相信很多人一到三伏天的时候就会开始准备各种养生工作，因为我们都清楚三伏天是最热的时期。今天是7月12日，也是刚刚入伏的头一天。然而随着入伏的到来，高温紧随而来。据了解，今天不少的地区温度都已经飙到历史的最高值，甚......

俗话说热在三伏。三伏天是按照我国古代的干支纪日法确定的。那么，三伏天饮食上需要注意哪些问题呢？中国网7月18日讯三伏天是按照我国古代的干支纪日法确定的。每年夏至以后第三个庚日（指干支纪日中带有庚字的日子）为初伏，......

随着夏日渐行渐远，初秋的脚步悄然而至，人们开始迎来了一个重要的养生时节——末伏。在这个时候，天地之间气温逐渐凉爽，阴阳交替的节气变化，对于人体的健康和养生产生着深远的影响。为了在末伏时节保持身体的健康......

一年中最难熬的就是三伏天，而今年的三伏天还非常的漫长，达40天，再加上全球变暖的效应，今年的三伏天可算是热到极点，北方的很多城市的温度都创下了历史新高。8月7号就立秋了，可是人们感觉不到秋意，到了8月26日出伏，人们立即可......

三伏天是一年中最热的时候，今年的三伏天是从7月18号开始，也就是明天，那么，三伏天要如何养生呢？三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，让人易出现情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等。夏季暑湿，适......

三伏天如何养生1、补水养生中医理论讲究阴阳五行、天人一体，冬为阴，夏为阳，夏季为阳盛阴衰之季，也正是人体阳气旺发之时，人体阳气，在夏季有欲升欲旺的趋势，体内凝寒之气处于易解的状态。三伏天，人稍劳作或运动，就大量出汗，接着......

今年的三伏天长达40天，初伏时间为7月17日到7月26日、中伏为7月27日到8月15日、末伏为8月16日到8月25日。为何三伏天有些年份30天长，有些年份40天长？气象专家解释说，三伏天有长有短主取决于历法。按历法规定，夏至后第三个庚......

三伏天是一年中最热的时候，但是有不少朋友都不清楚三伏天是从哪一天开始到哪一天结束的，下面小编就来教你计算三伏天的方法。三伏天是什么三伏天是出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。伏是隐藏......

1、一伏天是10天，二伏天是10天或20天，三伏天是10天。2、因为夏至之后，初伏出现有早有晚，所以中伏的天数就有长有短。3、三伏天也就是人们常说的初伏、中伏和末伏，一般中伏天是最热的时候。4、三伏天一般出现在小暑和处暑之......

与往年不同，今年有4个伏天，即头伏7月17日至7月26日、中伏7月27日至8月5日、闰中伏8月6日至8月15日、末伏8月16日至8月25日。今年的三伏天有40天，多了10天，按照正常的三伏贴的贴法，今年要贴四次。专家说。‘三伏贴&rsq......

三伏天泡脚一般多长时间，三伏天泡脚能除湿吗？三伏天是夏季最热的时期，很多人会选择泡脚来缓解疲劳和促进血液循环。但是，三伏天泡脚一般多长时间合适呢？三伏天泡脚能否除湿呢？下面，我们就来为大家介绍一下。三伏天泡脚一般多......

末伏，是指每年农历七月的最后十天，也就是大约在阳历的8月中旬。在中国，末伏是一个重要的节气，人们常常会在这个时候注重养生，以应对炎热的夏季。本文将介绍末伏的意义以及适合在这段时间食用的养生食谱。末伏的意义末伏是......

伏天宜喝黄芪粥吃黄芪，宜用清淡之方。最简便的办法，就是喝黄芪粥。黄芪粥，古已有之。在苏轼的诗中，就曾提到过他在大病初愈时喝黄芪粥的事情。那年他三十九岁，谪居密州。当时斋居卧病禁烟前，辜负名花已一年，故用黄耆煮粥荐春......

今天（14日）是入伏第一天，一年中最热的三伏天登场，民间说的数伏也正式开始。今年的三伏天将会持续40天，比去年多10天。在这期间，闷热潮湿的天气容易引发中暑，如何做好防暑降温安全度过三伏天成为公众需要注意的问题。何为三伏......

三伏天的特点是温度高、湿度大、白昼时间长。在这种环境中，人会相对晚睡早起、休息时间减少；易出汗，会造成人体内部各种营养物质，特别是无机盐类的大量消耗等，下面就跟着小编一起来了解下吧。三伏天今年的三伏天时间一共持......

今天是2015年7月13日，是三伏天的第一天，8月21日出伏，总共有40天，也就是说今年的三伏天会比去年多出10天，那么，在这炎热的时期我们该怎么养生呢?三伏天，通常是一年中气温最高，且潮湿闷热的日子。这段时间，人的抵抗力会下降，如果......

今年的三伏时间段，是7月11日到8月19日，时长共计40天。这是从2015年起，连续7年的三伏都是40天。其中，最开始至7月20日为初伏，到了8月9日为中伏，而8月10日则为末伏。40天的三伏天，说明高温天气将持续很长的一段时间，在高温天气......

伏天高温，人们喜冷饮，喝水多，引起脾胃升降，令人的消化功能产生障碍，出现积水为患，引起食欲不振等。夏季暑湿，适宜清补古代学者认为暑湿对脾非常不利，而味苦的食物具有泻燥的功能。所以夏季应适当地多吃一些性酸的食物。比如可......

三伏天一般是一年到头最热的时候，据了解，今年的三伏天将会持续四十天的时间，那入伏这天吃什么比较好？不同的地区在入伏这天的饮食习惯上也会有很多的不同，接下来就带大家一起了解下不同地区入伏之后的风土人情吧。所谓的入......

什么是三伏天？三伏天是从夏至日后的第三个庚日开始算起。今年伏天的天数有了争执，有人说是一个月，有人说是40天。这到底是多少天呢？紫金山天文台历算室昨天发布，今年三伏天的时间为：初伏7月13日、中伏7月23日、末伏8月12日......