手机版
保存到桌面
热门搜索:
发型
体育吧
美食
首页
服饰
男士搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞攻略
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
尤物
明星八卦
尤物评论
影视资讯
演出活动
体育吧
尤物爆料
猎奇
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲谈
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言名句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关中老年人保健的男士时尚内容
女人进入中老年该怎么防病 这几个技巧中老年人要试试
进入中老年之后,女人们会瞬间觉得自己不年轻了。不仅容颜衰老,脸上长了许多的皱纹,而且身体素质也日渐变差,动不动就感冒、发烧。她们觉得自己年轻的时候,一年到头都不怎么生病。这样一对比,觉得自己真的老了。如果女人们不......
2023-10-18
中医调养中老年人的精神状态
中医很重视中老年人在精神情绪方面的调养,尤其注重以下几个方面:中医所谓的养神,就是调养精神,也是中医养生保健的一个重要内容。神在于养,养神的方法中医有虚静养神和安心养神等内容。首先:应乐观愉快,保持心情舒畅。老年人......
2023-11-15
中老年人保健有哪些误区
人到中年家庭生活压力更大,上有老下有小,怕失业、怕生病,再加上人体机能素质总体下降,经常导致力不从心也就见怪不怪了,因此中年人如何保健、抵抗衰老、维持年轻活力就显得更加重要,这里介绍中年人保健7忌:忌馋少年长骨,青年......
2023-11-12
10个危险动作 中老年人尽量少做
扭腰、爬楼、倒着走……这些中老年人中的流行运动,其实可能给身体带来伤害。美国的一项研究表明,超过51%的老年人跌倒与爬楼梯相关,爬楼梯每年导致2万美国人死亡。国内外专家共同提醒,下面10个动作65岁以后尽......
2023-11-02
中老年人切勿一味求“低”
现在,一提到血糖、血压、血脂,甚至体重,中老年人往往谈高色变,纷纷转而求低。殊不知一味求低,也会危害中老年人的身体健康。低血糖五谷杂粮是葡萄糖和维生素B族的主要来源,这些都是供给大脑细胞热量的主要成分。一些中老年......
2023-11-16
中老年人如何养生方法
中老年人应该注意生态情志养生,以培养出快乐的情绪、坚强的意志、和谐的人际关系,从而达到保持健康,延年益寿的目的。随着经济的不断发展,人们对健康的需求也发生了很大的变化,大家越来越关注健康,重视养生。那么,到底该从什......
2023-11-08
为什么秋冬季节中老年人容易中风
为什么秋冬季节中老年人容易中风秋末,特别是在霜降之后,天气由凉转寒,气温、气压等气象要素变化剧烈,而西北来的冷空气又不断向东南侵袭,人体受到冷空气刺激后,常导致交感神经异常兴奋,全身毛细血管痉挛性收缩,血液循环的外周......
2023-10-18
中老年人做好这些事 让你老得慢
随着人口老龄化趋势的加剧,中老年人健康问题也日益受到关注。而保持健康的关键在于积极做好养生工作,让自己的身体保持良好状态,延缓衰老过程。那么中老年人做什么能够老得慢呢?下面就为大家介绍几个建议。1、坚持适量运......
2023-10-17
中老年人养生保健的10个小秘诀
中老年人保健养生的十大要点(1)吃得合理。少吃多餐,吃营养均衡的低脂肪食物。(2)喝得适当。多喝水,少喝酒(3)戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。(4)散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法......
2023-11-15
中老年人保健5个小常识
1、记住:睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21:00—早3:00。因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不长,即第2天没精神。2、一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医。因为一切的病都是......
2023-11-02
中老年人加减乘除保健法
据观察,不少老年性疾病,往往是在中年时期忽视了自身爱护而埋下祸根或已出现某些老年病早期症状但未能及时处理而造成的。所以,中年时期重视预防、保健,为健康打下扎实的基础,到了老年就可避免或减少某些疾病的出现,有助于达......
2023-11-03
中老年如何秋季保健
中医认为,焕为秋季的主气,称为秋燥,其气清肃,其性干燥。常见口干、唇干、鼻干、咽干,舌干少津,大便于结,皮肤干,甚至皲裂等症。由于秋季空气逐渐变冷,可促使栓塞、中风、支气管哮喘、消化不良、胆结石绞痛、心绞痛等病发作;还......
2023-11-07
中老年人夏季如何防中暑
中老年人夏季应顺应万物生长的特点,学会调养心脾。在防酷暑方面,既要防阳暑,也要防阴暑,同时更别忘了防情绪中暑。夏季养生重点:调养心脾夏季烈日炎炎、雨水充沛,阳气充盛,阴气内敛,而人则处在天地之气交汇之中。专家表示,从农......
