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你为什么总是减肥失败?
超过60%的女孩子减肥是为了漂亮,只有10%关注健康;超过90%是为了减腹部、腰部、臀部或腿部,仅靠称体重和照镜子来衡量;超过60%采用节食(包括直接节食和通过减肥药),只有不到25%适度运动。换句话说,流行的减肥主要是通过节食,目标主要是减重。......
2023-11-27
处女座男生女生的性格特点是什么
处女座基本特点处女座的特色是有丰富的知性,做事一丝不苟,有旺盛的批判精神(那是因为他们总希望世事能和他们的主观标准相同),是个完美主义者,极度的厌恶虚伪与不正当的事。无论年纪大小,都保有一颗赤子之心,充满了对过去的回......
2023-11-15
警惕搞垮男性的“新五毒”
新一毒:不锻炼专家们对932位男性进行的健康调查,发现,仅有96人每周固定时间参加锻炼,近68%的人选择不锻炼。这样使得男人们很容易感到疲劳,大脑思维迟钝,精神压力增加,人变得心神不宁,容易生病。专家建议:走路是男人最好的运动......
2023-11-24
春捂秋冻的真实含义 谨防秋季养生误区
秋天到了,天气也渐渐转凉,正是胃病、呼吸道疾病、心脑血管疾病、过敏性疾病的多发期。每当气候变化,如何保护自己和家人的身体健康就成了头等大事。相信每位朋友都会对秋季养生有或多或少的了解,但是错误的养生方法不仅不......
2023-10-18
宝宝四种适得其反腹泻例
腹泻是小儿夏秋季节的常见病。就有不少家长凭老经验,其结果适得其反。不信?看着下面这几个病案吧。病案1:孩子腹泻即禁食张奶奶的宝贝孙子伤食后出现腹泻,每天拉稀水便六七次,还伴有呕吐。张奶奶自作主张.认为孩子越吃越拉,......
2023-11-24
吃水果足量导致亚健康
有些女性为了保持苗条的身材,控制主食的摄入,还有的拿水果当主食,这是不对的,还会破坏身体的保健。水果吃太多易伤脾胃导致亚健康中医讲究食养,合理膳食是扶助正气的基础。水果虽好,但吃得过多容易损伤脾胃。还有些老人盲目......
2023-11-17
15岁少年骨龄超18岁后不能再长高 增高药害人
孩子个头不高、生长偏慢,能用保健品或者增高药帮忙吗?这是部分家长心中的疑问。儿科专家昨日表示,口服药能增高是谎言,孩子滥用会得不偿失。15岁少年骨龄超18岁日前,一对来自黄冈的夫妇带着15岁的儿子范杰(化名)到武汉协和......
2023-11-17
多种联合毋宁精简用药
健康是长寿之源,身体是事业之本。人人要健康,人人求健康。这是天经地义、老少皆知的常理。为此目的,方法各不相同,有注重起居生活者,有积极参加体育活动者,有讲求食物营养者,均各得其法,各有千秋。唯有某些人过份依赖药物保健......
2023-11-18
养五脏豆糊最赞
豆类包括大豆(青豆、黄豆、黑豆)和杂豆(红豆、绿豆、蚕豆、芸豆等),富含蛋白质,是维生素、矿物质和膳食纤维的良好来源,脂肪含量低,几乎不含胆固醇,是防治冠心病、高血压、糖尿病、动脉粥样硬化等疾病的理想食品。中医养生素有......
2023-11-27
失恋怎么办 八种方法快速摆脱
你知道吗?失恋无处不在,每一分钟就有一对情侣分手。那么你知道分手后怎么才能走出失恋的阴影呢?试试这几种方法吧。八种摆脱失恋的方法1、适当地发泄情绪别让悲痛、挫折感、愤怒一直堆积而啃食我们的身心。要哭,洗澡时水......
2023-10-20
秋季养生——拍打拉筋不靠谱手工黄酒温饮更健康
俗话说:一夏无病三分虚,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间素有秋补习俗。根据中医春夏养阳,秋冬养阴的原则,此时进补养生是十分必要。相比声称只要拍打全身四个通用部位(即双肘......
2023-11-15
白领这十大职业病你有吗(二)
键盘腕:主要症状表现为手腕、拇指、食指及中指的麻木和疼痛,常感觉大拇指笨拙无力,拇指、食指、中指感觉迟钝和异常,如果让患者将两手搁在桌子上,前臂与桌面垂直,两手腕自然屈掌下垂,大约一分钟即可出现食指和中指的麻木。对......
2023-11-18
女人要小心5种类经期
一般为28~30天行经一次,失踪血50毫升摆布,持续3~7天。有纪律的月经是生育的需要前提,声名生殖系统功能正常,是女性身体健康的主要标识表记标帜。除了正常月经外,还有一些非凡的月经。绝经女性履历了生育力兴旺的青丁壮时代......
2023-11-24
冬虫夏草对女性瘦身美容的功效
中医素有正气存内,邪不可干和邪之所凑,其气必虚之说,从正反两个方面述说了人体的正气。所谓正气即指人体抵御外邪的能力,正气不足是发生疾病、肥胖和衰老的基本因素,也是疾病发展、变化、预后、转归的重要因素。正气虚的主......
2023-11-16
肥胖对男孩的性器官有哪些危害
朱娜的儿子十六岁了,胖乎乎的,但人尚聪明。她在一次偶然的机会,发现孩子的睾丸小于正常,到医院检查后,医生说是由于肥胖引起的。那么,为什么肥胖会影响男孩睾丸的发育呢?肥胖是一种营养过剩所致的营养不良性疾病。如果饮食摄......
2023-11-13
经常做指甲有什么危害 美甲多久做一次最健康
很多女生都喜欢做指甲,有时候刚做完一个类型又想要换了,但其实经常做指甲是有危害的,那么美甲多久做一次比较合适呢?经常做指甲有什么危害1、抛光后指甲变薄容易传染疾病美甲都会磨指甲进行抛光,抛光之后不容易掉色,但慢慢......
2023-10-18
夏天吃什么蔬菜好
多吃瓜类:夏季气温高,人体丢失的水分多,必须及时补充。蔬菜中的水分,是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在90%以上。冬瓜含水量居众菜之冠,高达96%,其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手......
2023-11-21
全面了解结核病
结核病是由结核杆菌感染引起的慢性传染病。结核菌可能侵入人体全身各种器官,但主要侵犯肺脏,称为病。又称为痨病和‘’白色瘟疫‘’,是一种古老的传染病,自有人类以来就有。在历史上,它曾在全世界广泛......
2023-11-25
龙年宝宝起名实用禁忌
一、宝宝起名忌用冷僻字冷僻字,是指超出国家二级字库的,在现代汉语中已不常用的字。在计算机广泛使用于各行各业的现代社会,使用冷僻字会给宝宝未来的生活带来诸多不便:宝宝上学的时候,会时常遇到老师点名时读错音等令人尴......
2023-11-19
孕妈妈们能喝咖啡吗
生一次小孩,掉一颗牙是真的吗?在科学还不够发达的时候,由于孕期女性普遍缺钙,而且也没有提倡孕妇要额外补充钙质,所以,当时的准妈妈的确容易出现牙齿脱落的现象。现代准妈妈从怀孕前就注意通过饮食和药物来补钙,所以很少有这......
2023-11-18
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