手机版
保存到桌面
热门搜索:
发型
体育吧
美食
首页
服饰
男士搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞攻略
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
尤物
明星八卦
尤物评论
影视资讯
演出活动
体育吧
尤物爆料
猎奇
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲谈
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言名句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关手指操的男士时尚内容
早上8点练习手指操助开发大脑
所谓心灵手巧,手指灵活的人通常更聪明。按照中医理论,手指和经络是相通的。从大拇指到小拇指,依次与人体的肺、大肠、心包、三焦、心脏和小肠相对应,并且还集中了其他重要穴位。全方位活动手指,不但能够疏通经络,还可有效地......
2023-11-17
手指操可以预防老年痴呆
手指操简单、方便、易行,尤其对老年人较为适合。从中医观点来看,手上集中了许多与健康有密切关系的穴位,联系着全身的内脏,适当地刺激这些经络穴位,有助于保持健康,某些症状也可以得到改善。经常以手指为中心进行各种活动,可......
2023-11-20
去除眼袋的4步手指操
经常由于工作关系而熬夜的MM很容易就会产生让人烦恼的眼袋。而眼袋一出现,整个人就会显得憔悴无比。今天给大家介绍几个简单有效的消除眼袋的方法,让大家重新换回昔日的明眸光彩!按摩步骤:1先以无名指按于眼头位置,在以指......
2023-11-16
怎么让手指变纤细修长 推荐手指消肿运动
纤细修长的双手是很多女性朋友的追求,那么手指粗大肉多的人该怎么办呢?今天就为大家带来简单手指操,让你的手指变得纤细修长,想瘦手的朋友赶紧来看看吧。牵拉双手两个手交叉相握,握好后用力拉开两个手,刺激手部的肌肉,来回......
2023-10-19
保护好女人的“第二张脸”
大家都知道,手是女性的第二张脸,在深秋干燥季节,要注意特别护养。首先保持双手清洁滋润,用温水洗手,每次洗手后,务必擦干,特别是手背部位,因为这个部位的皮肤更为娇嫩,冷空气来临经风一吹,往往容易皲裂。每次洗手后及时涂上护手......
2023-11-26
六组手指操预防老年痴呆
现在有一套简单实用的手指操,老年人空闲的时候多活动活动手指,可以有效地预防老年痴呆,年轻人也可以跟着做哦。这套手指操共6组,每组4个8拍。第一组吸足气用力握拳。握拳时将拇指握在掌心。用力吐气同时急速依次伸开小指......
2023-11-03
常做手指操刺激经络穴位防健忘
年纪一大,人就容易健忘,总是反复地给儿子、孙子讲以前的同一件事儿,听得他们耳朵都长茧子了。老人健忘原因很多,心脾气虚、心肾不交、肝郁血淤等都可能引发健忘。有什么办法能治老人健忘呢?我教大家一个很简单的法子&mdash......
2023-11-21
怎么做手指操有助于白领保健
下面我们就来一起看看给大家介绍的手指操吧!手指操不仅能锻炼手部肌肉,缓解手部、腕部疲劳,防止指关节变形,而且可以很好地放松大脑。俗话说心灵手巧,经常活动手部,也能让大脑更加灵活。本期继续向大家介绍手指操的两个基本......
2023-11-17
怎么做手指操远离鼠标手
电脑是现代常见的工作和娱乐的工具之一。终日面对电脑的白领工作者以及经常打游戏的青少年。是由于长期使用鼠标、键盘造成的腕部神经压迫,导致肌肉或关节麻、胀、疼、痉挛。以下动作主要训练腕部力量和手指灵活性,来缓......
2023-11-07
司机的手指保健操
司机在驾驶途中,利用停车间隙或休息时间,因地制宜地做做手指保健操,不仅可以锻炼手指的灵敏度,而且有健脑和健身的作用。一、坐姿,双手胸前平举,手掌向下,五指分开。用力握拳2-3秒钟,然后松开,放松手腕,抖腕,重复4-6次。二、坐姿......
2023-11-22
做做手指操 预防老年痴呆
随着老龄人口逐渐增多,老年人健康得到社会越来越多的关注,而近年老年痴呆已成威胁老人健康的第四大杀手。世卫组织数据显示,中国有老年性痴呆患者达500万人,占世界总病例数的1/4。如何预防老年痴呆成为中老年人非常关心的......
2023-11-02
煤老板被指为中药材涨价幕后操手
有些药材飙价简直太离谱,不全归结为受灾减产。从业20多年的广州药材经销商张先生昨天表示,今年冬虫草主要产地玉树发生地震,导致原本就因资源短缺而价高难求的冬虫草身价暴涨。而原本不是贵价药的太子参价格一路攀升,产地......