2023-11-21
老年人旅游中保健工作
1.老人易疲劳且不易恢复,旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到体力不支,可休息几天或中止旅行。在长时间步行游览时应随时坐下小憩。2.老人体温调节功能较差,易受凉感冒,所以衣服要带得够,以便随时增减。行走出汗时不要马上......
2023-11-17
中老年人如何保健更年轻更健康?
1.戒烟。吸烟不仅是导致癌症、心脏病等疾病的主要病因,也是加速人体衰老的罪魁祸首。研究发现,吸烟会导致皱纹增加,皮肤老化,且带有烟臭味。2.深度睡眠。睡眠可以使身体恢复活力。当睡眠充足的时候,醒来后精神振奋感觉更有......
2023-11-10
中老年人如何选购保健品
随着各种养生节目的热播,近年来国内兴起了一股养生热潮。由此催生了一种新的养生产品,也就是我们经常所说的保健品。保健品不同与药品,它既有药品的某种作用而又不会对身体产生过多的负面影响,因此今年来养生预防为主保健......
2023-11-03
老年人保健重在中药调理
据载,乾隆常服的补益增寿方有五种以上,主要包括龟龄集、秘授固本仙方、健脾固肾壮元方、龟龄酒、松龄太平春酒和椿龄益寿酒。秘授固本仙方是由补骨脂、鱼鳔、马驴肾、鹿茸、黄狗肾、益智等补肾强壮中药制成的丸药;健脾......
2023-11-26
中老年男人壮阳保健操
男性步入中老年后,性功能会随着年龄的增长而不断减退。这虽是人体的正常现象,但可以延缓。中老年男性的性保健就可以通过性保健操来实现。这套保健操是根据中老年男子性功能变化的生理特点而设计的,每晚睡前坚持锻炼,就能......
2023-10-29
中老年人数数养生保健
搭脉数数法清晨醒来,调节好情绪之后,便可平心静气地搭脉数数,数一下脉搏是否规则。每天悉心体察脉搏的变化,是获取体内信息、实行自我监测的重要手段。步行数数法步行时可以默默地数数,在空旷的地段还可以高声数数。长距离......
2023-11-16
中老年人冬季保健常识
敬老爱幼是中华民族的传统美德,家有一老如有一宝,社会也更加重视老年人的保健,各种适合老年人用的保健用品琳琅满目,可以尽情的选择。而电视里播放的也都是关于老年人养生保健的常识,有儿女们的孝顺,有老人们自己的保养,很多......
2023-11-06
今日头条
1
实用主义的胜利 夹克演绎秋日风采
2
日常生活中预防糖尿病的方法有哪些
3
春季有什么样的保健妙招
4
喝柠檬水有哪些好处
5
温水瓶按摩 简单瘦脸小方法
6
蛀牙牙痛中药治疗偏方一则
7
网上相亲怎么聊天 如何快速擦出火花
8
来凯医药发布2023年中期业绩
9
离婚竟会“要命”
10
了不起的老爸拍摄地是哪里 主要取景地是重庆吗
每日精选
爆福特Geiger GT 820官图 80.3万这匹野马难驯
2019-12-16
看漫画家如何使用微软Surface Pro平板
2016-10-01
你一定会喜欢的内涵搞笑图片
2017-03-19
辛特拉的建筑风格与时装大片的相互交融
2017-11-22
豪华汽车推荐 盘点巨星C罗的那些豪车 你心动哪款?
2018-10-12
热门标签
糖尿病可以根治吗
婚前体检需要注意什么
老人牙周炎的特点
补铁过量
额头爱出汗是怎么回事
准妈控制体重的方法是什么
银耳红枣汤能减肥吗
新生儿湿疹黑点怎么去除
青光眼会引发降压后头痛吗
真龙天子
免疫力低下的症状是什么
汾酒
哪些食疗能防癌抗癌
山后
幼儿园夏季疾病预防
燥热体质容易长痘痘吗
女人如何看待婚前性行为
还阳草根的功效
最新文章
儿童自闭症的鉴别诊断方法
夏季喝啤酒的10大禁忌
2016大演兵陆军实战化 央视走进劲爆的演习现场视频!
秋天怎么吃才能留住别人的目光
盘点英文电影里的经典台词
3.8女王节,女性应向光猪跑女教师学习取悦自己
7款中药减肥瘦身茶
癌痛止痛是治标不治本吗
秋冬温奶技巧 新手妈咪必学
中医释疑:中气是什么?