出生于1912年9月的干祖望，是全国著名老中医、江苏省中医院耳鼻喉科创始人。他一生酷爱书籍，人称四书老人——读书、藏书、教书、写书。现今已经98岁高龄的干祖望，虽听力下降，只能靠文字交流，但仍头脑清晰，思维敏......

3月份金庸迎来92岁寿辰，多位明星都纷纷送上祝福。关于金庸，想必大家都不陌生，神雕侠侣以及鹿鼎记或是倚天屠龙记更是一代人的青春记忆。小编在这里祝金庸老先生，福如东海寿比南山。据香港媒体报道，著名武侠小说泰斗、报人......

对于我们来说，生命是我们对大的渴望。每一个人都想在这个世界多呆一点时间，因此延年益寿成为焦点的话题。那么你知道如何长寿吗？长寿吃哪些食物比较好呢？下面详细去了解一下吧。全球预期寿命排行榜联合国人口基金和人口保......

相信不少人听到某某的百岁生日就会十分羡慕，都会想着要是自己能够活到一百岁那该多好啊。其实特别的简单，有些人是通过健身长寿，有些人是通过养生长寿。但是你知道吗？长寿的人都有一个共同的特征，那就是饮食。任何一名长寿......

今天是传统的重阳节，也叫老人节。据《生命时报》报道，10年间，我国90岁以上老人已增长近一倍。研究发现，我国长寿老人的分布表现出明显的地理聚集性。据此，中科院地理研究所研究员、长期从事环境与健康研究的王五一绘出一幅......

活到七八十岁不是我们的目标，百岁才是我们的小目标。那么如何实现这个目标呢？下面就给大家讲讲常见的长寿方法。102岁老人长寿秘诀据《上虞日报》报道，浙江省崧厦镇雀嘴村的102岁罗阿花老人，思路清晰、口齿伶俐，仅因为伤风......

长寿老人看上去神秘而难以捉摸。研究发现，有的人吸烟、运动少，他们依然可以活到100岁。他们身上有哪些相似点？美国MSN网站健康生活频道总结了10个惊人的长寿迹象。1.家族中长寿者多。美国波士顿大学医学院一项名为新英格......

世界上有很多的长寿老人，那么他们是如何长寿的呢？这是很多人都想知道的问题，那么就一起去看看印度120岁的长寿秘诀吧。印度120岁神僧揭长寿秘诀据英国《每日邮报》12月8日报道，近日，印度120岁神僧斯瓦米？西瓦南达（SwamiSivan......

一说到长寿老人，大家不免想到一个词：白发苍苍。然而，在随州城区沿汉巷，有位现年104岁的老寿星名叫杨传玉，老人不仅身体健康、能干家务，过百岁生日后竟又开始长出黑发、长出牙齿，街坊邻里都夸老人有福气。她的养生秘笈只有八......

昨日11时许，在冯湾新村小区刘天智老人家中，103岁的徐桂英老人坐在桌子前打麻将，面前一长溜长城，当她拿起一张幺鸡（一条）时，大笑了起来：和了，拿钱拿钱。邻座她的大儿子、75岁的刘天佑带头拿出2元钱递了过来，另外两位也急忙把钱递......

其实在生活中有不少的因素都直接影响到我们的寿命，因此很多人都特别的重视。那么你知道如何长寿呢？长寿是离不开饮食，那么下面就带着大家去了解一下多国专家研究出来的长寿食物。八大食物能延长寿命1.核桃。很多人都只知......

每个地区，每个人的寿命都是不一样的，但是我们可以通过良好的习惯，借鉴长寿地区的长寿经验让自己延年益寿。那么你知道长寿吃什么食物比较好呢？一起去了解了解吧。全球预期寿命排行榜在2015年，全球女性的预期寿命为73岁，而男......

自古以来，人们都希望自己能长寿。虽然长生不老不大可能，但是想办法活的更长久些还是有可能的。那么长寿食物有哪些呢？盘点有助长寿的10种食物1、喝粥从饮食习惯看，长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂......

养生学家和营养学家在大量调查中发现长寿老人的日常饮食有五大爱好~一、喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片......

为了长辈们的健康长寿，晚辈们应该在老人餐桌上准备几类长寿菜：豆制品这里谈的豆制品指的是大豆制品，包括豆腐、豆浆、干子、千张、素鸡等。为什么要推荐大豆制品呢？因为大豆除含有丰富的优质蛋白质和矿物质、微量元素等营......

红薯在很多眼里代表着贫困，因此很多人都不会去碰红薯。但是你知道吗？红薯不但含有人体所需的营养价值，同时它也是一种长寿食物。吃红薯能长寿第一，宽肠通便。红薯含有非常丰富的柔软膳食纤维，之所以说它柔软，是因为红薯中所......

食疗是健康养生最主要的一个方式，会不会吃，吃什么，吃得对不对将直接影响到我们的身体健康。人们通过饮食获得身体所需要的各种营养素和能量，维护自身健康。合理的饮食、充足的营养，能有效提高我们身体的健康水平，预防多种疾......

橄榄油》》精彩推荐：饭后做八件事儿会害死你40年前，来至7个国家的研究所报告指出单不饱和的：橄榄油里含有(只含一个双键或三键的化合物，尤指脂肪酸(如油酸))具有很大减低心脏病和癌症的患病率。现在，我们知道橄榄油也含有......

如今越来越多的人都了解到了饮食长寿的观念，但是怎么吃，吃哪些食物才能长寿，很多人还不清楚。下面就讲讲常吃哪些食物能长寿。长寿吃什么食物1.番茄提起番茄也就是西红柿，中国人是无所不知，但是番茄是最有益健康蔬菜并且被......

1.草莓：只要多吃草莓就能充分补充维生素C，草莓同时富含铁，可以提高机体免疫能力。草莓中的染色物质和香精油，能形成特别酶，预防癌症。2.胡萝卜：胡萝卜富含β—胡萝卜素，不仅能够保护基因结构，预防癌症，还能改善皮肤，增......