姑娘果的副作用姑娘果又叫做灯笼果，这种水果果实，味道甜而不腻，清新怡人，营养丰富，富含VC和胡萝卜素。含糖5%-11%、有机酸0.9%--2.3%，每100克鲜果含维生素C55毫克，还含有铁、磷、钾、钙等微量元素。食用灯笼果可以起到美容、......

姑娘果的禁忌有哪些姑娘果未成熟时味极酸，成熟后呈黄绿色，完全成熟后呈紫红色。灯笼果蕴藏着大量的营养成分，维C、维B2等有各种维生素，锌、铁、锡、钾等人体必需微量元素，还有18种氨基酸、蛋白质等，营养价值可谓极其丰富。......

水果蔬菜是日常必备的食物，而坚果则是人们休闲娱乐的好选择，坚果的种类有很多比如：栗子、瓜子、杏仁、核桃等等，不同的坚果都具有较高的营养价值，而且也具有神奇的养生功效，下面就让我们来看看坚果那些神奇的功效。一、女性......

1、控制摄入量因为大多数坚果中的脂肪含量很高，美国营养学家建议，每周吃50克果仁就可以得到足够的益处，也不会增加小胖墩儿的风险。而且坚果油性大，宝宝消化功能弱，如果食用过多的坚果，就会败胃，引起消化不良，甚至出现脂肪泻，......

果蔬汁种类原果汁料：100%纯果汁，用新鲜的水果压榨分别而成，不添加任何辅料，因此口味不甜，最大限度地保存了水果中的养分。果汁饮料：纯果汁含量不低于10%。果粒果汁饮料：果汁含量不低于10%，果粒含量不低于5%。饮用Tips1、两餐......

随着我们生活水平的提升，现在各种各样的水果都出现在了我们的生活中，即使是一些非应季的，非本地的水果我们也都在菜市场超市可以买到。那么水果的吃法上有哪些需要注意的呢，食用水果的注意事项等，爱吃水果的朋友跟着一起看......

说到灯笼果和姑娘果这两个东西还真的是很有特色的一个东西了，有的人说这两个东西其实是一个东西，但是其实真的是这样的吗?其实这两个东西还真的完全就不是一个东西了，那么灯笼果和姑娘果到底有什么区别呢?下面跟随小编一......

在这个春暖花开的季节，许多时令水果纷纷上市，水果具有很高的营养价值，深受大家的喜欢，但大家要注意挑选以下五种春季水果。春季选购水果的注意事项春季选购水果的注意事项1、春季甘蔗多变质春季的甘蔗大多为秋季的存货，储......

水果现在是我们生活不可缺少的一种食物了，水果的营养价值很高，可以帮我们补充人体所需的维生素，吃水果的好处也有很多，但是别忘了，吃水果也有五不可，你知道是哪五不可吗?在日常生活中，有些人过分迷信水果的保健、减肥、美容......

一日一苹果、医生远离我的谚语大家都不陌生。而在日常生活中，苹果更像是一位灰姑娘，没有出众的外表，也没有昂贵的身价，每个人都吃过它，但未必了解它……就是这样一个果实，却默默无闻地成为了全世界最受欢迎的水......

盘点吃苹果的注意事项盘点吃苹果的注意事项吃苹果别啃苹果核。苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。但也不必过分担心，苹果中......

宝宝吃新鲜的水果不仅可以帮助消化吸收营养，还能帮助宝宝补充水分，特别是夏天的时候宝宝需要补充水分。但是给宝宝吃水果也是需要注意一些事项的，那么需要注意什么呢？一是要注意选择当季的水果。给宝宝吃水果，重在于新鲜的......

吃水果十四个注意事项1、忌用菜刀削水果因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上，使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色、香、味变差。2、不宜起床吃水果有些人......

芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。芒果为著名热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有热带......

什么是姑娘果姑娘果，也称为姑娘花、水晶果，是一种热带水果，属于蔷薇科。它外表美丽，色彩绚丽，因此得名姑娘果。姑娘果不仅具有甜美的口感和丰富的营养，还含有多种活性成分，具有多种功效与作用。本文将为您介绍姑娘果的功效与......

（1）要适量：每天吃水果的确有益于肝病病人康复，但是要适量。如果吃得太多就会加重消化器官的负担，导致消化和吸收功能障碍。如橘子吃多了，容易引起咽喉肿痛，嗓音嘶哑；梨吃多了会伤脾胃；柿子吃多了，大便会干燥，原有痔疮者会加重症......

Q1.我想问一下所谓的内伤是指人体的哪些机能受损了，什么样的水果可以预防的?A1.所谓的内伤，其实简单理解机能下降，免疫力出现问题，容易发生感染、感冒或者过敏等问题。水果含有丰富的维生素C、有机酸、生物类黄酮、多酚等......

但水果中含有的矿物质和维生素的数量远远小于蔬菜。如果不吃蔬菜，只靠水果绝对不足以提供足够的营养素。就维生素C的含量来说，廉价的白菜、萝卜都比苹果、梨、桃高10倍左右。富含维生素C的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚......

杭州21岁女子小李和男友小金上周登记结婚了。没想到，半夜同房时，小李突然感到下体一阵剧痛，随后阴道开始流血。由于两个人均为首次性生活，没经验，认为是网上说的处女膜破裂引起的出血。谁知，两个小时过去，小李血越流越多，被12......

1.饭前1小时吃水果最为有益水果属生食，吃生食后再进熟食，有利于保护人体免疫系统，从而增强人体防病抗癌的能力。饭后吃水果就没有这个作用，而饭后吃水果还会增加肠胃负担。2.吃水果应当适量老年人胃肠功能较弱，进食量过多......