手机版
保存到桌面
热门搜索:
发型
体育吧
美食
首页
服饰
男士搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞攻略
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
尤物
明星八卦
尤物评论
影视资讯
演出活动
体育吧
尤物爆料
猎奇
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲谈
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言名句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关白领脑力疲劳怎么办的男士时尚内容
白领一族容易脑力疲劳 5种食物让你精力充沛
小时候的梦想就是成为一名白领,坐在舒适的办公室里,做着自己喜欢的工作,哪有那么多柴米油盐酱醋茶的烦恼,有的只是满心的惬意和欢喜。但是当自己真正成为了一名工作的白领人员,发现工作并非自己想象的那么轻松。白领很受到......
2023-10-20
现代白领听力疲劳或突发性耳聋
听MP3、拿着手机煲电话粥、戴着耳机听歌入睡等,是现代白领们的时尚带电生活,但是,这样生活方式容易导致听力疲劳,严重的就会导致突发性耳聋,目前这种情况在广州日益增多。今年37岁的包先生在一家软件开发公司任技术副总监,2......
2023-11-25
白领该怎么摆脱疲劳
办公一族常常一坐就是几个甚至十几个小时,这使他们经常处于疲劳的状态。那么,办公一族怎样才能摆脱疲劳的困扰呢?常做健身操螺旋扭转把双腿伸直,右腿跨过左腿同时保持右腿伸直上半身扭转至右手撑地,左手肘部贴近右膝盖,这时......
2023-11-17
白领怎么坐姿缓解疲劳
劳累的我们也不愿在正确的端坐在电脑前,千奇百怪的坐姿就出来了。想要缓解电脑带给我们的伤害还是要从坐姿入手。正确姿势减缓用脑疲劳1.上半身以腰部为轴心,应挺直脊梁,让颈部保持直立,使头部获得足够的支撑,两肩自然下垂......
2023-11-17
过度疲劳会伤身 白领如何抗疲劳?
工作带来的疲劳,如果不及时缓解的话,会影响身体健康。下面介绍六种抗疲劳饮食方法,让你在忙碌的工作中精力倍增。白领抗疲劳饮食六大原则一、饮食平衡是关键平衡的饮食肯定是多样化的,这样才可以避免营养不良引起的身体虚......
2023-10-31
白领怎么补充营养对抗疲劳
疲惫、记忆力下降、情绪低落是城市白领最常见的亚健康症状。近日,国家公众营养改善项目办公室委托某机构发布《2012家庭营养健康意识和消费报告》,57.34%的受访者都受到疲惫困扰。针对疲惫这一白领亚健康头号症状,专家提......
2023-11-11
白领怎么才能快速缓解疲劳
现代社会,生活节奏加快,工作、学习紧张,很多人压力加大,导致很多人整天处在身体疲劳状态,浑身乏力!那么怎么才能缓解身体疲劳呢?下面看下怎么才能快速缓解疲劳:怎么才能快速缓解疲劳1、拳头按压释放疲惫握紧拳头,放在耳朵斜后......
2023-11-01
办公室白领六种蹲法消除疲劳
日常生活中,多蹲少坐是对身体各个脏器最好的锻炼,经常坐着容易造成心肺功能和体力降低。以下六招蹲的练习,每次可以只做一个动作,也可连起来做,并且不受时间和空间的约束,通过练习可以增大胸腔和肺的活动范围,从而提高健康水......
2023-10-29
白领小心亚健康:脑疲劳
工作生活压力以及长时间高强度的加班,都会让白领们经历心理及生理的沉重疲劳感。在医学上,这种心累的现象也被称作是脑疲劳,它是脑力工作者极容易产生的一种亚健康状态。脑疲劳不仅会让人在工作中频繁出错,反应变慢,还会使......
2023-11-16
白领一族怎么对抗眼睛疲劳妙招
白领长期对着电脑工作,很容易造成用眼过度,引起眼睛疲劳。如何可以减轻或避免长时间用电脑造成的眼睛疲劳呢?以下,教你10招,轻松对抗眼睛疲劳,保持闪亮迷人的双眼。一、注意光源位置计算机屏幕放置的地方,应让最强的光源位于......
2023-11-14
白领眼疲劳吃枸杞 脑累吃坚果
白领缓解疲劳的食物眼疲劳多吃枸杞上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表,眼睛会觉得酸胀难忍。《本草纲目》中记载:"枸杞,补肾生精,养肝明目。"食用枸杞可以减少紫外线刺激,保护视神经不受损。要想发挥枸杞的护眼功......
2023-11-02
女白领眼疲劳怎么办?4大动作助你缓解
随着时代和科技的发展,现在无论是日常生活还是工作中都要频繁地接触电脑,由于眼睛精彩盯着电脑看,这使得很多人的眼部很容易疲劳,特别是长时间待在办公室的白领,眼部疲劳的情况出现得更多。特别是有些女白领用眼过度,导致眼......
