春季养生 南瓜配山药护胃又消食

春季养生 南瓜配山药护胃又消食

初春时节,正是养脾胃的最佳时节,专家表示,可以多吃些护胃助消化的食物,南瓜和山药一起吃有意想不到的食疗价值。朝阳医院营养师宋新表示,南瓜是健胃消食的高手,其所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激,适合患有胃病......
2023-11-10
饭后养生 饭后闭目静坐护肝消食

饭后养生 饭后闭目静坐护肝消食

饭后一件小事最养肝古人言养生贵在养神,经常排除杂念、静养心神、闭目休息,是一种调养精神的简便方法。闭目养神能养阴去燥,特别是饭后闭目20分钟,可护肝消食。饭后,身体内的血液都集中到消化道内,参与食物的消化吸收,如果此......
2023-11-01
细数吃辣椒的6大好处 开胃消食抵抗癌症

细数吃辣椒的6大好处 开胃消食抵抗癌症

辣椒是蔬菜当中的一种,很多人喜欢吃辣,尤其是四川和湖南那边的人,特能吃辣,那么女人吃辣椒有什么好处呢?辣椒的营养比较丰富,尤其是维生素C的含量很高,在蔬菜中名列前茅,100克辣椒中就含维生素Cl05毫克。据测定,辣椒具有很高......
2023-11-05
营养师推荐:柚子止咳又消食

营养师推荐:柚子止咳又消食

柚子百合饮柚子1只(重约500~1000克),去皮、瓤,加百合100克,白糖100克,加水煎2~3小时,去渣留汁,分3天服完。具有化痰下气、润肺止喘的功效,适用于属于热证的支气管哮喘患者。柚子饮鲜柚子一个,去皮、瓤,榨汁服用,具有下气消食、......
2023-11-22
晚上吃山楂水果会胖吗 晚上吃山楂消食吗

晚上吃山楂水果会胖吗 晚上吃山楂消食吗

山楂是一种美味可口的水果,它不仅味道酸甜可口,而且富含维生素C、纤维和抗氧化物质,对身体健康有很多益处。晚上吃山楂水果是否会导致胖无论是晚上还是白天,身体的能量平衡是决定体重变化的关键因素。如果你在一天中摄入......
2023-10-17
山楂消食降低血压一食多用

山楂消食降低血压一食多用

疑难病治以活血化瘀,山楂可当重任久病顽疾等疑难病,多有瘀血阻滞之势,或多痰瘀交加、痰水互结等病理,这些病理产物堆积日久,成为顽症痼疾,而患者又往往治病心切,此时应告知患者及家属切忌急躁,并制定持久之战略,建稳中求效之法......
2023-11-23
吃芋头有哪些好处?芋头可健脾消食

吃芋头有哪些好处?芋头可健脾消食

吃芋头有哪些好处?芋头可健脾消食吃芋头有哪些好处?芋头又称为芋艿、土芝,是一种常见的粮菜兼用的食品。我国古代,每当稻谷欠收,产生饥荒时,官府就常用芋头代替粮食,赈济灾民,因为芋头不仅适应性强,而且产量颇高。芋头不仅能充......
2021-04-29
消食养胃片的说明书

消食养胃片的说明书

【药品名称】:消食养胃片【药品性状】:本品为薄膜衣片,除去薄膜衣后显棕色;味苦、辛。【药物成分】:白术(麸炒)、茯苓、香附(醋炒)、砂仁、苍术(炒)、厚朴(姜炙)、陈皮、甘草、木香、南山楂、六神曲(麸炒)、麦芽(炒)、藿......
2023-11-12
吃多了容易胃胀气 来点山楂消消食

吃多了容易胃胀气 来点山楂消消食

许多人都有这样的经验,吃太多感觉消化不良胃胀气。长时间下来会造成肠胃负担,进而影响生活品质。胃胀气是怎么形成的?胃胀气了怎么办呢?6个因素致胃胀气1、吃多了人一旦吃多了,就会超出了胃肠道的蠕动能力,导致食物在胃肠......
2023-10-20
孩子积食发烧怎么快速消食通便?孩子积食口臭小妙招简单实用

