我们常说补钙，补钙似乎已经成为时尚的保健方式。人生的每个阶段都需要钙质的支持。补钙，我们可以从食物中摄取，还会从补钙产品中摄取体内不足的钙质。如何去挑选一种适合自己的补钙产品？又应该如何科学补钙？误区一：是药三分......

误区一：血脂高不能吃蛋黄。王陇德说，有位老同志16年没吃过鸡蛋。其实，胆固醇是生理上非常需要的一种物质。人体里面的胆固醇绝大部分是自己合成的，只有20%是体外摄入的，而胆固醇的摄入不取决于胆固醇本身的量，而是取决于食......

对于前列腺增生和前列腺癌，男性应避免陷入下列误区：误区一：患前列腺痛就该把前列腺拿掉当前列腺癌局限在前列腺内，且病人年龄小于70岁时，应该切除病灶。但不幸的是，很多患者在就诊时已经存在转移病灶，因此，单纯地切除患病的前......

人们在自我判断阳痿时很容易陷人以下几种误区：1.以平时阴茎勃起反应不明显为阳痪。有不少青少年这样陈诉：以前在看了某些带有色情内容的影视书刊图片;想入非非于某个喜爱的女孩;或者纵情于某种性幻想时，阴茎会自然地勃起......

预防肝病，须警惕以下四大误区：喝酒应酬成家常便饭酒精引起的肝脏疾病（包括脂肪肝、肝硬化、肝炎等）发病率达4.36%。肝病易感人群中大部分都属于嗜酒者，每日饮高浓度酒80～150克，连续5年以上即可导致肝损伤。据估计，美国每年有2......

广东省人民医院高血压专科主任医师冯颖青说，在高血压治疗过程中，患者往往有很多误区，以至于血压控制不理想。她倡导市民在家自测血压，同时清楚地了解自己血压的达标水平，以最大限度地保护心脑血管。误区1没症状不测血压一......

误区1：饭后散步。不少老人把饭后百步走，活到九十九这句古话当作健身格言，其实，饭后百步走并不科学。从近代医学观点看，吃饭特别是吃饱饭时，老年人的心脏负荷增加，餐后运动对心血管系统有明显的负面作用。因此老年人应该避免......

一、尽量早期治疗糖尿病患者确诊后，由于很多人通赤字体检发现的，往往不重视。生活、饮食仍不规律，更不愿意用药物。治疗，或病重时用些药物，血糖正常后擅自停用，持续几年后，当发生心、脑、肾、神经病变等症状后，又极端恐慌，生活......

1)对癌前病变的预防治疗重视不够。2)有外科手术指征者放弃手术治疗，延误治疗时机。3)局部治疗(手术、放疗)后，症状暂时缓解或消失后而放弃有效的综合治疗。4)西医无法治疗的晚期大肠癌患者才寻找中医药进行治疗。5)认为......

误区一：做仰卧起坐动作又快又猛，以为这样是腹部肌肉力量加强的表现。纠错：其实这么做很容易让腹部肌肉拉伤。正确做法：双手交叉抱于胸前，起坐时控制着让腹部发力。或者加大难度，把双手叠放在脑后，尽量展开双肘。误区一：很多人......

专家提醒：老年人要注意方法，不正确的方法，不仅不会有效增加免疫力，反而容易导致某些疾病的发生。误区1：食补过多。老年人习惯于大鱼大肉，甚至进食人参、黄芪等中药，滋补身体。然而如果日常膳食不均衡，荤素搭配不合理，谷类、粗......

俗话说：秋冬到，鼻炎闹，近日江城气温持续走低，昼夜温差悬殊，不少市民染上鼻炎，立冬后到医院耳鼻喉科就诊的鼻炎患者增加了三成。医生均称：患上鼻炎后，不能盲目选择鼻炎药，尤其是儿童，乱服鼻炎药不但不能治好鼻炎，反而对健康不利。......

误区一：刮胡子，何时均可方便，众多男士信奉的行为标杆，刮胡子也不例外。只要是顺手，剃须在任何时间都可以进行。你所不了解的是，刮胡子其实也是护肤的一个重要环节，它也是有讲究的。最理想的剃须应尽量安排在早晨，毕竟经过一夜......

小三阳意味着体内有病毒的存在，但自身的免疫功能具有控制病毒不在体内大量复制的能力，因此传染性也相对的较弱。过去认为：大三阳转成小三阳表示病毒复制减弱，传染性小，病情向好的方面转化。这种认识是片面和有缺陷的。对于......

发展中国家发病率高，据统计，全世界无症状乙肝病毒携带者（HBsAg携带者）超过2.8亿，我国约占1.3亿。多数无症状，其中1/3出现肝损害的临床表现。那乙肝抗病毒治疗需要了解什么？重型肝炎、肝硬化腹水的病人如果乙肝病毒复制指标为......

一、漂亮产生过分的优越感自古红颜多薄命，从人才角度讲，漂亮女子成才的确比较少（文艺界例外），这是因为漂亮女子容易产生一种盲目的优越感。从心理上看，男女对于成就感的需求各不相同，推动男性追求成就的心理关键是竞争，女人的......

杂志近日发表的文章却指出，洗手液是不能代替肥皂的。去除污垢，杀菌消毒是洗手的主要目的，而洗手液只能满足其杀菌的作用，因为大多数洗手液中都含有酒精，酒精不能有效地去除附着在皮肤细小缝隙中的一些污物，如灰尘、泥土、血......

误解1：全身等同对待，香皂、沐浴露清洁私处私处沐浴最忌讳使用那些碱性过高或者具有强氧化作用的洗涤用品来清洁私处，因为这样会破坏阴道的酸性环境，导致私处自洁功能降低甚至受到破坏，外界的病源生物就会趁虚而入，造成感染......

误区一：有些人认为关节、腰腿疼痛不影响吃、不影响穿。不是什么大病，疼痛厉害了，吃些止痛片即可，只能止住疼痛就算了，这种想法更是要不得，风湿病是一种慢性渐进性疾病，得风湿病后如果不及时治疗就使病情发生迁延。最后使风湿......

误区一：贫血严重者必须先输血才能手术由于大肠癌病程较长且多数患者慢性失血，术前贫血情况严重。很多患者及家属担心患者不耐受手术而要求术前输血。对此，肿瘤专家陈涌表示，术前输血会引起人体自身免疫抑制，促进肿瘤生长，影......