南宁地区春节习俗按壮家独特的春节习俗，还要进行挑新水、喝伶俐水、舞狮、舞鸡、舞春牛等活动。大年初一的拂晓之前，壮族的家妇就已纷纷到小河去为全家挑新水了。在挑新水时，还要捡几块与家畜相像的石头回家，并且一路走一......

老年妇女对于老年妇女来说，出外旅游对身心健康是十分有益的，但是在卫生保健上必须注意以下几点：防止意外：由于老年妇女身体机能渐衰，动作迟缓，因此外出游览时行动宜小心谨慎。坐车、乘船、登机、爬山均需精心安排，最好有家人......

现在有些老百姓喜欢吃农家散户饲养、生产的所谓‘土’食品，比如‘土鸡蛋’、‘土猪肉’，其实‘土的’不一定比‘不土的’安全，希望大家不要盲目尚‘土’！四......

春节年货采购注意事项：一、储藏烹调篇1、年糕不要放冰箱：冷冻和风干都容易造成年糕表皮脱水龟裂，最好的方法是用保鲜膜封上，在自然环境温度下，放三五天没有关系。2、生肉冻前不要洗：肉类在0℃以下的低温下可以保鲜20天左右......

热捧项目TOP1：隆下颏优势项目代表：锥形脸下颏整形术这种极高难度的下颏组织微协调技术，通过对下颏部位颏骨、肌肉、脂肪的综合性雕琢，让术后下颌不是简单加长，而是实现小、巧、尖、翘、润的锥形脸完美五字诀。热捧项目TOP2......

赵先生是某企业业务经理，临近年关天天都要陪客户吃饭，有时甚至中午、晚上连番作战，大鱼大肉、白酒啤酒每顿都喝得酩酊大醉。昨日应酬后，赵先生忽感上腹饱满不适，到医院就诊才发现是脂肪肝、酒精肝在作怪。危险一：年末应酬据......

中国的劝酒习俗如今得到了充分的发扬光大：文敬、武敬、互敬、回敬、罚酒，酒桌上劝酒的名堂很多，诸如感情深，一口闷、感情厚，喝个够、感情浅、舔一舔的劝酒趣话也很多。时下，解酒药也成了年货。虽然媒体一再揭露解酒药的真实......

温州开门炮：初一凌晨，家家户户第一件事是争先恐后打开门炮，全城一片爆竹声，象征送旧迎新和接福，俗谓接年。打开门炮也有惯例，一般是先放小鞭炮一串，称百子炮；再放双声大爆竹，大爆竹只放三发，意谓可解除一年的疫疠灾晦，并表示接新......

1、不要让自己暴饮暴食，也不要遗漏或减免任何一餐，特别是早餐。有研究证明，暴饮暴食不吃早餐的人特别容易肥胖。2、细嚼慢咽，慢慢品尝每一口食物，从中体会美食的乐趣。此外，不要一边看电视一边吃零食，这样会不知不觉吃进多余......

过完春节，哈尔滨市各大医院接诊的糖尿病患者骤增，形成了一个节后糖尿病发病小高峰。据专家介绍，这部分患者主要包括病情加重的老患者和新发现的病例。致病原因多是因为春节期间长时间不健康的生活方式。熬夜加重糖尿病糖......

旅游方式的选择：可以选择个人独来独往这样一种自由自在的方式，也可以和家人或是亲朋好友同行。一切应根据自己个人情况来决定。出门前要体检：老年人旅行前都应体检，征得医生同意，方可前往，然后再根据各自的身体状况和病情选......

厅堂中案桌摆有隔年饭、长年菜、发糕，并插上用红、黄两色纸扎的春枝，寓意饭菜长年丰足，吉祥发财。每家要把薯藤柴枝堆垛大门外，点燃待其烟绕火旺，男人依辈分跳过这堆火焰，边跳边念：跳入来，年年大发财；跳出去，无忧共无虑；跳过东，五......

春节前肌肤特点：这个季节气温显著下降，也是一年中最干燥的季节。如果没有正确的保养，干性肌肤在冷风吹袭下会变得更加干燥；油性肌肤会出现一边泛油光，一边脱皮的怪现象。促进新陈代谢与滋养保湿是这个时期最重要的工作，只有......

送神慌年忙祭灶农历腊月二十三，是春节前的一个重要民间节日，人们称它为祭灶节。每到这个时候，人们按捺不住迎接新年的喜悦心情，停下手中各种活计，忙忙碌碌地例行年前的祭灶送神活动。儿子久去不归，老人格外想念。这天，老太婆......

马上就要到春节了，是大家团聚的日子。吃得舒服玩得开心那自然是好事，然而每年的春节期间，各种健康意外情况频频发生。那么如何应对春节期间出现的食物中毒那?下面就教大家一些家庭急救和预防的方法。诱因春节期间，美味佳......

虽然失声、声音嘶哑有很多原因，但是罪魁祸首就是用嗓过度引起声带劳损与病变。节日期间，很多年轻人长时间唱歌，是导致声带劳损的主要原因。此外很多人喜欢在KTV里大声喝彩，还吃烧烤、喝啤酒等刺激性食物，同时吸烟，烟与酒中......

市疾控中心专家冯素青提示，节日聚餐时菜肴丰盛，不少人会暴饮暴食，尤其是暴食后蛋白质和脂肪消化速度较慢，接连吃上几顿，肠胃就超负荷运转，极易出现各种消化问题，甚至引发急性胃肠炎、急性胰腺炎等严重疾病。饮食中脂肪、热量......

冬天是一个容易上火的季节，上火是个中医名词，是人体阴阳失衡后出现的内热症，如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是上火。当务之急就是要采取种种天然而美味的方法......

中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼(尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者)皆食的上乘果品。桔子可谓全身都是宝：不仅果肉的药用价值较高，其皮、核、络、叶都是地道药材。桔......

每逢过年，家庭里都准备了丰盛的小食品，如瓜子、蚕豆、花生、榛子、松子、核桃、杏仁、红果片、果丹皮、柿饼、蜜饯、饼干、小糕点等，人们常把这类小食品称为零食。不仅在家里吃，走亲访友时也吃，搞得胃部胀满，口干舌燥，吃什么......