2023-11-24
8种帮助男人健身的手指操
不同的运动运用到人的机体不一样,其得到的效果也是不一样的,其中就比如只要在平时多动动手指,做做手指操就能有效的帮助男人们健身,那么什么是手指健身操?手指健身操有哪些?运动不在于各方面,其实在很多时候,运动是有方法的,其......
2021-05-21
司机怎么做手指保健操
司机在驾驶途中,利用停车间隙或休息时间,因地制宜地做做手指保健操,不仅可以锻炼手指的灵敏度,而且有健脑和健身的作用。一、坐姿,双手胸前平举,手掌向下,五指分开。用力握拳2-3秒钟,然后松开,放松手腕,抖腕,重复4-6次。二、坐姿......
2023-11-16
6个手指操帮你缓解关节炎
6个手指操帮你缓解关节炎第1节:握拳双手及手指完全展开,再缓慢握成拳头,大拇指翘起,不要太过用力。然后慢慢将手指展开,恢复到最初位置。双手各重复10遍。第2节:弯曲指关节手指伸直,然后弯曲指关节,力度以感到舒适为宜,然后伸......
2023-10-19
预防老年痴呆症可以做手指操
预防老年痴呆症可以做手指操一:1、吐气握拳,用力吸足气并放开手指。可以使头脑轻松。2、用一手的食指和拇指揉捏另一手指,从大拇指开始,每指做10秒。可使心情愉快。3、吸足气用力握拳,用力吐气同时急速依次伸开小指、无名......
2023-11-18
手指瘦脸操能瘦脸吗
手指瘦脸操,不知道这个新型的瘦脸方法你是不是听说过呢?如果听说过的人一定会知道其神奇的效果,肯定会迫切的想要知道这种方法是怎么进行的,当然,如果没听过的也没有关系,接下来,我们就会针对这种瘦脸方法详细的为大家介绍一......
2023-11-12
你知道常做手指操有利于老年人养生吗?
(1)按摩双手。手指伸直,用右手掌按摩左手背,接着用左手掌按摩右手背,相互交替做5~10分钟,直到双手摩擦发热为止。(2)紧握拳头。双手十指迅速展开,然后用力屈指握拳,反复锻炼。一开始会感到酸胀,随着练习次数增多,酸胀感会逐渐......
2023-11-13
做手指操可预防老年痴呆吗
经常做手指操,可使大脑保持活动状态而延缓脑神经细胞的变性及衰老,最终达到预防老年痴呆目的。1.挤压中指:左手自然伸平,右手拇指放于左手中指指根处,其余四指与大拇指一起轻轻按压中指,做一会后换右手。2.轻拽中指:左手伸平......
2023-11-09
预防老年性痴呆手指操
预防老年性痴呆,除了多用脑及常服维生素E等外,平时可按照下面的方法多做做手指操:①手指节奏操:先用右手拇指依次揿按其余4个手指的指头,即先分别揿按食指2次,中指1次,无名指3次,小指4次,然后反过来分别揿拉无名指3次,中指1次,食......
2023-11-09
今日头条
1
艾玛!屁股沟横行~越来越不懂现在的流行时尚
2
尿液检测也可以诊断艾滋病
3
王子文的健康秘诀是什么?王子文分享健康秘诀 瑜伽博主
4
幸福到万家万传美是谁演的
5
抗肿瘤药 二溴甘露醇
6
最有效的九种补肾的方法盘点 男性补肾的食物有哪些?
7
可以生二胎的12种条件
8
为什么患宫外孕的女性越来越多 原因有三个
9
叶祖新张佳宁恋情 蒋欣苦等前男友回心转意却遭新欢截
10
牛奶有害健康吗?
每日精选
伯爵镂空镶钻自动上链腕表 最精妙的工艺
2019-12-06
动物们的创意图片
2018-10-15
首秀赢得满堂彩 三国之刃荣登AppStore榜首
2018-09-20
宁波动物园老虎咬人事件:为逃票翻三米高墙(误入老虎区)
2021-04-26
宝玑女士月相腕表9088经典延续 新品隽永魅力
2019-09-19
热门标签
水中有氧操
女生拉大便时出血了有事吗
女网
隐性菌血症的治疗方法
失灵
脑损害
补硒人群
清蒸酸梅鱼的做法
善存片
为什么一直流鼻涕
哺乳期如何预防乳头疼痛
莲子的功效及作用
怎样让孩子快乐自信
孕妇临近预产期
崖上的波妞
冬季保肝饮食方法
咯血是肺癌的症状表现吗
孕妇能吃草菇好处
最新文章
今年夏天给自己来一场改变 来学习一些服装搭配技巧吧
日常哪些原因导致男性不育
饮食禁忌 7种食物不能同吃
9种容易被丢掉的高营养食物
前列腺结石怎么饮食调控
瘦腰收腹的5种瑜伽动作
2013蛇宝宝五行取名 缺水蛇宝宝起名大全
什么是美白针美容方法
精神疾病 越“休”越病
醉酒怎么办 可吃4种食物来解酒