心神不宁经常可以在日常生活当中遇到，常见的症状就是晚上睡不着、吃饭吃不好、思虑过多等症状。基本上导致的原因都是因为心情、精神层面上的因素，造成的原因可能是外界产生的压力。短时间的心神不宁可能导致身体疲倦、......

宝宝不爱喝水是家长们最头痛的事情之一，长期缺水的孩子容易造成便秘，皮肤差等一系列不良症状。聪明的父母们往往采取一切办法让孩子喜欢上喝水，在这里教几招下您的孩子喝水的方法。1、宝宝睡觉醒后和玩耍投入时，给宝宝喝......

水土不服应该怎么办水土不服是病证名。指当人们初到一个地区，由于自然环境和生活习惯的改变，身体暂时未能适应而出现的各种症状。下面介绍一下水土不服都有哪些症状。1、食欲不振，由于各地区饮食环境不一样，饮食习惯和饮......

宝宝牙齿不齐怎么办好很多细心的家长就会注意宝宝的牙齿，由于饮食结构发生的变化越来越多的宝宝牙齿不齐，那么宝宝牙齿不齐怎么办呢，有没有解决的办法呢?宝宝牙齿不齐的易发阶段牙齿不齐最容易发生的阶段就是宝宝三岁的......

现如今快节奏的生活，让人们变得焦虑，甚至引发一些疾病。怎样缓解焦虑情绪就成了人们关心的焦点。那么你知道心神不宁焦虑怎么办吗？知道焦虑症吃什么好吗？今天小编就为大家介绍一些克服心理焦虑方法。心理焦虑其实是因为情......

在人的一生中，难免会遇到不开心的事情让自己心情不好，很多人会选择压抑在心里，但长期心情不好的危害有很多的，不仅影响工作，对身体也有一定的损伤，所以心情不好时应选择正确的发泄方式，那么心情不好怎么办呢？心情不好吃什么呢......

不小心感染了艾滋病应该怎么办在有接触艾滋病史或者有不安全行为后的2到6周后，可以去医院买艾滋病病毒测试纸做下检测。如果测试为阴性，而又不放心的话过后3个月再次复查。如果仍为阴性，基本上是可以排除有感染的可能。......

网友：宝宝年龄:5个月零5天,体重16斤，身高65厘米，前三个月一直是混合喂养，吃的是伊利A+B，奶粉事件后我因为有问题停了母乳，现在全吃雀巢，近一个星期宝宝一直不愿意吃牛奶，一吃就哭，喝水行，喂米粉和粥都闹，吃的医院开的钙片.该怎么......

想要成为一个运动高手？那么就要多睡点。这不是玩笑，一项由《睡眠》期刊进行的研究结果显示，睡眠对运动员的表现可能有决定性影响。美国斯坦福大学的研究人员观察了一支篮球队坚持每天睡10小时6个礼拜后的效果，他们发现这......

在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天养尊处优。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角，以帮助产妇下奶。专家提醒，产妇在坐月子期间不但要正常活动，而且吃得......

关于宝宝怎样有好的睡眠我们进一步进行了研究，我们找来今天的主角方方来进行睡眠状况大侦破。方方长得慢。到底是什么原因造成的呢？医生像一个细心的侦探，在调查了遗传、营养等方面的因素之后。又有针对性地对方方的睡眠......

对付坏心情的六大对策睡大觉睡眠不仅消除疲劳，还可帮助我们承受一些令人精神紧张的事情。具有调节心情的重大作用。心理学家露莎琳?卡特莱说：问题如果不大严重，也许一夜之间便可迎刃而解。这样的话，醒来时心情便会好转。......

可能很多男人都有过不行了的时候。这是一个十分自然而又十分普遍的现象。除个别经检查确有器质性病变者外，重要的是男子如何看待这一现象。正常情况下，大多数男子都能冷静地看待和接受这一事实。因此，他们不会受到伤害并......

相信很多人都会有这样的经历，当你对某一件事没有确切把握的时候，心理都会产生一些忐忑感，有的人甚至会焦虑不已，而日常生活中一些习惯也会让人变的焦虑不已。那么当你心神不宁焦虑怎么办呢？我们应该如何缓解焦虑情绪呢？今天......

人体的下视丘有一个体温调节中枢，作用就像冷气机的温度设定，正常的时候，婴幼儿设定的温度比成人稍高，婴幼儿肛温大约在摄氏三十七点五度，上下变动一度左右。成人和较大儿童口温大约摄氏三十六点八度，上下变动零点五度。如果......

俗话说：春困秋乏夏打盹。这夏打盹在医学上称为夏季倦怠症。夏季倦怠症虽然也表现为昏昏欲睡，可与春乏、秋困不同。春乏、秋困，一般通过补食一些富含维生素、天门冬氨酸的食物，如水果、蔬菜、黄鳝、核桃等，就可以减轻或者消......

不排卵需要根据其病因进行促排卵，可通过改变生活方式、药物治疗方式促排卵。1、改变生活方式：下丘脑功能障碍导致不排卵，是由于下丘脑的输入信号不正常而导致促性腺激素释放激素减少，包括紧张、精神性厌食、单纯体重下降......

心神不宁是怎么回事？有人说人之所以会心神不宁，一般都是心里面有心事，人一旦心神不宁后，做什么事都变的不积极。那么心神不宁焦虑怎么办呢？甚至有的人会问心神不宁吃什么药好，其实只要调整自己的心态，配合食疗，不吃药也是可以......

63岁的刘大妈近一个月来总是高兴不起来。家里一堆的烦心事让她心情越来越糟，每天心烦胸闷的，不想吃，也睡不着，疲乏无力，记忆力下降，有时甚至觉得活得没意思。她怀疑自己得了什么大病，到医院检查，只是诊断为心脏神经官能症，吃药......

失眠是很多人最大的困扰，但难以入睡也难为这不少人，那为什么总睡不着呢?别急，告诉你以下7大入睡方法!1、下午2点后别喝咖啡。因为咖啡因的作用可持续8小时以上，50岁后，它在体内滞留的时间超过10小时。2、睡前4小时停止锻炼......