揭密孕早期的20条金规玉律

揭密孕早期的20条金规玉律

编辑推荐:怀孕期间丈夫性欲太强怎么办?纪律1预防感冒普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿影响不大,但如果体温较长时间维持在39℃左右,也有可能造成胚胎畸形。特别是流行性感冒,不仅病毒......
2023-11-20
缓解尴尬 孕早期吃什么不吐

缓解尴尬 孕早期吃什么不吐

其实,准妈妈们之所以会出现孕吐,主要是因为孕期体内各种激素变化所引起的,所以准妈妈们就常常会在闻到或吃到一些味道比较浓的食物时,开始呕吐。这种不分场合得突然袭来的呕吐,真的会让准妈妈们尴尬不已呢!所以,接下来小编就......
2023-11-04
女性不孕早期有四表现五个信号

女性不孕早期有四表现五个信号

不孕不育的征兆表现包括:一、阴道流血:不孕不育的征兆,阴道出血典型表现为出血为量少、点滴状、色暗红,持续性或间歇性少数病人,有似月经量的出血,有的患者无阴道流血。二、月经紊乱:月经提早或延迟;经量过多、过少;经期明显延......
2023-11-06
孕早期食谱助宝宝智力发育

孕早期食谱助宝宝智力发育

孕早期是大脑发育的关键胎儿脑部发育的关键时期是孕期的最初三个月。孕妇饮食关键在全面、均衡,在怀孕早期也就是怀孕前的12周,虽然宝宝的身体发育还比较缓慢,但胎儿脑部发育却在怀孕第七周开始已经出现雏形,神经管开始发......
2023-11-01
补充叶酸的最佳时间及最佳方法

补充叶酸的最佳时间及最佳方法

>>>推荐阅读:叶酸有效对抗男性不育症你可能会认为,一旦发现怀孕就马上补充叶酸,全程不中断,这样应该够了吧!可是,由于胎儿神经管畸形的发生是在怀孕的前28天内,而此时,包括你在内的大多数准妈妈还未意识到自己已经怀孕,所以,当......
2023-11-25
孕早期食谱 姜丝鲈鱼汤做法

孕早期食谱 姜丝鲈鱼汤做法

孕早期食谱姜丝鲈鱼汤做法原料:鲈鱼600克,姜10克,盐适量。做法:1、鲈鱼收拾干净,切成3段。2、姜洗净,切丝。3、锅中加水1200克煮沸,将鱼块、姜丝放入煮沸,转中火煮3分钟,待鱼肉熟嫩,加盐调味即可。营养点评:孕期适当吃姜可以增强......
2023-11-01
孕早期孕妇如何预防流产

孕早期孕妇如何预防流产

准妈妈自然流产的原因很复杂,首先是胚胎本身存在自然淘汰的问题,存在异常的胚胎在怀孕的前3个月里是最容易流产的,另外,遗传的因素也可能导致流产,如有不良基因,准妈妈也容易流产,除了自身的原因外,准妈妈在怀孕早期或怀孕前......
2023-11-04
孕早期出血

孕早期出血

孕早期出血的原因孕早期即指怀孕前12周,这期间若是阴道内出现少量的血性分泌物,便属于孕早期出血。出血量可能类似于月经初期或末期,颜色不一,呈粉色、深红色或咖啡色。数据显示,约有1/4的孕妇怀孕初期会有不同程度的出血......
2023-11-01
孕早期 准妈们需注意六个“关于”

孕早期 准妈们需注意六个“关于”

孕早期注意事项之关于性生活:很多准爸爸妈妈们都有这样的疑惑,到底在女性怀孕的时候,夫妻间还能不能进行性生活。其实,答案是否定的,并且,在女性怀孕的早期,夫妻俩尤其要避免进行性生活。这是因为,刚怀上宝宝的准妈妈们胎位往......
2023-11-02
孕早期食谱 香蕉玉米羹做法

孕早期食谱 香蕉玉米羹做法

孕早期食谱香蕉玉米羹做法原料:香蕉、玉米粒、豌豆各适量,大米80克,冰糖12克。做法:1、大米泡发洗净,香蕉去皮,切片;玉米粒、豌豆洗净。2、锅置火上,注入清水,放入大米,用大火煮至米粒绽开。3、放入香蕉、玉米粒、豌豆、冰糖,用......
2023-11-01
孕早期该如何补铁 补铁食谱推荐

