一、按穴位日常对鼻部进行按摩保健也能达到减少流鼻涕、鼻塞的作用。用两手指缓慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴，一天两次，每次5分钟，切忌用力过大和过猛。其中，迎香穴位于鼻之两旁，鼻唇沟中;鼻通穴位于鼻之两侧，鼻唇沟上端尽......

预防鼻炎6大措施1、尽量避免上火上火会影响人体阴阳的平衡，内火旺盛，易引起一些炎症的发生，长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起鼻炎。2、忌生冷食物经常食用生冷辛辣食物，会妨碍脾胃的功能，引起内分泌系统的不协调运行。3......

●食疗方法:1.鼻腔内部干燥，可将银耳配以百合、莲子、梨混合一定量的蜂蜜煮食，可显著减症状。2.如果患者出现少量清鼻涕，可将适量山药或薏苡仁与大米一起熬粥喝。3.若鼻腔内部灼热，可用菊花、金银花、桑叶、薄荷等冲泡饮......

需远离的食物1、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。2、忌食冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。3、忌食剌激性食物：如辣椒、芥末......

急性鼻炎的预防：（1）锻炼身体增强体质是其根本措施，保持身体健康才能提高抗病能力。预防伤风感冒，必须要增强呼吸道的抗病能力，要能适应气温突变。如坚持以冷水洗脸及每天清晨散步，呼吸新鲜空气，可以增强呼吸道黏膜抗病功能。（2......

秋季是鼻炎的高发期，一般是由过敏原引起的，即过敏性鼻炎。那么秋季如何预防鼻炎呢？对于鼻炎的预防，下面小编为你整理了一些好方法，你不妨来看看。秋季如何预防鼻炎？由于秋季草木凋零、昼夜温差较大，部分人抵抗力下降，细菌、病......

生活中预防鼻炎的五个方法1.不要吃生冷的东西。包括雪糕类的东西还有冰镇的瓜果；还有不要喝饮料和矿泉水。外国人一度过敏性鼻炎比中国多的原因，就是因为他们的寒凉东西吃的比我们多，基本连热水都不喝的。当然现在国人也......

经常挖鼻孔容易得鼻炎，这您知道吗?最近昼夜位差大，这样的天气让不少人鼻炎都发作了，很多鼻炎患者抱怨起了天气，是天气再次让他们的鼻炎发作的，只是天气的原因吗?深圳博爱医院耳鼻喉科医生说，除了天气，一些小习惯更是诱发鼻炎......

一、挖鼻孔诱发鼻炎近来气温骤降，寒冷天气让不少人的鼻炎发作了。事实上，专家指出，一些小习惯也会诱发鼻炎。比如很多人有挖鼻孔的习惯，而这个习惯对鼻腔造成很大的伤害。挖鼻孔易损伤鼻腔黏膜，引起鼻腔感染，诱发鼻炎，给鼻腔......

鼻炎的危害是非常大的，而且发病率很高，一般人很有可能会患上。可是人们还是不重视鼻炎的预防方法，这就可能导致此病频繁出现在生活中，到时就很麻烦。因此大家要了解鼻炎的预防方法，才能防御好此病。下面就来看看鼻炎的预防......

预防鼻炎的六种方法注意饮食尽量少吃精加工的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。可以多食用能降低过敏概率的食物。过敏的人不要喝冰水，以免刺激诱发过敏。每天吃乳酸菌食品（酸奶），可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症......

鼻炎是大范围内广泛流传的一种病症，怎样预防鼻炎发作变成了人们非常关心的问题，今天小编为大家介绍一下如何预防鼻炎的绝招。鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒......

现在专家来给大家介绍民间治疗鼻炎偏方。希望能给您带来帮助！治疗鼻炎偏方专家为您介绍：（一）、慢性单纯性鼻炎常听到很多人抱怨，侧身睡觉时鼻子总是不通气，这就是典型的慢性单纯性鼻炎。其主要表现有粘液性鼻涕、间歇性或交......

预防鼻炎的六个小常识1、鼻腔卫生想要预防鼻炎的发生首先就要注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。2、杜绝挖鼻你知道吗？有百分之三十的鼻炎患者都是因为挖鼻引起。如果想过预防慢性鼻炎那么就一定要改掉挖鼻的习......

鼻炎属比较顽固的慢性疾病，不仅治疗起来比较困难，而且极易诱发其他多种危险疾病，因此平时我们应掌握相关医学知识，养成良好的生活习惯，尽量避免慢性鼻炎的发生。长期接触螨虫、动物皮毛、花粉等都会诱发鼻炎，特别是在秋冬季......

为什么青少年容易患鼻炎：一是因为这一时期机体各器官的形态发育和生理功能的不完善，造成抵抗力和对外界适应力较差，因此容易引发鼻炎;二是不会自己照顾自己，譬如穿衣过厚或过薄，引发感冒，感冒的后遗症之一就是鼻炎;三是因为......

很多人在患有鼻炎后，都会很担心害怕，不知道会不会对健康造成严重的伤害。专家指出，鼻炎是一种常见的鼻部疾病，近年来，发病率越来越高，如果治疗不当或是拖延不治会导致严重伤害，并诱发一系列并发症。那么，鼻炎会导致哪些并发症......

孩子鼻炎吃什么好？孩子得了鼻炎，除了日常要加强锻炼外，还要到医院进行治疗。如果药物治疗和食疗配合得当，孩子的鼻炎可以好得更快哦。以下为爸妈们介绍鼻炎的饮食禁忌和几款鼻炎食疗。1、如果孩子的鼻涕黄色浑浊，则饮食清......

床是人这一生大部分都在接触的，选择一个好床对人的生活有很大帮助。使用洁净的床上用品，会对人们身体健康带来极大好处。专家表示，床单被罩即使看上去很新，在上面也会遍布很多的细菌和病毒，如果长期不换床单被罩，很容易对身......

如何预防单纯性鼻炎？专家指出，预防单纯性鼻炎注意以下几点：1、根治病灶，彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。2、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。3、减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当......