上火是常见的事情，尤其是天气寒冷的冬季，那么上火怎么办？吃什么食物降火呢？一起了解一下吧。冬季上火吃什么食物西红柿西红柿素有美容王之美称，其实西红柿也具有下火，平肝，补血之功效。特别是秋冬季易发肝火旺，多喝西红柿蛋汤......

多吃白色食物降火北方室内干燥的空气让人上火，这时可多吃一些白色食物。中医认为，解除燥热多用润法，根据五行五色的原理，白色食物最能防燥热。做菜时，可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕等。其中，白菜、萝卜功效......

萝卜中医认为，生吃萝卜可以清热生津，补水利尿，化痰止咳;而煮熟偏于益脾和胃，消食下气。所以，从清热生津的角度来说，付金如建议生吃效果更好。但需要注意的是，上了年纪或脾胃虚寒者，就不要生吃萝卜了，以免引起肠胃不适。#p#副标......

现在在秋季的时候，很多人都有上火的症状，那我们在秋季的时候上火要怎么办呢？吃什么食物能去火呢？1、蜂蜜甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢！《本草纲目》上记载，蜂蜜有清热、解毒、润燥等功效，是健康长寿的妙药。早上起床后喝......

牛奶牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重上火，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会上火，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效，而且牛奶中含有多达70%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗......

入秋后，天气逐渐变得干燥起来，燥也就成为了秋季的主气，中医称之为秋燥上火也正是秋燥所带来的种种身体反应。上火发病会表现出各种症状，比如咽喉疼痛、眼睛干涩、嘴唇干裂、大便干燥等。那秋季吃什么食物祛火呢？梨梨味甘微......

冬季是人们进补的最佳时期，对于孕妇来说，虽然饮食上需要格外地注意，但由于冬季需要消耗的热量较多，加上冬季会让孕妇的胃口大开。因此冬季，孕妇也是可以适当进补的。孕妇冬季吃什么食物进补1、羊肉寒冷的冬天会让人身体发......

冬季上火是家常便饭，上火后如何饮食灭火呢？这就要看你是哪种上火了。今天给大家介绍一下常见的四种上火，并根据各种上火的特点介绍一些有针对性的食疗建议给大家。一、心火主要表现：心烦急躁、口舌糜烂、生疮、舌尖红等；儿......

秋季天气干燥，容易使人体的水分蒸发加快，容易引发皮肤干燥、喉咙发痒等上火症状，有时候甚至会引起感冒发热，其实想要避免上火，食疗是一个不错的办法。那秋季上火吃什么食物好呢？秋季降火食谱1、海带炖老鸭子汤准备材料包括......

冬季养生，可多吃些凉性食物，像是绿豆、海带、西洋参、梨、菱角、芒果、菊花、车前草、丝瓜，吃这些食物不但可降火气，还可改善热性体质的人失眠、发炎、肿胀的情形。冬季上火吃什么食物好萝卜可降火白萝卜（甜脆者佳）1个（约500......

一到冬天就容易上火，嘴唇干裂、咽喉肿痛、口腔溃疡频频出现还不见好转。冬季上火起泡怎么办才好呢？下面教大家从饮食方面轻松把火降下来。冬季食疗降火方法（1）、清热解毒类如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐......

秋天天气很干燥，受到秋燥的影响，容易出现喉干嗓哑、口长水泡、咽喉肿痛等症状，这些都是上火的症状。那秋季上火吃什么食物好呢？1、绿茶绿茶是未经发酵的，其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损......

秋季怎么远离上火症状，简单有效的去火方法就在这。这些食物一吃就好。1、口长水泡时切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。2、鼻塞难......

秋季上火是常见的事情，那么秋季上火吃什么水果好？最有效的降火食物有哪些？上火吃什么1、香蕉香蕉既是一种美味的四季果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，全因香蕉由内至外都有着非常丰富的营养，香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用，......

上火大家肯定都不陌生，特别是对于喜欢吃辛辣食物和熬夜的朋友来说都了解，因为这是一种非常常见的日常疾病。那上火了吃什么食物去火好呢？藕藕既可当水果，又可作佳肴，生啖熟食两相宜。藕不论生熟，都具有很好的药用价值。中医......

葡萄葡萄中含的白藜芦醇是一种强抗氧化剂，可抗衰老，并清除体内自由基，对心脑血管病有积极的预防和治疗作用。吃些葡萄，有解内热排毒的作用。女性多吃些葡萄，对美容养颜、调整气色有帮助。因葡萄含较多柠檬酸、苹果酸等，如果......

秋季容易上火，因此日常在饮食中可以适当多吃些有助于下火的食物。梨梨具有清热去火、滋阴润肺、去咳止痰等功效。此外梨中含含有丰富的粗纤维、各种矿物质、多吃有利于身体健康。梨可生吃，也可炖食皆能发挥出不同的养生......

秋季气候比较干燥，很多人一不小心就容易上火，所以秋季的时候我们最好吃一些食物来降火，那么秋季吃什么食物能降火呢？豆芽菜豆芽具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合口干口渴......

上火吃什么好？解决方法为去火，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。生活中，我们经常会吃一些容易上火的食物。下面给你介绍几种败火食物！莲子莲子的寿命......

秋季干燥，你是否还在担心吃了一些热气的东西而上火呢？上火怎么办？吃药担心副作用，还是食疗最安全。就让小编来为大家介绍一些降火的食疗妙招。让你吃的开心，远离上火。自制四款降火粥1、山药糯米粥配料：山药、荸荠、大枣、......