2023-10-30
白领眼疲劳怎么食补
使用电脑、看书、看电视时,您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳?长时间使用眼睛而造成用眼过度,是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊,有的甚至无法写作或阅读,眼睛干涩、头昏痛,严重时可出现恶心、呕吐......
2023-11-11
白领容易疲劳怎么办
疲劳过久,会让自己身心疲惫不堪,看看自己的身体还如何承受工作与生活的重压呢?下面教给职场人士一些如何营养保健,以达到缓解疲劳的目地。1.增加能量的摄入,推销员的体力和脑力活动均在消耗大量的能量,应及时补充,可多吃些热......
2023-11-17
白领抗疲劳应怎么饮食?
1.饮食平衡是关键平衡的饮食肯定是多样化的,这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守:每餐一个水果;每天两次蔬菜(生熟皆可);食用含有电淀粉的食物,但不要过量(面包、面点、米饭、干菜,最好是粗制的,因为它含......
2023-11-21
经常面对电脑眼睛疲劳怎么办
眼疲劳患者一般的症状是:视物稍久则模糊,有的甚至无法写作或阅读,眼睛干涩、头昏痛,严惩时可出现恶心、呕吐等。现向大家介绍眼疲劳食疗验方二则,以供参考。1、黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1标,蜂蜜1匙。制法:黑豆500克,炒熟后待......
2023-11-24
都市白领易疲劳 五大食物抗疲劳
吃什么可以帮助我们抗疲劳呢?都市生活的白领们,每天都会有繁忙的工作和快节奏的生活,这样久而久之就会感到身体疲劳。除了需要劳逸结合外,还可以多吃一些具有抗疲劳效果的食物,下面就来为大家介绍介绍吧。五大抗疲劳的食物......
2023-11-01
电脑族眼睛干涩疲劳怎么办?
>>推荐阅读:秋冬时节眼睛干涩怎么办?正常情况下,人每分钟眨眼少于5次就会使眼睛干燥,而在电脑前工作时,眨眼次数只是平时的三分之一,内润滑剂和酶的分泌的减少是眼睛不适的主要原因。眼睛疲劳的食疗方鳗鱼饭韭菜炒猪肝鳗鱼......
2023-11-26
工作压力大 容易疲劳怎么办
当人们在工作压力大的时候,通常会觉得做什么事都提不起劲,而且很容易疲劳,那么工作压力大吃什么好呢?吃什么可以缓解疲劳呢?紧凑的生活,如果不能够及时的解决,长期积累下来就很容易产生疲劳的情况,会很消耗人们的身体健康,如果......
2021-05-06
白领抗疲劳吃什么
疲惫、记忆力下降、情绪低落成为城市白领最常见的亚健康症状,而疲惫更居首位,这是近日发布的《金币联盟2012家庭营养健康意识和消费报告》指出的。营养学专家提出从每日膳食中补充铁、叶酸、谷维素三种营养素的膳食营养......
2023-11-02
今日头条
1
你一定会喜欢的内涵搞笑图片
2
离职原因要如何应对
3
田亮女儿森碟勇猛载天天 网友:拿反的剧本还没换回来
4
精选非主流的爱情语录汇编45条
5
微商女人一句话经典语录
6
河南巩义警方打掉特大网络诈骗团伙 作案百余起
7
中风患者年年有“鱼”
8
卵巢癌早期有哪些症状
9
怀孕期间要限制吃甜食吗
10
为什么女人经期爱购物
每日精选
狗狗水下追球。。简直太凶残了好么!!!
2018-07-10
前驱配置动感十足 大众新生甲壳虫正式发布
2019-11-17
献给那些年最在乎的女孩
2017-09-03
动物的世界太疯狂
2014-10-17
欧米茄超霸系列Mark II 致敬奥运精神
2017-07-29
热门标签
哪些原因形成眼周皱纹方法
脖子扭了怎么按摩
坐不起
健康厨房
金银花合剂
更年期怎么保健
七问
痤疮的分类
姚姓羊宝宝取名
肺癌怎么产生的
相世德
猪肉的搭配误区
靳文烈
毒淀粉成分
睾丸附件扭转
脑梗死的原因
小叶增生的治疗方法
怎么让男人离不开自己
最新文章
神经衰弱有4大特点 你中招了吗
9种不同香味的健康意义
张若昀吐烟圈撩女助理 和唐艺昕感情难道出现裂缝
武汉大学发现具有抗艾滋病毒的T淋巴细胞
怎样知道自己适合什么发型 男士超详细挑选发型必看法则
月经期间有碰凉水吗 有什么危害
食蟹狐:一种牙齿能剔蟹肉的狐狸(牙齿像小刀般灵活)
5大蔬菜帮助产妇催乳
小细胞肺癌治疗首选化疗
白血病怎么过性生活