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五种易伤身的风扇吹法
相关阅读:夏季养生喝什么茶好?风扇是许多人夏季主要的防暑降温用具。但有人使用电风扇方法不当,给健康带来危害,发生感冒、面神经麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症。吹电风扇的五种错误方法是:1.睡觉时吹人在熟睡时身体各脏器的......
2023-11-21
五种搭配 “毒食”也不怕
1:油条油条是不少人早餐的选择,可油条中大多加明矾。这种含铝的无机物,被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害,并且很难被人体排出而逐渐蓄积。长久对身体造成的危害是,记忆力减退、抑郁和烦躁,严重的可导致老年性痴呆等可......
2023-11-22
睡前不宜食用的五种夜宵
夜里能否睡得好,晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有胃不合则卧不安的说法;临床营养学家也指出,导致睡眠障碍的原因之一,就是晚餐中吃了一些不宜的食物。那么,究竟晚上吃什么有利于睡眠,而哪些食物会让你夜不能寐呢?一......
2023-11-26
女性提亮肤色 五种食物不容错过
梅子酒梅子——有去角质的功效梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果,自古即被视为宝贝。若用涂的,不只可治疗皮肤疾病,还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒,效果更好。2--3个咸梅干泡一杯清酒,只需泡一个......
2023-11-25
职业女性易犯的五种心理疾病
人们常以为女人爱哭爱撒娇,有了压力有也容易发泄出去,不会造成心理问题,事实恰恰相反。下面就是几种在女性中容易出现的心理疾病,各位应该更注意一下。神经衰弱随着工作压力的增加,失眠这一症状时有发生,其实失眠就是轻微的......
2023-11-22
孕妇不宜用的五种化妆品
看到越来越多的明星准妈妈们浓妆艳抹的出席各类活动,爱美的女性不禁认为,化妆品很安全,即使怀孕也可以使用,这是错误的认知。且不说种类繁多的化妆品哪一款比较安全,但有5种是绝对的不安全。祛斑霜据中国消费者协会对北京......
2023-11-22
教你五种预防子宫内膜炎的方法
由于急性子宫内膜炎多发生于流产后或分娩后,与细菌逆行感染子宫创面有关,因此产前积极治疗生殖道炎症,流产后及产后注意个人卫生,对预防急性子宫内膜炎的发生会起到一定作用。如何预防急性子宫内膜炎的发生?下面介绍五个方......
2023-11-24
五种错误的早餐越吃越胖
传统的MM大多会选择中式早点,买个烧饼油就上班去了。其实,烧饼、油条是高温油炸食品,经过高温油炸之后,吸收了相当多的油,油脂含量严重超标,而且营养素被破坏,还会产生致癌物质,不宜长期使用。早餐1:烧饼油条传统的MM大多会选......
2023-11-22
现代男人体检应注意五种误区
误区1:男性健康水平大不如前专家视点:随着社会、家庭对男性关注程度的提高,再加上男人所承受的工作、生活压力,还有外在环境、社会环境的影响,给男性形成一种心理暗示:好像自己健康状况越来越不行了。专家忠告:很多男性发现......
2023-11-24
五种增强女人性能力的运动
运动方案一:游泳不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同,对身体带来的影响也就不同,其中以蛙式及蝶式最适合女性。蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉,经常游这两种姿势,长期锻炼下来,除了可以有效预防子宫脱垂、直肠下垂、......
2023-11-22
加班族养颜五种蔬果汁
1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养完全而且丰富的果蔬汁。2.香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。3.两个猕猴桃、四个橙......
2023-11-21
男人的五种心理女人要了解
1、反对异性入侵这点是最要男人命的,不管什么样的男人,都不希望有别的男性出现在自己女人的身边,不要说人,就连一个电话一条信息也不希望。男人的心理在感情方面与女人都是一样的。不是小气,什么都可以与人分享,唯独感情是......
2023-11-25
可计算预产期的五种方法
如果产期和预产期稍有出入,准妈妈们也不必担心。因为就医学观点来看,预产期前两周或后两周内分娩,都属于适期分娩。而怀孕未满36周分娩才称为早产。42周后分娩,称为晚产或过期产。由此可知,适期分娩有4周的弹性时间。不过,......
2023-11-22
五种不能与牛奶一起吃的食物
1、牛奶与巧克力:牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。2、牛奶与糖:牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒......
2023-11-26
夏日轻松瘦腿 人人适用的五种方法
1、检查身体做好准备1、检查身体做好准备在执行锻炼计划之前。最好让医生给你进行一下身体检查,然后选择一个容易进行又无不良反应的锻炼强度。以后锻炼时间可以逐步增加,但每周平均增加的锻炼时间不应超过20%。自我锻......
2023-11-24
夏季五种素食助排湿祛毒
红薯地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。红豆红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红......
2023-11-22
准妈妈不能吃的五种食物
l、含咖啡因的饮料和食品孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育。#p#副标题#e#2、辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强,多食可引起正常人的便秘。......
2023-11-22
五种除痔疮的中汤药做法
越来越多的人相信中国传统的医学,开始煮各式各样的中药汤,因为中药汤有很好的治疗和养生的作用。所以,当面对难以启齿的痔疮的时候,选择中药汤也可以作为缓解病症的途径之一。下面是五种除痔疮的中汤药做法,不妨试试:(一)【方......
2023-11-22
五种瘦身方法 提升你的罩CUP
1、切忌节食减肥想要拥有丰满挺拔的胸部,就要保证充足的营养,不提倡盲目的节食减肥。因为乳房除了腺体之外,还有脂肪组织,而且,脂肪组织的多少是决定乳房大小的重要因素之一。如果一个人连基本的营养都无法保证,非常瘦小,乳......
2023-11-24
五种快速提高宝宝EQ的方法
一、帮助孩子以言语表明情绪:当父母看到孩子流泪,可用同理心来反应:你觉得很伤心,是不是?这不仅让孩子了解,而且学到描述情绪的字眼。研究显示,一个人如能以适当的言语形容情绪,可以帮助自己在神经系统上得到宽心或镇静的效果......
2023-11-23
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