解疑：奶水清淡就是没营养吗？想必不少的新手妈妈都会存在这样的一个误区，就是觉的奶水要清淡的话，那么就是没有营养的，所以挤掉不给宝宝吃，或者是改为奶粉喂养。其实，这样的是大错特错的。清淡的奶水并不是就没有营养，这种奶水......

对于母乳妈妈的你们不知道有没有听过这样一个说法，就是说奶水浓，且看起来很黄的话，就说明是很有营养的，而奶水比较清的话，那么就说明是没有营养的。那么这样的说法是正确的吗？当然不是。奶水浓，奶水清是不能看出来奶水的质量......

什么是老酸奶青海老酸奶在青海民族饮食上有着悠久的历史，史书记载了牧民在800年前就开始食用老酸奶。时至今日，在青海各地，牧民仍然在食用这种传统酸奶，他们用碗盛奶，用小勺挖取食用。由于这种酸奶制作工艺独特，许多到过青......

水蜜桃的营养价值是什么呢？今天我们将要来仔细谈论一下这个问题。相信大家都是吃过水蜜桃的，非常的美味可口，酸酸甜甜的，特别的是还有很多饮料都是有水蜜桃味的，所以水蜜桃拥有很高的经济价值和营养价值，但是大多数人是不知......

母乳喂养可以算得上是妈妈给予宝宝的第一份礼物，这份礼物对于宝宝的成长以及妈妈与宝宝之间的关系建立起到了非常重要的作用。但是有的妈妈会发现自己的奶水很稀，这可使很多妈妈忧愁不已。今天小编就给大家讲讲奶水稀的......

别小看母乳。母乳中已经被人类发现的一千多种营养成分里尚有400多种无法被现有科学技术复制。孩子，到妈妈怀里来，妈妈有奶。这是上天赐予的神奇乳汁，只要你肯吃，妈妈就有奶给你。在母乳喂养的过程中，妈妈们会遇到很多问题，......

刚出生的宝宝家长们都希望全方面的来补充他们身体里面需要的营养，这样不仅有利于增强宝宝自身的体质，同时也对于宝宝的生长起到了非常重要的作用，现在宝宝的饮食有两种选择，一种是人奶喂养，还有一种是奶粉，我们都知道奶粉里......

牛奶不能与以下的水果一起吃：1.牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。2.牛奶和果汁不能一起吃牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因......

母乳喂养的过程中，有些妈妈会遇到母乳清淡的情况。对此，妈妈们普遍担心清淡，甚至清淡如水的乳汁还能让宝宝吃吗?能满足宝宝所需的营养吗?事实上，母乳是婴儿最佳的营养来源，不论颜色如何，只要有一些乳汁，尽量给孩子吃，千万不能......

观点一：鲜奶好。新鲜饮用，添加剂也少。鲜奶的成分和营养价值主要成分：水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐鲜奶营养成分很高，蕴含的矿物质种类也非常丰富。最难得的是，鲜奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙......

各种各样的水果在我们的日常生活中十分常见，而且很多朋友都很喜欢吃水果。那么提起清热解毒的水果，我想这个问题是大家在炎热的夏季最为需要去寻找的了。下面就让来悄悄告诉大家，吃什么水果清热解毒效果好吧！葡萄葡萄有很......

加入牛奶中的乳酸菌发酵产生乳酸等物质，牛奶会变成有酸味的酸奶。正常出厂的酸奶，因为添加了糖或甜味剂，其酸甜度搭配得当，口感很好。但随着酸奶放置时间的延长，乳酸菌会缓慢生长，酸奶酸度也缓慢增加，但在低温存储环境下，保质......

如今，羊奶、驴奶、水牛奶、骆驼奶等受到了越来越多人的追捧。它们出现在人们面前的时候，往往以比牛奶更有营养最好的奶奶中之王最接近人奶等作为卖点。这些小众奶，真的有那么好吗？要评价奶的好坏，首先得有一个标准。通常人......

生完孩子后，婆婆煲了不少鲫鱼汤、猪蹄汤……可是，越喝越发现，天天喝汤，奶水却不见多，究竟怎么回事呢？难道传说中的催奶汤在我身上完全起不到作用？可是宝宝还嗷嗷待哺呢，这可如何是好？别慌，先来找找原因吧—&md......

酸奶的营养价值，在于其富含的益生菌。拿嗜酸乳杆菌为例，生产后仅仅两周，它们的活性迅速降低到原来的25%，而4周后，活性只有生产时的10%。所以酸奶喝新鲜，离生产日期越近的酸奶，有效成分越高。营养专家说，超市里的打折酸奶不少......

营养这个词，是一个动词，也是一个名词。作为动词，营就是谋求，养就是养分;作为名词，营养就是有机体所需要的养分，微生物、植物、动物都需要营养。人需要7种营养，分别是：碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维、水......

据研究表明，蟑螂奶营养是牛奶的3倍。不少人看见蟑螂应该是避之则吉，甚至用杀虫水将它杀死，但国际晶体学联合会(IUCr)刊物发表文章称，印度科学家发现一种蟑螂奶中含有独特蛋白质。这种奶晶体的营养成分是牛奶的3倍。推荐阅......

最近20年，居民膳食中牛奶的比重得到了大幅度的上升，而随着这些变化新的健康问题也出现了。牛奶在服用过程中如果缺乏基本的知识，很容易由性价比很高的营养饮品变为危害健康的毒药。而下面这些知识，是我们在喝牛奶时需要注......

更多推荐：春季六节气的三大饮食原则牛奶是日常生活中必不可少的营养佳品，但是日常饮用中却常掉入多种食用误区，错误的方法导致大量营养流失。牛奶饮用常见7大误区：1、加糖越多越好不加糖的牛奶不好消化，是许多人的共识。加......

​​闺蜜家的宝宝这几天不消停，不爱吃奶，愁死闺蜜。闺蜜跑来向我求助：才3个多月的宝宝不爱吃奶该怎么办？以前都是一奶瓶的奶，猴急猴急地全部吞下的，有时吃完还要！现在一碰到奶嘴怎么就哭？还要试图打翻奶瓶，到底怎么......