哪些含糖食物让你肥胖

哪些含糖食物让你肥胖

活越来越好,害怕肥胖的人越来越多,我们哪怕吃一块糖、一点甜食都要前后思量,怎么糖的摄入量还是越来越大呢?你知道隐藏糖吗?如果你早晨吃100克白面包(含糖20克),中午吃半份红烧肉(含糖25克)、一碗米饭(约等于20克糖产生的热量),下......
2023-11-12
含糖饮料更易长痘 每日6步痘痘一扫而光

含糖饮料更易长痘 每日6步痘痘一扫而光

如果常会长青春痘,最好不要喝含糖饮料。美国一项最新研究发现,常喝含糖饮料、吃高升糖指数(GI)的食物,不但会让青春痘恶化,还比较容易引起青春痘问题。研究称常喝含糖饮品诱发青春痘研究人员分析近50年多份临床研究报告,发现......
2023-10-30
预防青春痘应少喝含糖饮品

预防青春痘应少喝含糖饮品

研究人员分析许多研究发现,食用高升糖指数食物时,食物很快就被吸收,糖分在短时间进入血流,会引起胰岛素等激素产生波动,导致青春痘恶化。过痘痘的治疗也是一个长时间的事情,并非是一两天就可以完全祛痘,所以最初还是应该在预......
2023-11-07
喝太多含糖饮料会损伤大脑

喝太多含糖饮料会损伤大脑

专家担心,经常饮用高糖碳酸饮料可能深深地改变人们的大脑。一项研究发现,长期食用甜饮料能引发多动症并且改变大脑中的数百种蛋白质。癌症或老年痴呆症等多种疾病患者的大脑也出现了类似的变化。这项研究是在老鼠身上进......
2023-11-06
女性常喝含糖饮料易患子宫内膜癌

女性常喝含糖饮料易患子宫内膜癌

众所周知,多喝含糖饮料不利健康,美国研究人员又发现一个远离含糖饮料的理由:常喝含糖饮料的女性容易罹患子宫内膜癌,风险最多增加近八成。美国国家癌症研究所的梅基井上—崔在明尼苏达大学任职时带领研究小组分析了2......
2023-11-06
吃起来不甜是含糖大户食物 糖友们要注意

吃起来不甜是含糖大户食物 糖友们要注意

糖尿病人不宜吃糖分高的食物,这几乎是每个成年人都知道的常识。但是很多人不知道,有些吃起来不甜的食物,却是含糖大户,如鱼香肉丝、面包等。下面,我们就来看看有哪些糖分高的食物被我们忽略了,以及糖尿病人应该要注意的饮食......
2021-04-29
如何选择无糖食品?无糖饮料真的不含糖吗

如何选择无糖食品?无糖饮料真的不含糖吗

很多人为了减肥,会饮用市面上卖的一些无糖饮料,那么,我们是不是喝了这些无糖的饮料,就真的不会发胖呢?让我们来了解无糖饮品是怎么让减肥的人继续变胖的吧。如何选择无糖食品?无糖饮料真的不含糖吗无糖饮料也含糖这些无糖饮......
2021-04-29
含糖软性饮料很伤肝

含糖软性饮料很伤肝

美国肝脏疾病研究协会在波士顿举行的年会上说,在动物身上进行的实验证明,含糖软性饮料的确同罹患肝病有关系。德国霍恩海姆大学的伯格海姆博士和研究人员就添加了糖份的水对老鼠肝脏的影响进行测试。他们让一组老鼠自由......
2023-11-24
含糖胃蛋白酶的说明书

含糖胃蛋白酶的说明书

【药品名称】通用名称:含糖胃蛋白酶英文名称:SaccharatedPepsin商品名称:含糖胃蛋白酶【是否处方】处方药【是否医保】否【运动员慎用】否【主要成分】胃蛋白酶系自猪、羊或牛的胃粘膜中提取的蛋白水解酶。本品系胃蛋白......
2023-11-08
脾气暴躁喝含糖饮料可改善吗?

脾气暴躁喝含糖饮料可改善吗?

