你裙、低胸衣等清凉的夏装,然而这也引起了一些好色之徒的注意。近日,有西安网友发帖称,他在乘坐公交车时看到一名男子用手机摄像头偷拍短裙美女的裙底。女性如何有效防止......
2023-11-21
治疗痔疮的常见方法攻略

治疗痔疮的常见方法攻略

临床上常用的痔疮疗法(一)药物疗法:1、枯痔散疗法:将枯痔散涂于痔核表面,使痔核坏死、干枯脱落、伤口自愈,该法适用于Ⅲ期内痔及嵌顿痔。2、口服中药:运用益气固脱、收敛止血、涩肠化痔的内服中药,以减少出血或使出血停止、痔......
2023-11-18
秋冬季眼部护理的6大攻略

秋冬季眼部护理的6大攻略

1饮食首先从日常的饮食入手,内在的调理是眼部保护不可缺少的部分眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起重视,并要加倍保护眼睛,在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方......
2023-11-16
怎么快速祛痘印攻略

怎么快速祛痘印攻略

而引起这效果的就正是粗大的毛孔还有蔓延成灾的痘痘。接下就教你,如何改变改变这囧境。做个真正的美人,而不仅仅是背影杀手……方法一:春季祛痘祛痘印方法全攻略之1:春季祛痘印要注重多补水春季肌肤水油很难......
2023-11-15
教你预防卵巢癌详细攻略

教你预防卵巢癌详细攻略

五点预防卵巢癌1.少吃高脂、高油饮食。研究表明,大量摄入脂肪,尤其是动物脂肪,它们大多是饱和脂肪酸,易诱发卵巢癌变。另外,油炸食品也是癌症的诱因,特别是煎鸡蛋。2.适量饮用咖啡、绿茶。咖啡和绿茶中都有抗氧化效果的多酚......
2023-11-19
食疗养生降压秘籍:高血压患者的饮食攻略

食疗养生降压秘籍:高血压患者的饮食攻略

高血压患者的康复需要从生活的各个方面进行全方位的治疗,其中通过饮食调养来帮助患者控制血压是非常重要的。高血压患者要善于发挥饮食治疗高血压的积极作用,让自己在每天的日常饮食中轻松治疗高血压。一、高血压患者的......
2023-11-09
治疗酒糟鼻有哪些攻略

治疗酒糟鼻有哪些攻略

有的患者只是青春期的青少年,而有的患者已是七八十岁的老人。有人患酒渣鼻只有几年,而有的人已患几十年。对不同时期的酒渣鼻,防治方法也不尽相同。早期攻略——改变生活方式,适当配用外涂、内服药。疾病表现鼻......
2023-11-16
如何大胆攻略迷人烟熏妆

如何大胆攻略迷人烟熏妆

烟熏妆早已越来越受大众喜爱,不管是聚会还是约会,烟熏妆都能成为艳压全场的女王妆容。想在Party上抓住众人目光吗?赶快大胆画上迷人的烟熏眼妆吧!1、彩色眼影的烟熏眼妆攻略:大胆烟熏妆打造完美派对女神以往在派对中你可能......
2023-11-22
私房菜:瘦脸攻略大集合

私房菜:瘦脸攻略大集合

瘦脸美人之理论篇1、肌肤被氧化了:一种叫做自由基的物质来自环境污染和人体内,它们会破坏健康的细胞,导致皮肤老化,面部变的松弛、肥胖。2、皮肤保养中的自残行为:每天我们都在清洁护理肌肤,却有可能每天都在伤害它。有很大......
2023-11-27
2013年春运火车票购票攻略 春运票购的6大技巧

2013年春运火车票购票攻略 春运票购的6大技巧

昨日,春运首日火车票开始预订。亲,你理想中的购票方式是哪种?近日,有网友编制了《2013春运火车票新思路购票攻略》,河南商报记者也特意总结出一些购票小窍门供您参考。技巧1订票电话前加区号订票电话打不通,可在号码前加拨......
2023-11-12
新婚夫妇浪漫蜜月大攻略

新婚夫妇浪漫蜜月大攻略

第一天让天地成为你的婚床微风轻轻吹拂脸颊,阳光温柔亲吻肌肤,海浪缓缓冲击礁石,空气中弥漫着清新花香……大好天地间,何不在蜜月时做一些平日不怎么可能会做的事呢?比如,在大自然中尽情放纵一两次,或者更多&hel......
2023-11-15