你的健康计划中当然也少不了体检，千万不要忘记哦。子宫颈抹片只要有性生活的女性，每年都需要进行一次子宫颈抹片检查。子宫颈抹片能及早发现子宫颈是否异常以及癌变。胸部检查每年进行。乳腺癌是女性的主要杀手之一。需......

很多女性都对自己脸上的斑点耿耿于怀，想方设法要除之而后快。长春市中心医院中医科副主任裴智梅说，其实有些斑点的产生完全是人为的，女性如果穿得太少或是总爱生气，就很爱长斑。生活里，我们常看到天气很冷的时候，街上还是有......

1、单独清洗内裤：霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。2、切忌过度清洁：频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫......

子宫脱垂没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴道下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴道口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。记忆衰退大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不......

每天用手磨擦胸腺200次。胸腺距颈下锁骨间凹陷处下方约四指宽距离。握空心拳在胸腺两侧来回磨擦身体可增强免疫力。女人自摸胸部还有什么好处?其实大多数女性都有纤维囊肿，但往往就是因为很多人都知道囊肿是个常见问题......

女性洗澡时要注意的地方比男性要多，而且如果按照平时不大健康的习惯洗澡的话坏处多多。冷水洗澡害处多医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除......

为什么女性冬季怕冷又怕风1、阳气不足所致对于怕风怕冷的大部分人来说，出现这样的情况是因为阳气不足所导致的，也就是体虚。一般来说，阳气不足的原因是因为整天吃寒凉的食物。服用抗生素或者是房事过度等等，这些情况都会......

饮食不正常为了追求身体上的苗条美丽，很多女性都过度节食，破坏身体内分泌系统，会影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。同样，有些人过度饮食则会催生了高血压、糖尿病等慢性病。所以，保持一个良好的饮食习惯对于防止妇科病有很......

在春天要关注身体健康的危机，特殊是女性。做为女性应该懂得如何保护好自己，让自己处在春季中也懂得如何保护好自己。那么，当女性处在春季时应该又要如何保护好自己？春季保健需知发下几种情况：1、乳房有压痛感觉经期前的乳......

屁股大的女性好生养，这一民间传言流传已久，我感觉民谚通常有一定道理，这种说法的依据是什么呢?有些人的屁股大，相应骨盆也更大，而骨盆大相较骨盆小的女性生孩子确实要容易些。这是这种说法的依据所在。但是，屁股大的女性并......

1、告别多疑女人生性就是多疑的，而多疑总是会让你坐立不安，从而影响心情、甚至影响食欲、影响身体健康。研究表明，人体如果缺锌则会导致情绪不良，并且多疑，因此，建议女性朋友们应该多吃一些含锌量较多的食物，例如金针菇、肉......

一般情况下，生活中有着许许多多的小的细节是需要我们注意的，尤其是女性朋友们，如不注意，就会对女性朋友的身体产生不小的危害。那么，都有哪些生活中需要注意的小细节呢？而你又熟知多少呢？下面，小编为各位女性朋友们整理了一些......

小编推荐：孕期哪些行为对胎儿不利？人一生中有5年的时间是待在卫生间的。洗澡、上厕所、刷牙，虽然每天都重复做着相同的事，但你的习惯真的都正确吗?恐怕不一定吧!下面，我们就一起来看看卫生间绝对不能做的6件事情到底有哪些......

好孕锦囊之掌握易受孕期初次受孕的几率差异非常大。想要提升受孕机会，就要掌握女性的易受孕期——排卵期，因为在排卵期间女性怀孕的可能性最大。那么如何确定排卵期呢？只要你平时细心注意自己的生理变化，并根据......

规律的性生活对女性的身心健康有许多积极的影响。性生活不仅是生殖的自然需求，更是促进情感交流和身体健康的一种方式。在这篇文章中，我们将探讨规律的性生活对女性的好处。1.改善心理健康：规律的性生活可以促进身体内分......

女性小浴应注意以下几个方面：女性私处小浴的几个细节水多数女性晚间用水，喜欢将生水(自来水)和熟水(烧开的水)混合在一起使用，虽说一般不会引起严重的问题，但如果恰逢抵抗力下降，或自来水污染，极有可能引起阴道炎。因此，清洗......

抽烟喝酒营养溜走长期抽烟、喝酒破坏了维持良好健康所必需的维生素。抽烟会破坏体内维生素C——这种能预防癌症和心脏病的营养素。每天抽半包烟就会破坏体内25～100毫克的维生素C；每天喝一杯以上的鸡尾酒，享受......

完美无瑕是每个女人梦寐以求的，不单是容貌、身材，就连看不到的私处也是。为了美丽，女性或许会把碍眼的毛毛去掉；为了干净，女性或许会花大力气采购私处的清洁剂；为了能自由自在不受那几天的约束，女性或许更喜爱方便无负担的卫......

面对每一年一次的妇科检查，我们应该怎么样轻松面对呢？1、做好备忘录：其实，对抗这种紧张引起的暂时性健忘症的方法很简单：把自己的疑问事先写出来，见到医生就先提问，然后再配合医生接受检查。2、如果有需要，可以与医生多谈一会......

肚脐又名肚脐眼，在中医学中称之为神阙。根据国外医生临床发现，从肚脐眼的形状可以看出身体健康与否，详述如下：1.向上形：肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人，应多留意胃、胆囊胰脏的健康状况。2.......