孩子积食发烧怎么快速消食通便?孩子积食口臭小妙招简单实用

积食对于多数家长而言,可以说是耳熟能详的毛病了。简单来说,如果孩子出现食欲差、肚子胀不消化、舌苔厚腻、口臭、大便酸臭、睡不安稳等等症状,那十有八九就是积食了。严重时,积食还会引起发烧。那么,孩子积食发烧怎么快速......
2023-10-17
吃辣可开胃消食 盘点吃辣的10大好处

吃辣可开胃消食 盘点吃辣的10大好处

在我国很多地区都有喜欢吃辣的朋友,其实吃辣的好处是很多的。甚至有些好处是你意想不到的。不过,小编要提醒大家吃辣还是有很多注意事项是不得不知道的。下面就来一起看看吧。吃辣的10大好处开胃消食。辣椒能促进消化液......
2023-11-03
五款宝宝消食解腻的食谱

五款宝宝消食解腻的食谱

糖炒山楂功能:清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。做法:取红糖适量(如宝宝有发热的症状,可改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂适量,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点......
2023-11-11
冬季柚子功效多 止咳又消食

冬季柚子功效多 止咳又消食

柚子饮鲜柚子一个,去皮、瓤,榨汁服用,具有下气消食、化痰健胃的功效,适用于食滞胃痛、热性胃痛、气滞腹胀者。#p#副标题#e#柚子百合饮柚子1只(重约500~1000克),去皮、瓤,加百合100克,白糖100克,加水煎2~3小时,去渣留汁,分3天服......
2023-11-24
酸葡萄的消食作用

酸葡萄的消食作用

酸葡萄消食甜葡萄补血时下又到了葡萄成熟的季节,市场上葡萄种类颜色各异,口感酸甜不一。事实上,口感偏酸和偏甜的葡萄的功效不尽相同,不同颜色葡萄的营养和药用价值也各有区别。酸葡萄生津消食,甜葡萄补气益血。葡萄的品种......
2023-11-14
暴饮暴食后怎么办?日媒盘点3个消食诀窍

暴饮暴食后怎么办?日媒盘点3个消食诀窍

如今已近年关,再过不久就要迎来联欢晚会了。和朋友们在一起难免比平时多吃点热量高的食物,但事后总是悔恨交加。这种遭遇,大概很多人都有吧。但是,先别忙着后悔。暴饮暴食之后首先要做的应该是消食,帮助胃部恢复正常。日本......
2023-11-03
山楂消食减肥 七种做法可以排毒减肥

山楂消食减肥 七种做法可以排毒减肥

现代医学证明,山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压,促进胃肠消化的作用。中医认为,山楂可健脾消积,对减肥有利。可辅治继发性肥胖症。以下介绍山楂的几种吃法:1、山楂汤原料:山楂500克,白糖10......
2023-10-19
健胃消食蔬菜速配!

健胃消食蔬菜速配!

芹菜配花生:适合心脑血管患者芹菜具有清热、平肝、明目和降血压的作用。花生具有止血、润肺和胃,降低血压、胆固醇等作用。二者同食特别适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用。芹菜配海鲜:影响蛋白质吸收夏天,很多人都......
2023-11-25
山楂汤的做法 消食又减肥

山楂汤的做法 消食又减肥

山楂最大的功效就是健胃消食,在饭后喝一些山楂汤能够很好的促进消化,让胃部很舒适,山楂也是很常见的一种中药药材了,药用价值很高,能够活血消肿,治疗积食效果很好。1、用料:新鲜山楂10枚,红糖30克。2、制法:选取新鲜上等的山楂......
2021-04-30
荠菜花的功效与作用 净肠草能降压消食还可提高免疫力

荠菜花的功效与作用 净肠草能降压消食还可提高免疫力

荠菜花,又叫护生草、净肠草、地米菜、清明草,是野生荠菜的花。荠菜花清香甘美,营养丰富,多吃对人生体很有好处。荠菜花含有丙酮酸、对氨基苯磺酸及延胡索酸等有机酸,11种氨基酸,7种糖分,还含蛋白质、粗纤维等营养物质,具有......
2022-04-07
冬季吃撑了怎么办 中医教你不用药也消食

冬季吃撑了怎么办 中医教你不用药也消食

中医教你不吃药治疗不消化吃点芦荟芦荟不仅可治疗烧伤割伤,对缓解消化不良也十分有效。芦荟中含有化合物甙、芦荟素和芦荟大黄素,有助抗击消化道炎症。纽约大学医学中心推荐,芦荟还能治疗胃食管反流。嚼口香糖口香糖可能......
2023-10-31

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