应对节后综合征 六招能调节养生

应对节后综合征 六招能调节养生

春节假期结束了,无论是出门游玩还是走亲串友,过度的休息、聚会、上网、看电视、暴饮暴食等让我们的身体开始变得疲乏,不知不觉假期就结束了,反而感觉自己更是疲惫不堪,这其实就是我们通常说的节后综合征。面对长假后的身心......
2023-10-28
春节过后如何远离节后综合征

春节过后如何远离节后综合征

春节已经结束了,很多人依然不想上班,这是节后综合征的一种表现,那么我们如何来摆脱综合征,开开心心去上班呢?1.吃水果春节期间各种美食都是来者不拒,多吃自然苦了肠胃。煎炸食物容易引起脾胃热滞,导致便秘或肚胀,而甜点吃得过......
2023-10-31
上班族节后综合症来袭怎么办?

上班族节后综合症来袭怎么办?

节后综合症来袭怎么办?心理专家表示:上班族可起居有序,适当制定工作计划但是,暂别工作7天后,不少市民发现,想重新全身心投入工作,竟显得有些力不从心,节后综合症在春节后开始困扰不少上班族。对此,心理咨询师表示,起居有序、适......
2023-11-23
发生“商场综合征”怎么办?

发生“商场综合征”怎么办?

其实,我们很多人都有过这样的感受:在拥挤的商场、地铁等公共场所停留时间长了,就会觉得头痛、头晕、烦躁、恶心,有时候还会出虚汗。这就是所谓的商场综合症。商场综合征,预防有招逛商场之前,最好把要买的东西列个清单,按计划......
2023-11-23
“节后综合征”困扰肿瘤患者

“节后综合征”困扰肿瘤患者

春节期间,老头子还是开开心心的,怎么这两天就萎靡不振,无精打采的,有时候还失魂落魄的。陪着老伴王伯看病的周姨,一到门诊就开始唠叨个不停,不会是病情有什么变化吧。经过一系列检查,王伯的肿瘤控制得比较好,检查也无明显异常......
2023-11-22
肾病综合征发烧怎么办

肾病综合征发烧怎么办

肾病综合症发烧了,此种情况考虑可能存在有感染。那么是需要给予积极的抗感染治疗,而且一定要选择兼顾对肾功能没有损害的药物来进行治疗。如果发烧体温没有超过38度的话,可以使用物理降温。如果体温超过38度,在积极抗感染......
2023-10-17
节后综合征怎么办?专家教你7妙招

节后综合征怎么办?专家教你7妙招

在经历了春节假期的美好时光之后,很多人会感到忧虑,并且感觉要恢复日常生活节奏很困难。1.了解节后会有段时间心情低落节假日期间总是愉快与压力并存。走亲访友、交换礼物、拜访熟人、参加活动、节日大餐、打折血拼、还......
2023-11-11
要怎么样摆脱节后综合征

要怎么样摆脱节后综合征

最伤不起的还是上班族今天都开始正常上班了,在微博等各大网络聊天工具上,不想上班累啊浑身无力好困等词儿频率越来越高,春节小长假的威力可真是大,另很多人伤不起。专家指出,指出在节后的两三天里感觉厌倦,提不起精神,上班的......
2023-11-18
什么是胸罩综合征 胸罩综合征怎么办

什么是胸罩综合征 胸罩综合征怎么办

胸罩一直以来都是女性最亲密的朋友,它使女人的曲线更加丰满,体态更加动人。但是过小或过大的胸罩都不利于乳房的健康,和对身体功能也有极大的损害。什么是胸罩综合征肩背部酸痛、胸闷、头晕、恶心、上肢麻木、头颈旋转时......
2023-10-28
节后综合征缠上身 五招远离节后症

节后综合征缠上身 五招远离节后症

转眼间春节的假期已经结束了,无论是聚会喝酒还是旅游玩耍。第一天上班反而觉得更加的疲惫不堪,其实这就是典型的节后综合征。下面为大家整理了几个小妙招,帮你远离节后综合征困扰。节后综合症的症状1.睡眠紊乱玩乐过度,甚......
2023-10-28
国庆节后综合征的饮食调节

