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最适合女人喝的营养汤
工作太忙、压力太大的女性西洋参甲鱼——比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养......
2023-11-27
“网”往女性健康的盆底肌
核心提示:①尿失禁、子宫脱垂、性生活质量下降,与盆底肌肉薄弱大有关系。②怀孕和分娩,会让盆底肌肉大受损伤。③产后一年内是盆底肌功能恢复的黄金时间。漏网之忧:尿失禁、子宫脱垂盆底肌肉,是指封闭骨盆底的肌肉群。这一......
2023-11-27
女性自我检查下体的方法
所谓望,可以用一面小镜子,放在外阴的下面,前后左右移动镜子照视,借助镜子的帮助,观察自己的外阴部。另外,通过观察阴道分泌物,如白带和经血的颜色、清浊、稀稠,也能从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀薄液体,正常......
2023-11-27
能帮你抗忧郁的开心食物
鸡肉英国心理学家给参与测试者吃了100微克的硒后,他们普遍反映觉得心情更好。而硒的丰富来源就包括鸡肉。香蕉香蕉中含有一种被称为生物碱的物质,可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源,这些都......
2023-11-27
女性避孕套怎么用?
首先选择一种你认为最舒适的姿势:你可以躺下来,或把双腿分开坐着,又或者把一只脚放在椅子上站立。沿包装袋的切口撕开,取出护套。内置的弹性内环应该在护套开口的一端。用姆指、食指和中指挤着内环的下半部,这样便能紧抓并......
2023-11-27
细心守卫女性绝密部位
作为女性的你了解自己的身体吗?想让娇柔的身体像花朵般绽放吗?想让身心的一切都舒适安康吗?这里有女性身体的秘隐私,你不可不知!外阴瘙痒时有灼痛感、白带变色有异味,自己也知道身体出问题了,但是躺在检查床上,脱下裤子,分开双......
2023-11-27
5大陷阱让女人提前衰老
超强度工作关键词:压力过大危险度:★★★除了要完成本职工作,应对复杂的人际关系外,女性在家庭中还要扮演妻子、母亲的角色,过多的压力让她们常感不安、紧张、焦躁,加上缺乏排遣途径,日积月累,对机体伤害很大。美味陷阱关键词......
2023-11-27
靠身材爆红的十大女明星
第一名艾比-蒂特莫丝AbiTitmuss英超著名宝贝,成人频道女主持艾比-蒂特莫丝,无疑是英国近一两年来最有名的情色女星。当然,这还要多亏了她与前男友、名主持约翰-莱斯利(JohnLeslie)的**光盘。否则她也不会从一位寂寂无名......
2023-11-27
女人你了解自己的身体吗?
1、女性在经期,敏感部位的皮肤最易受损伤。2/3的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这大多是由于使用不透气的卫生巾造成的。卫生巾一般由表面层、吸收层和底层三部分构成,现在很多卫生巾是干爽网面,网面是纤维制成的......
2023-11-27
易患抑郁症的女性其内分泌变化大
抑郁症的主要症状首先,患者会有懒和呆的表现,突然懒散无力、行动呆木、思维迟钝、构思困难、记忆力和注意力下降、理解力和脑功能明显减退。其次,患者在患病前后性格明显改变,前后判若两人;再者,患者表现为忧郁悲观、意志消......
2023-11-27
得抑郁症女性内分泌变化大
心理专家说,现在抑郁症已经是一种非常常见的病,只是轻重程度不一样而已。轻度的抑郁和感冒一样普遍,所以有人把它称为情绪感冒。其中女性由于内分泌变化较大,患抑郁症的病人比男性几乎多了一倍。陈小姐在位于五四路的一家......
2023-11-27
想要美丽抗衰 睡前必做六事
1、梳头古医学家探明头部穴位较多,通过梳理,可起到按摩、刺激作用,能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热,可疏通头部血流,提高大脑思维和记忆能力,促进发根营养,保护头发,减少脱发,消除大脑疲......
2023-11-27
宫颈炎物理治疗后的注意事项 女性牢记5点
宫颈炎物理治疗后的注意事项1、出现这种疾病的时候一定要及时的进行治疗;定期妇科检查(一年一次);避免分娩或用器械损伤宫颈;产后宫颈裂伤应及时缝合。2、夫妻生活过程中要注意做好避孕的工作,避免过早、过多、过频的生育和......
2023-11-27
下腹疼痛 原因各不相同
1、排卵性腹痛青春期女孩在排卵时,卵泡破裂,卵泡液对腹膜可能有一定的刺激作用,所以她们有时会出现左右交替的、每月一次的轻微腹痛。这属于生理性的,表现多为一侧性下腹隐痛、钝痛或坠胀样疼痛,部分少女同时伴有少许阴道......
2023-11-27
月经给女人带来的好处
女性判断自己是否怀孕的第一信号育龄期已婚女性,以往月经规则,此次月经超过十天以上未来,首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后,不准备生育的要尽快采取补救措施;想生育的,则要更加注意营养,避免接触烟、酒、农药、有害化学......
2023-11-27
女性要注意乳腺癌的检查
目前,乳腺癌的常规诊断方法包括医生临床触诊和影像学诊断,如钼靶X线摄影、B超等,当然特殊需要时还可以进行MRI检查。赵女士就诊后进行了钼靶检查,及时做出了乳腺癌的诊断,这一点她做得非常正确。第一,防癌普查或每年健康体......
2023-11-27
女性最易发胖的年龄:20至30岁
研究人员通过分析700名女性的体重数据发现,这一年龄段的女性中41%的体重在4年里平均增加了2.5公斤。对此,研究人员展开了导致女性长胖因素的全面调查,内容涉及心理、社会关系和环境。毕业离开学校是女性要特别注意的一个......
2023-11-27
中年女性仰头要适度
近期,刚退休的张女士经常到美容院做面膜美容。前几次没有什么异常感觉,可就最近这次从美容院出来后,回家当天晚上就出现了语言不清、恶心、面部单侧表情肌无力的症状,赶紧到医院就诊。医生经过一番检查认为,张女士所出现的......
2023-11-27
想让你的乳房更健康吗?
一、穿稳固的胸罩胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。二、改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食,食用谷......
2023-11-27
夏季小心盆腔炎
如果女性朋友个人卫生有所疏忽或身体抵抗力下降,会对细菌入侵感染招架不住,盆腔炎就会随之而来。细节疏忽引发健康危机日常卫生不够重视不少女性在婚后常会觉得自己私处隐隐作痛,虽然并不剧烈,但症状纠缠不断,继续发展可能......
2023-11-27
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