糖为大脑提供维持冲动受控所必需的能量,从而预防我们因压力而发脾气。研究人员说:例如,当你可能会遇到挑衅时,当你在工作会议中可能会遇到一个刁难的上司时,提前喝一杯加糖饮料可能会有效地增加我们抑制冲动的能力。含糖饮......
2023-11-17
常喝含糖汽水竟增加肾结石几率

常喝含糖汽水竟增加肾结石几率

诱发肾结石的原因1、吃钙太少。美国哈佛医学院的研究者在2013年发现,与低钙饮食的人相比,从饮食中摄入较多钙的人反而不太可能患上肾结石。关键在于平衡。如果饮食中缺钙,草酸盐就会与尿液中的钙结合,引发结石的形成。2、......
2023-11-01
科研发现:含糖食物有助于抑制冲动

科研发现:含糖食物有助于抑制冲动

美国肯塔基大学的科学家进行了这一研究。4项不同的试验发现,与爱吃甜食的人相比,从不吃糖的人不容易原谅别人。研究者指出,糖进入人体后,能转化为能量给大脑充电,而大脑的各项活动都要能量来支撑,像自我控制力这类的行为需......
2023-11-24
含糖饮料会使高血压的风险增加70%

含糖饮料会使高血压的风险增加70%

大家都知道,喝含糖饮料,如碳酸饮料和一些果汁会使人发胖。但新的研究表明,它们也会导致血压的升高。一篇发表在《美国心脏病学杂志》上的综述表明,喝含糖饮料高血压之间存在很强的关联性。来自康涅狄格州德比市格里芬医院......
2023-11-05
含糖饮料会增加患癌风险 这是真的吗?

含糖饮料会增加患癌风险 这是真的吗?

最近一篇发表在《Science》杂志的研究,给钟爱甜食的人们敲响了警钟。《Science》的一篇研究中,科学家将高果糖玉米糖浆high-fructosecornsyrup(HFCS)喂食给敲除掉APC基因的小鼠。其中,HFCS是含糖饮料的主要糖类来源。APC基......
2023-10-18
尿酸高 喝含糖饮料也挺危险!

尿酸高 喝含糖饮料也挺危险!

据统计,我们现代人每天进食的糖分比起一百年前多了很多,比二百年前多出超过两倍,可能是由于常常进食这些果糖含量高的食物,现代人的尿酸平均来说都十分高。很多人都知道喝酒、浓茶对痛风发作有影响,却忽视了含糖饮料对痛风......
2023-10-18
含糖饮料喝多了会引发食道癌吗

含糖饮料喝多了会引发食道癌吗

俗话说心急吃不了热包子,但是刚熟的热包子真的可以吃吗?据专家证实,刚做好的热乎乎的食物就吃容易引发食道癌,相信很多人对这样的情况有很多人会产生疑问,人们吃热乎乎的食物难道对身体不好吗,怎么容易患食道癌呢,对于这个问......
2023-11-13
含糖饮料与糖尿病风险相关

含糖饮料与糖尿病风险相关

在喝下一瓶可乐之前,您或许还需要三思。一项新研究发现,含糖饮料可能与2型糖尿病相关联——这种关联与肥胖等因素无关。即使体重或体型相同,摄入更多含糖饮料的人(每天1份)与2型糖尿病风险高13%相关联。研究主要......
2023-11-01
吃芒果可以减肥吗 芒果含糖高热量高不能减肥

吃芒果可以减肥吗 芒果含糖高热量高不能减肥

芒果是一种热带水果,其中含有大量的维生素和糖分,它的热量其实比较高,假如想减肥最好不要吃芒果。假如平时正常吃喝还吃大量的芒果,是对减肥没什么效果的,甚至可能让人更胖一些。什么人不适合吃芒果1.哮喘患者哮喘患者最好......
2021-04-26
蜂农爆料:低价蜂蜜只含糖不含蜜

蜂农爆料:低价蜂蜜只含糖不含蜜

杭州市场蜂蜜价格太极端了。昨天,消费者陈小姐表示,她在新西兰呆了十年,在当地有喝蜂蜜的习惯,一般一罐康维他牌的麦卢卡花蜂蜜5+,1kg装的价格大约是47新西兰元(折合人民币243元),但是她回国后在超市的进口商品区发现,进口蜂蜜......
2023-11-11
常喝含糖饮料会增加患乳腺癌的风险

常喝含糖饮料会增加患乳腺癌的风险

美国哈佛大学的研究人员研究发现,女孩常喝含糖可乐、汽水等碳酸饮料,将导致月经初潮提前,并且会提高罹患乳腺癌的风险。研究结果已发表于《人类生殖学》杂志上。哈佛大学医学院通过对5583名年龄介于9~14岁的女孩研究发现......
2023-11-03