国庆节后综合征的饮食调节

一、饮食中不能缺少碱性食物。如新鲜蔬菜(紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜)和水果、菌藻类、奶类等可以中和体内的疲劳素——乳酸,以缓解疲劳。二、钙是天然的压力缓解剂。缺钙的人,总是精疲力竭......
2023-11-14
春节后各种综合征 该怎么调节

春节后各种综合征 该怎么调节

大年初六、初七,大部分上班族都已经在返回路途中,虽然快要上班了,但是大部分人还沉浸在节日里,不想工作、不想学习,做什么事情都没精打采的,这些节后综合症该怎么调节呢?1、上班恐惧症症状:春节长假过后,总有一些人心里会产生......
2023-11-03
久坐患死臀综合征?什么是死臀综合征

久坐患死臀综合征?什么是死臀综合征

26岁的浙江姑娘小戴(化名)是一名室内设计师,两个月前开始出现腰部不适:只要久坐后,腰部就酸痛难忍,弯腰系鞋带都费劲。医生接诊后,发现小戴体型偏胖,未婚未育臀部却松松垮垮,像妈妈臀一样,询问后得知小戴每天上班时长超10小时,还......
2023-10-17
女儿患罕见RETT综合征 什么是RETT综合征

女儿患罕见RETT综合征 什么是RETT综合征

今年40岁的杨小兰是绵阳市秀水镇石马村人,和丈夫李军重新组建家庭后有了一个小女儿,名叫葶尚。本以为会迎来新生活的她,没想到女儿却在去年5月被医院专家初诊患有RETT(雷特)综合征。婷婷有99%几率不再开口说话,50%几率要依......
2023-10-20
注射疫苗后 患上肾病综合征

注射疫苗后 患上肾病综合征

孩子在注射完疫苗2天后,出现全身浮肿症状,后被确诊为肾病综合征。事后父母才发现,儿子的年龄并不属于该疫苗适注人群,于是将周至县防疫站和制药公司告上法庭,提出判令两被告赔偿医疗费等70余万元。今年19岁的禄鑫,是周至县......
2023-11-22
节后综合征怎么调节 如何预防节后综合征

节后综合征怎么调节 如何预防节后综合征

得了节后综合征,思想里还在想着节日里的一些有趣的活动,甚至还想着节日里的一些美食,还有人感觉心情糟透了,如果能够不上班该多好,因此,工作上主动性不强,开始盼着下班的时间快点到来,突然有度日如年的感觉,那恭喜你,你患上了节......
2023-10-18
患上多囊卵巢综合症该怎么办

患上多囊卵巢综合症该怎么办

很多新婚的小夫妻,结婚后最重要的事情就是赶紧造人。但是很多小夫妻也做了孕前检查,并且检查结果页证明双方的身体健康,适合怀孕,并且为了可以更好的受孕也改善了饮食结构和作息习惯,可是却迟迟未能怀孕,到了医院检查后才知......
2023-11-05
开工啦 春节综合征怎么破

开工啦 春节综合征怎么破

春节节后综合征怎么办1、全身乏力,无精打采节日期间,人们的活动过于丰富多彩,很容导致身体极度困乏,到了上班的时候还处于睡不醒,无精打采的状态。这是由于人体过度体力和脑力疲劳,使人体肌肉处于高度紧张状态,身体产生了大......
2023-10-31
节后综合征要如何调整

节后综合征要如何调整

长假过后,又要重返工作岗位,你是否感觉身心萎靡,情绪低落或焦躁,注意力难以集中;或是头痛、失眠,对上班产生厌恶或恐惧感;甚至胃口差、失眠、便秘、头痛头晕等。如果你出现了超过三条,那很有可能你患上了节后综合症。不用担......
2023-11-05
你有端午节后综合征吗?

你有端午节后综合征吗?

人们现在已经习惯了过节,已经习惯了可以忙里偷闲的休息几天,可是,也不知道为什么,至从经常会有一些小长假之后,节后综合征就越来越多,以前好像没听说过这样一个病名,可是现在很多人都有这样的问题,这不,端午节刚过,很多人又出现......
2023-11-04