黑木耳祛除黑斑取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面......

长时间或者高强度的活动就会导致机体的生理疲劳。过度的生理疲劳会使机体的衰老产生衰老加速度。在中年以后，正常的机体衰老速度是每年1%-5%，一旦患有生理疲劳，机体的衰老速度会不断增加。生理疲劳使几乎所有男人都要经......

引起婴儿尿道下裂的原因。所以对于这种情况来看看专家怎么说。引起婴儿尿道下裂的原因都是邻苯二甲酸二辛酯惹的祸。因为其已成为我国产量最大的通用型增塑剂品种，广泛应用于树脂、塑料制品，如白色塑料袋、一次性饭盒、......

亚健康是一种介于健康与疾病之间的、表现为生理功能低下的状态;不耐疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、脱发、黄褐斑等等;也就是人们常说的慢性疲劳综合征。1、大脑疲劳：坚果;即花生、瓜子、核桃、松子等;......

角质其实就是我们俗话所说的死皮。具有较强的吸水性，防御外来刺激物的渗入。角质层过厚皮肤会发黄，会影响营养的吸收！科学研究表面，人体表皮的角质层经过约28天的周期实现新陈代谢，因此通过去角质清除掉皮肤表层的老化或死......

宝宝的进餐时间常常是妈妈的头痛时间，因为宝宝吃饭太挑剔了，花了好长时间精心准备的饭食，有时宝宝却毫不领情，连尝都不愿尝一口。不管是任由他不吃，还是强迫他吃，这样的结果都非妈妈所愿。偏食、挑食导致的维生素缺乏，还可能......

饮食习惯可以使人们防止和预防很多疾病的发生，同样也有不少食物可以帮助治疗或是缓解精液异常，精液异常可以导致不孕，从而会给许多人带来困扰，为此，对于精液异常应积极的进行治疗，那么在饮食上应多吃哪些食物呢？凡精液异常之......

做女人，自己的脸面问题一定要重视起来，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢？小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯，让美丽容颜常在，让您的青春永远常驻！20岁清洁......

由于年龄，环境污染等原因，我们的皮肤会出现暗沉现象。面对自己肤色暗沉问题，你该如何提亮肤色呢？冷水洗脸是不是听起来没什么创意？不过，冷水洗脸确实可以刺激循环系统，使脸部皮肤受益匪浅。研究证实，适当降低洗脸水的温度，会让......

春季腿部抽筋，绝不仅是缺钙、寒冷刺激那么简单，全身性疾病、腰椎间盘突出症等都可引发腿部抽筋。腿抽筋或是血液循环不良缺钙确实能导致腿抽筋，这是因为在肌肉收缩的过程中，钙离子起着重要的作用。当血液中钙离子浓度过低......

便秘是怎么形成的？食物从胃部到达小肠，营养被小肠壁上的血管吸收，未被吸收的食物到达直肠时，剩余的水分也被吸收，成为粪便。而剩余在体内的食物难以被直肠排出体外的情况，就是便秘了。便秘一般是由这样几个原因造成的：没有养......

那就赶紧挑选一些绚烂花朵发饰来拗造型吧，绝对能让你成为街头发型抢镜潮人。发根特别爱出油实在烦人，有时候大半天的光景就没办法再清爽示人。你可想过头发油腻的真正原因是什么？并不是洗发水的问题！脾肺不和才是导致头皮......

我们所说的早泄一般都是功能性早泄，也就是所说的心理性早泄，器质性早泄我们一般不会遇到，今天我们就一起走进文章，看看心理性早泄是怎么引起的，主要有哪几种心理。1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性......

频繁遗精会让我们很郁闷，明明知道这个症状很不好，但是我们却仍然不能避免，体育疗法对增强体质，调整神经功能，治疗遗精有独特的功效。下面我们来一起看一下：男性有个好身体就能战胜频繁遗精下面介绍几种简便易行的方法：静力半......

下面为您推荐几妙招来解决头发的这些问题。每天早晚用梳子勤梳头，不光能促进血液循环、减少脱发，还能刺激头部的穴位，增强头皮细胞以及其中的黑素细胞的活性，使头发保持乌黑光亮。梳齿在头皮上滑动可不断地刺激头皮的神经......

毛孔粗大是由于毛囊及皮脂腺管口的异常角化和皮肤老化角质增生两种原因造成。虽然是简单的问题，但毛孔粗大的处理并不容易。毛孔粗大困扰着每一个爱美的女生。缩小毛孔需注意的六大事项，让你离细致皮肤更近一步！缩小毛孔......

虽然每个人出现白发的年龄都不一样，但男性一般是在30岁左右，女性则是在35岁左右。时间对每个人都是公平的，随着年龄的增长，大部分的人都挡不住白头发出现的现实。但是，我的祖母，在80岁高龄时仍然拥有一头较为黑亮的头发，而我......

下面就来说说准妈妈在孕期如何做好自我保护工作。如何俯身弯腰：六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大，并引起孕妇背部疼痛。因此，要尽可能地避免须俯身弯腰的动作，以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾......

牛奶喝多了腹胀、肠鸣、拉肚子，相信不少人遇到过这种情况。那么喝牛奶后肠胃不舒服怎么办？这很可能是因为对乳糖不耐受。每100毫升牛奶中约含5克乳糖，肠道内缺乏乳糖酶的人一次喝下500毫升牛奶，如果8小时内出现肠鸣、气多......

孕妇如果出现以下7种反应，应及时去医院诊治，以免产生不良后果。：症状一：剧烈呕吐大多数孕妇在孕早期都会发生晨吐现象，如果晨吐频繁以致于不能喝水、无法排尿，就易导致身体严重脱水，对孕妇和胎儿都会造成伤害。如果患上妊娠......