一、香蕉奶昔香蕉含有丰富的钾元素，具有良好的瘦腿功效。除此之外，食用香蕉会有很好的饱腹作用，可以提供足够的能量，不会挨饿哦。材料：香蕉2个，鲜牛奶1袋(245ml)做法：1.将香蕉剥去皮，切成小段，放入榨汁机里，或装入手摇式的摇摇......

欧洲人发明的饮料奶昔制作简单，味道可口，把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀，就是简单的奶昔;也可利用水果、牛奶等制作，一直颇受欢迎。如果你喜欢喝巧克力奶昔又想减肥?如今这已经不成问题，只要在奶昔中加入海藻提......

【一款世界上最贵的奶昔】英国曼彻斯特的男子拉克曼·阿里发明了史上最奢华的奶昔，他在香草冰激凌中加入金色巧克力、白巧克力、奶油巧克力以及饼干，顶部的生奶油上覆盖满满两茶匙的碎金箔。该甜品中所使用的金箔......

材料：香蕉1根、牛奶250ml、冰块若干、香草冰激淋1盒。做法：1、先将冰块放入搅拌机，打1分钟，打成碎冰；2、香蕉切小块，放入搅拌机，加入牛奶，再打30秒；3、装杯，用挖球器挖出三个香草冰激淋，放在上面即可。tips：1、一定要把冰先打碎，如......

据新浪财经消息，8月2日，麦当劳中国CEO张佳茵回应为何不在大陆卖奶昔一事称，因为早年奶昔在中国卖的不好，大家不喜欢黏稠的口感，更倾向于可乐等顺滑的口感，目前几乎亚洲都下架了这个单品，很多地方也都只有甜品站才有。面对网......

女性朋友在每个月来经前都非常想要吃东西，因此为何不在这几天放纵一下味蕾，喝一些有助于预防和缓解痉挛及其它PMS的症状的甜品呢？有研究发现，富含维生素D和钙元素的膳食很有可能因其改变了体内雌激素水平，从而有助于降低了......

孕妇食谱：香蕉奶昔营养小提示：香蕉含有很全面的维生素和矿物质，食物纤维含量高，而热量却很低。香蕉中的泛酸成分，是人体的开心激素。睡前1小时喝一杯香蕉奶昔，可起到安神、镇静作用。原料：香蕉1根，牛奶250毫升。调料：糖适量。......

夏日来临，甜品是必不可少的一样东西。在炎热的夏天，吃上一口冰冷丝滑的甜品这感觉是无法言表的。抹茶加上奶昔这道甜品由于独特的口味和丝滑的感觉一定会得到很多人的喜爱。那么如果在家中，我们应该如何制作这道甜品呢？为......

假奶昔黑作坊担心出人命边生产边试吃，网友：最良心黑作坊。网络售卖食品安全问题舆论近日再度爆发，此前曾有不少微商销售的网红食品被爆出造假，比如一盒几百块的网红饼干，连明星都在吃，竟然出自一个网吧仓库的黑作坊。而近日......

原料：草莓100克，芒果100克，牛奶150克。做法：草莓，芒果果肉与牛奶混合，放入搅拌机打碎即可。功效：芒果肉持细腻，气味香甜，含有丰富的维生素。草莓的招牌营养素容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。......

大家也许不相信吧，奶昔也能减肥?没错，也许在一般人眼中看来，奶昔应该是减肥的大敌才对，但其实，任何食物只要你配合得当，照样也能帮助你快速减肥塑身哦!下面就和大家分享三款减肥奶昔的做法。奶昔减肥原理及时间首先，是一定得......

材料：香蕉2根、鲜奶一袋、冰块少许、白糖一勺制作方法：香蕉去皮后切段，与鲜奶、冰块、白糖一同放入搅拌机中搅打至烂即可。适合人群：1岁以上的宝宝温馨提示：香蕉要选熟透的，才够香，如果宝宝不喜欢牛奶，可以选椰奶。......

李晨开面馆参加《奔跑吧兄弟》后，李晨再度翻红还与范冰冰成为男女朋友，人生和事业都迎来新的巅峰。范冰冰很早之前就自称豪门，身为男友的李晨自然也不想落后，这两年想要在影视界大有作为的他拉了上亿投资拍电影，娱乐圈之外......

奶昔相信大家都喝过了吧，它是非常受欢迎的一款饮品，里面有牛奶、水果，还有解渴清凉的冰块，奶昔的口味有很多种，芒果奶昔、抹茶奶昔、草莓奶昔、蓝莓奶昔……这么多的口味，真是不错，那么小编今天给大家介绍的这款......

夏季清爽饮品：草莓奶昔的做法夏日炎热，很多朋友喜欢吃冰山的食物。不妨自己在家动手做，今天为大家介绍草莓奶昔的做法。草莓的营养价值草莓含有丰富的维生素和矿物质，每百克含维生素C高达80毫克，远远高于苹果和梨;还含有葡......

《这不是我要的爱情》是一本都市言情小说，主要讲述了苏颖顾止之间的爱情故事，“顾止！我可是你的嫂子！你不能这样对我！”“哦？我怎么对你了？你当着别人的面说出来啊。他们只会认为你对我那个残废哥哥欲求不满，来找你之前的男人......

小小奶昔热量惊人奶昔热量高夏天到了，各种饮料也开始越来越受到人们的追捧，当人们逐渐意识到碳酸饮料和奶茶等饮料并不健康的时候，奶昔一直以来并没有受到什么冲击。但是，有专家研究表明，一杯奶昔含有2000卡热量，相当于25片......

水果奶昔是很多妹妹的最爱，你知道它的特殊功效吗？不知道，就让小编来告诉你吧！它不仅能美容还能减肥哦，最适合那些贪吃的胖妹妹们。菲律宾终年炎热，盛产芒果、菠萝、木瓜等热带水果。春节休假，我的目的地便是菲律宾。这里的人......

材料：香蕉2根、鲜奶一袋、冰块少许、白糖一勺制作方法：香蕉去皮后切段，与鲜奶、冰块、白糖一同放入搅拌机中搅打至烂即可。适合人群：1岁以上的宝宝温馨提示：香蕉要选熟透的，才够香，如果宝宝不喜欢牛奶，可以选椰奶。......

取一些事先准备好的冰块，放入保鲜袋中敲成小碎冰，然后放进搅拌机中搅1分钟左右，打成冰渣的样子。把喜欢的水果去皮，切成小块，放入搅拌机，加入小半盒牛奶，搅拌半分钟，倒入剩余的牛奶。装入杯中，可在奶昔中加入一勺冰淇淋点缀。......