今年夏天气变化却格外异常。刚刚有些转暖，一场大雪却将气温一下打回严寒。接着又是漫天的沙尘从北向南一路袭去，使得满城尽带黄金甲。这忽冷忽热、反复无常的天气，受沙尘暴影响的恶劣空气质量，使感冒指数雪上加霜、一路走......

不可不知的"3个误区"在我国，服用对乙酰氨基酚致严重肝损害的人数比例没有欧美国家高，这是因为我们没有长期大量服对乙酰氨基酚的习惯，但也存在服用误区。误区1--越早用药越好，可以把疾病控制在萌芽期感冒通常是由感冒病毒......

一、一切过度的，要求达到极限的拉伸，扭转，弯曲的练习皆有害。只能适度地做。二、一切过于向后弯曲脊柱的方法皆有害。这会损伤脊柱，加速脊柱的老化。类似轮式，鸽王式，蝎子式等的瑜伽体式都对脊柱的健康不利。三、使颈椎过度......

服用维生素C的实验对象患上感冒的几率，并不比服用安慰剂的人低。同时服用维生素C的成年人，患感冒后康复速度比较快，但儿童则无区别。提醒：吃维C时要避开的食物●牛奶+维生素C具有一定的酸性和很强的还原性，极易被氧化。牛......

下面简介一下健美操运动中易发生的运动损伤的原因及防治。一、疲劳性骨膜炎原因：大量的跑跳动作使身体的重力与地面的反作用力主要集中在骨弯曲部的凸面(胫骨前面)，引起骨膜的应力性损伤。症状：疼痛：训练后局部出现疼痛，重......

肢体、骨盆的恶性骨肿瘤较身体其他部位的恶性肿瘤相对散发，并多见于青少年。其临床表现多种多样，早期诊断困难。如处理不及时或不适当，患者病情可迅速恶化，严重威胁患者生命。目前，骨肿瘤治疗主要存在着两种误区。第一种误......

吃胃溃疡药切忌多喝水有些药物因其特殊的起效方式，服药时不仅不能多喝水，甚至是不喝水，否则会降低药效，失去其治疗作用。比如，某些治疗胃溃疡的药物——硫糖铝和氢氧化铝凝胶。专家介绍说，这类药物多被制成混悬剂......

对于干燥或问题肌肤，补水保湿是恒久不变的话题。好不容易盼了一个周末，你要给肌肤怎样的集中护理­可能大多数MM都要给肌肤来个spa补水吧！谎言1：每天泡泡浴，可以让全身肌肤喝饱水揭秘：将肌肤长久地泡在水里，反而会让肌肤......

误区之一：喝汤不吃渣有人做过检验，用鱼、鸡、牛肉等不同含高蛋白质原料的食品煮6小时后，看上去汤已很浓，但蛋白质的溶出率只有6%～15%，还有85%以上的蛋白质仍留在渣中。经过长时间烧煮的汤，其渣吃起来口感虽不是最好，但其中的......

大家都知道面膜是补水保湿或美白祛斑的护肤佳品，但是你要知道，如果用法错误，面膜是会反过来伤害皮肤的哦！错误一：边泡澡边敷面膜一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定。推荐使用湿敷型的......

误区一：血脂高不能吃蛋黄。王陇德说，有位老同志16年没吃过鸡蛋。其实，胆固醇是生理上非常需要的一种物质。人体里面的胆固醇绝大部分是自己合成的，只有20%是体外摄入的，而胆固醇的摄入不取决于胆固醇本身的量，而是取决于食......

小儿感冒用药3误区误区一.重复吃药有的孩子常常是这次病还没好彻底，药物还没有停，或刚刚停一两天，就又有病了。又开始新一轮用药。父母应该把不正确的护理方法纠正过来，去除导致宝宝感冒的病因，而不是总让宝宝吃药。误区二......

多动症是小儿时期最常见的心理行为疾病，近年来，随着国内外学者对多动症的进一步研究，澄清了许多误区，也有了不少新的认识。1、多动症是一种病。随着人们对儿童多动症的深入研究，已发现多动症儿童有许多异常，如大脑解剖异常......

夏季是皮肤病的多发季节，很多患者认为皮肤病是小问题，喜欢自行购买一些外用药治疗。其实，外用药也有很多讲究，乱用外用药有时不但治不好疾病，甚至还会导致病情加重。下面简单介绍几个外用药误区：误区1：足部瘙痒都用达克宁达......

专家提醒：老年人要注意方法，不正确的方法，不仅不会有效增加免疫力，反而容易导致某些疾病的发生。误区1：食补过多。老年人习惯于大鱼大肉，甚至进食人参、黄芪等中药，滋补身体。然而如果日常膳食不均衡，荤素搭配不合理，谷类、粗......

误区1：饭后散步。不少老人把饭后百步走，活到九十九这句古话当作健身格言，其实，饭后百步走并不科学。从近代医学观点看，吃饭特别是吃饱饭时，老年人的心脏负荷增加，餐后运动对心血管系统有明显的负面作用。因此老年人应该避免......

人们在自我判断阳痿时很容易陷人以下几种误区：1.以平时阴茎勃起反应不明显为阳痪。有不少青少年这样陈诉：以前在看了某些带有色情内容的影视书刊图片;想入非非于某个喜爱的女孩;或者纵情于某种性幻想时，阴茎会自然地勃起......

药物牙膏治牙病药物牙膏中由于含有少量药物成分，有的牙膏还直接以某中药名来命名，致使有些人误以为药物牙膏既然含药物，当然能治病，于是患了牙病后用它来治疗，结果延误了病情。其实，药物牙膏的主要成分与普通牙膏基本相同，不......

初发患者，往往急于求治，急于速愈，用药10多天甚至短则一周，就质疑怎么还不见效？为此反复更换治疗方法，结果导致病情延误，失去了最佳治疗时期。久病患者，转诊多处，治疗无效，遂心灰意冷，丧失治疗信心，以为白癜风属不治之症。患者一方......

婴儿语言学习必经步骤之一：学听话学听话是接受信息阶段，基本方法是：婴儿从出生开始，大量地听各种简单和复杂的语音和句子。在这个阶段要为婴儿提供丰富的视觉和听觉刺激，尽管他还不能进行清晰、准确的语言沟通，但父母可以将......