连续几天的高温天气，让人们感觉到夏天到了，夏季天气炎热，很多女性朋友热的不想出门，就想呆在空调房里面凉快着，确实是这样，外面骄阳似火，出门之前一定要做好防晒工作，这是夏季护肤必做的一个步骤，夏季防晒除了基础的防晒品之外......

现如今，时尚的美眉们都开始讲究天然美容，不单单依靠涂抹昂贵的护肤品，更会从水果蔬菜中提取营养物质来充分滋润自己的皮肤。水果中含有大量的营养成分以及维生素和微量元素，外敷或是食用都对增加皮肤弹性和滋润肌肤光泽有......

葡萄汁能调节心跳，补血安神，加強肾、肝功能，帮助消化。总而言之，各种蔬果汁都有其特定的营养，每天喝不同的果汁都能补充不同的营养。蔬果汁的营养-蔬果汁食谱蔬果汁的营养蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴外，还可以制成富含......

1.自榨果汁好于成品很多女孩觉得自己用榨汁机榨的果汁不如超市里买的好喝，又麻烦，所以经常去超市买成品喝。其实，自榨果汁才最有营养。超市里卖的100%果汁，多为浓缩果汁还原而成，不但营养大量流失，为了保值和口感，还添加了防......

近些年来，除了常见的现榨果汁又出现一种冷榨果汁，它是以目前欧美最流行的榨汁技术——低温冷榨，通过高压挤压蔬果出汁，因为榨汁保持低温，所以能保持蔬果本身的维生素和矿物质，而且卡路里含量较低。冷榨果汁与现榨......

方法/步骤1、在选用洁肤品时，宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品，不要使用粗劣的肥皂洗脸。用温水洗脸，有时也可不用香皂，只用清水洗。2、可选用干性皮肤的面膜敷脸，一般情况下，敷脸15-30分钟即可。3、可用蒸面疗法加快面部血......

现代人崇尚健康，从过去的温饱到现在的吃好吃健康，饮品上也是一样，碳酸饮料已经不是人们的选择，果汁饮料开始成为人们的最爱，市面上的果汁饮料种类多多，往往让我们选择困难症发作，那么怎样挑选果汁饮料才是最适宜的呢，接下来我......

其实我们每个人的肌肤本身，均具有对抗阳光的天然防御功能与调节机制，这个机制会在我们每次受到阳光侵害时、会自动启动其防御功能，其功能共有下列四种：形成黑色素：当接受阳光照射，UVB会素，使皮肤变黑，形成保护膜，让肌肤不受伤......

一、适量的苹果胡萝卜菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶蜂蜜少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的蔬果汁。二、香蕉木瓜和优质酸奶放在一起打碎饮用，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。三、2个猕猴桃4个橙子1......

常喝苹果汁也可以美容护肤哦。苹果汁的制作材料：主料：苹果200克苹果汁的做法：1.苹果洗净后削去外皮，除去内核。2.将苹果用擦板擦成泥状，滤除小块，只留果汁。3.以2-3倍的比例向果汁中倒入清水调匀即可。食物相克：苹果忌于水产......

果汁中保留有水果中相当一部分营养成分，例如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等，口感也优于普通白开水。比起水和碳酸饮料来说，果汁的确有相当的优势。但是大部分果汁之所以好喝，是因为加入了糖、甜味剂、酸味料、......

1、柳橙汁护肤一般情况下，橙汁被认为是最健康的果汁饮品，无论是商场超市、便利商店、咖啡厅、速食店等地点，最畅销的饮品非橙汁莫属了。橙汁富含维生素C，营养价值非常高，具有美白润肤、保护心血管、提高免疫力等功效，可以抵......

现代人崇尚健康，从过去的温饱到现在的吃好吃健康，饮品上也是一样，碳酸饮料已经不是人们的选择，果汁饮料开始成为人们的最爱，市面上的果汁饮料种类多多，往往让我们选择困难症发作，那么怎样挑选果汁饮料才是最适宜的呢，接下来我......

衣服若沾上了果汁，是比较难去除的，所以一沾上时必须要马上处理，否则时间一久，污渍变成了顽固的斑点，便很难清理了。一沾上果汁时，要赶快用湿毛巾拍打污染处，再用洗衣粉洗净，如果还留有斑点，可使用漂白剂漂白。若是拖了一段时间......

有统计显示，日本女性平均每天往脸上涂的护肤品为6层，即早3层晚3层。在清晨用的多是化妆水、润肤霜、防晒乳，而晚上用的多是美容液、护肤精华素和晚霜。有的人甚至一次就抹上五六种护肤品。专家分析说，白天用的保养品，如日......

鲜橙汁的美味让我们对它喜爱有佳，将橙子榨成汁后，外出携带方便而且解渴，同时，橙汁也有多种功效，常喝橙汁不但能防病，还能卸妆、洁肤，很神奇吧!鲜橙汁放置时间超过半小时，其原有营养成分和健康功效就会急剧削弱。而且，饮用放置......

我们想尽一切办法保湿、补水，这里我们又推出重磅武器：天然美容配方。只要使用得当，果蔬一样可以达到你的美容目的！草莓大变身——梁咏琪的心水之物每逢逛夜市时，梁咏琪就会自掏腰包大吃她爱的草莓，一口气能啃掉一......

西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。柠檬冰糖汁将......

喝果汁也可以减肥，你知道吗？而且秋季喝果汁是减肥的最佳时间段。但是，不是所有的水果都是减肥的，有些是增肥的。那么，什么果汁喝了可以减肥？今天小编为您推荐10款减肥塑身最佳果汁，一起来看看吧。黄瓜苹果柠檬汁材料：小黄瓜4......

拥有了一大堆保养品苦苦经营自己的肌肤，依然不见起色？别失望，编编这就用第一手的新鲜美容妙招让你重整旗鼓，离无死角的完美肌肤更近一步。鸡尾酒保湿法保湿工作也像调制鸡尾酒一样，只要加对了料，保湿功效就能立即层叠累加。......