二手烟的危害有一个著名的关于二手烟的动物试验：把三只活蹦乱跳的小白鼠放在一个0.17立方米的盒子内，将三支香烟的烟雾灌入盒子。不出10分钟，小白鼠全都死掉了。解剖后发现，这些小白鼠的肺变暗，并有黑色的斑点。而正常肺的......

根据一项新的研究，适量的巧克力可能会对你的身体脂肪产生积极的影响。西班牙格拉纳达大学的研究人员在已经发现，欧洲青少年身体脂肪水平往往与摄入巧克力数量成反比。一项调查表明，参与者吃下的巧克力越多，其身体脂肪含量......

脸上的暗疮终于摆平了，但是留下了难看的暗疮印。这些印记完全损害了面容的美感，很是碍眼。该怎么办呢？1、暗疮印会随着新陈代谢消除其实暗疮印会跟随着人体的新陈代谢日益变淡，最后消褪。新陈代谢快，暗疮印就会消得快，所以......

人们往往认为，现在居住条件改善了，室内环境中没有什么生物污染了，实际不然。室内生物污染仍然是室内空气质量的一个组成部分。那么，如何减少室内生物污染，还自己一个健康家居环境？减少室内生物污染小贴士1.保持家居、办公室......

1、猪蹄去皱用老母猪蹄数只（若找不到可用一般猪蹄），洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。2、鸡骨去皱皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了......

卵巢对于女人来说是非常重要的，尤其是对于想要年轻漂亮的女人来说更是如此!女性保养卵巢的食物都有哪些呢，生活中大家知道如何调养卵巢吗?其实保养卵巢的食物有很多，今天就给大家详细介绍一下吧!多吃12种食物保养卵巢月......

1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝......

心脑血管病是威胁人类的主要杀手，一般来说冬季是冠心病和脑血管病的高发季节，但临床发现，夏天也是冠心病的高发季节。其一，夏季天气闷热，空气湿度升高，血管扩张、肢体血管血流量增加，回心血量减少，导致心肌缺血。其二，夏季昼长......

三种B族维生素：维生素B6，维生素B12和叶酸。有研究表明，血液中叶酸水平低的人抑郁的可能性更高。因此，心情低落的你可以选择含叶酸多的食物，包括绿叶蔬菜、葵花子、大豆、甜菜和橙子。如果饮食中的青菜较少，可以每天吃一粒复......

口腔溃疡饮食四大注意事项首先，要减少对溃疡的刺激，所以要尽量少吃刺激性调味品，如辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等。其次，要减少对溃疡的摩擦，所以要少吃油煎食物，如炸排骨、炸鸡腿之类，和其他太过粗糙坚硬的食物。第三，要主......

美国老年医学研究人员让一组猴子自由取食，每天摄取500到1000卡的热量，另一组猴子则至少减少30%的卡路里。结果显示，限制卡路里摄取，会导致新陈代谢的改变，进而影响到老化的速率。研究人员发现，那些限制卡路里摄取的猴子有较......

怎样提高自身免疫力呢？归纳有以下几点：全面均衡适量营养维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵......

对于淋病，相信大大部分人都是谈其色变的，由于如果患上淋病，这对工作和生活都是极其苦恼的，工作上精神不够，夫妻生活也会产生很大的影响。淋病是需要及早发现，及早根除的，这样才干防预导致更大的伤害。接下来我们就请看看权威......

减少电磁辐射之和电脑保持距离现在很多都是上班族准妈妈，因此难免会无法避免要面对电脑去处理一些工作上面的事务。这个时候，要是想让电脑对自己的影响可以小一点的话，那么孕妈妈们就要和电脑保持距离。一般来说，电磁的辐......

随着生活节奏的加快，帕金森综合症早期一般出现在中老年朋友中，后面紧随年龄的增长对患者的危害会变得慢慢增加，而且危害也会越来越大，最严重的危害会导致帕金森综合症患者瘫痪丧失自理的能力。针对这种状况，我们提供三种方......

血小板减少原因具体表现出现了血小板减少的这种现象后，会有很多的并发症出现。那么血小板减少原因主要都有哪些呢?血小板减少症是指血小板数低于正常范围所引起的病症,血小板减少症可能源于血小板产生不足,脾脏对血小......

世界卫生组织（简称WHO）称，世界各地，每年约有14万3000人死于铅中毒，约60万儿童因铅中毒导致智障。并且这些障碍都是可以预防的。10月20–26这一周为铅中毒预防周，世卫组织呼吁所有欧洲国家加入消除含铅油漆的队伍。据联......

沉浸在爱河中的男女，可有较强的免疫力，不容易患感冒、肺炎、气管炎、肿瘤等病症。夫妻恩爱，能减少不良因素的刺激，促进人体内各器官正常运转，因而，可减少心脑血管疾病的发生，并能降低老年痴呆症的发病率。当人的心情愉快、精......

喝果汁还是吃水果?最佳选择：吃水果。果汁中含有太多的糖分，而膳食纤维含量严重不足。吃五花肉还是吃香肠?最佳选择：五花肉。只要烹调时间长一点，五花肉所含热量要比香肠低很多。喝矿泉水还是苏打水?最佳选择：矿泉水。苏打......

全国美容化妆品商会专家委员会副主任阎世翔告诉记者，咀嚼运动是一种常用的美容方法。这是因为，牙齿在咀嚼东西的时候用力较大，使咀嚼肌剧烈地收缩，面部肌肉也紧张地活动。这些部位的肌肉得到锻炼，肌纤维增粗，逐渐发达起来，面......