孕早期该如何补铁 补铁食谱推荐

孕早期妈妈为什么要补铁?怀孕后,由于早孕反应,恶心、呕吐或择食,如很少想吃鱼、肉、蛋类,仅吃谷类食物及蔬菜,影响了铁的摄入;怀孕期胃肠功能紊乱、胃酸缺乏,影响铁的吸收;孕期胎儿生长需要铁,胎盘形成需要铁,孕期血容量增加......
2023-11-01
孕早期吃6道菜最能补叶酸

孕早期吃6道菜最能补叶酸

1、三花汤原料:腰子100克,净鱼片100克,菜花200克,鸡蛋一个。调料:盐,姜,葱,鸡汤,菱粉。》》孕妇吃什么补充蛋白质做法:(1)将腰子剔去腰腹,横切数刀,竖切数刀成花状,再切成1寸长、0?5寸宽,洗净;鱼肉洗净,如前切成花状,分别放在碗内,加入蛋......
2023-11-16
孕早期休养的注意事项

孕早期休养的注意事项

孕早期是孕妈妈比较不稳定的一个时期,如果没有注意休养的话很容易导致流产等问题。孕早期很多客观因素都会影响到宝宝的健康,那么,在孕早期,孕妈妈要特别注意哪些方面呢?一是要防止感染。很多人都知道孕妇最怕感染性疾病的......
2023-11-05
孕早期食谱 莴笋香菇做法

孕早期食谱 莴笋香菇做法

孕早期食谱莴笋香菇做法原料:莴笋100克,鲜香菇、胡萝卜各80克,盐、味精、生抽、香油各适量。做法:1、莴笋去皮洗净,切片;香菇洗净,切块;胡萝卜洗净,切片;将莴笋、香菇、胡萝卜放入沸水锅焯水后捞出。2、油锅烧热,下入莴笋、香菇......
2023-11-01
孕早期呕吐怎么办 告诉你几个食谱

孕早期呕吐怎么办 告诉你几个食谱

陈皮卤牛肉原料:瘦牛肉、酱油、陈皮、葱、姜、糖、酱油、水(2大匙)。制法:把陈皮用水稍微泡软,葱洗净切断;牛肉洗净切成薄片,加酱油拌匀,腌10分钟;将腌好的牛肉一片一片放到热油里,油炸到稍干一些;把陈皮、葱、姜先爆香,然后加......
2023-11-16
孕早期准妈妈正确散步方式

孕早期准妈妈正确散步方式

散步对于孕早期的准妈妈,是一种很好的安全运动方式,不仅利于呼吸新鲜空气,还可以提高神经系统和心、肺功能,促进全身血液循环,增强新陈代谢,加强肌肉活动。不过,散步看似简单,其实却是一门深刻的学问哦。适合孕早期的散步方式......
2023-11-03
孕早期食谱助安胎 三款营养食谱推荐

孕早期食谱助安胎 三款营养食谱推荐

安胎鲤鱼粥食材:活鲤鱼1条(约500克左右)苎麻根20~30克糯米50克葱姜油盐各适量制作方法:鲤鱼去鳞及肠杂,洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克,煎至100克,去渣留汁,入鲤鱼汤中,并加糯米和葱、姜、油、盐各适量,煮成稀粥。用法:每日......
2023-11-01
孕早期准妈妈的日常养护

孕早期准妈妈的日常养护

自我养护:1、不要剧烈运动。在怀孕情况,孕妈妈需要保持适当的运动。但是,在怀孕早期的时候,胎儿的发育不稳定,孕妈妈的身体状况也不稳定,在这个时候,孕妈妈应该不忙于进行剧烈的运动,以免发生流产。2、要注意个人卫生。刚刚怀......
2023-11-03
孕早期出血一定要吃保胎药吗

孕早期出血一定要吃保胎药吗

如果孕早期出血到医院检查时,一般医生会让验血,查孕酮和HCG。有的准妈妈在看到检查结果显示孕酮低就会很紧张,因为听说孕酮低容易流产,让医生赶紧给保胎。孕酮低真的容易流产吗?检查孕酮低就要吃保胎药吗?专家表示,临床上......
2023-11-02
哪些水果适合孕妇吃

哪些水果适合孕妇吃

柿子柿子,汁多味甘,是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等,其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子性寒,有清热、润肺、生津、止......
2023-11-23

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