三伏天喝三豆汤 既能祛痘还可除痱子

三伏天喝三豆汤 既能祛痘还可除痱子

喝三豆汤的好处三豆汤由绿豆、赤小豆和黑豆组成,这款汤品不仅是糖水,也是味道超好的药茶哦。三豆汤中,绿豆、赤小豆起清热解暑、利湿的功效,黑豆则健脾补肾。绿豆和赤小豆都是寒凉之物,黑豆的加入,对它们的寒凉性有一定的抵......
2023-10-29
炎炎夏日宜多喝三豆汤

炎炎夏日宜多喝三豆汤

三豆是指绿豆、赤豆和黑大豆。中医认为,它们既是食品,又是食疗中药,下面就将三豆的作用一一向您介绍。赤豆性味甘酸,功效为清热利水、散血消肿,可辅治腹部胀满,脚气浮肿,小便不利等,对夏天皮肤常发的疮疡肿疖等有较好的排毒消......
2023-11-26
三类人群不宜喝豆浆

三类人群不宜喝豆浆

豆浆是国人喜爱的饮品,但专家表示,对于某些疾病患者,喝豆浆要慎重。豆浆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生素E和膳食纤维等营养素,且含有磷脂、低聚糖,以及异黄酮、植物固醇等多种植物化学物质。豆浆虽然营......
2023-11-01
夏季三类人不宜喝绿豆汤

夏季三类人不宜喝绿豆汤

中医认为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说,食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致,才能起到保健作用。但以下几类人不适合饮用:1.属于寒凉体质的人。例如有四肢......
2023-11-21
喝豆浆好吗 男人喝豆浆好不好

喝豆浆好吗 男人喝豆浆好不好

豆浆,很多人喜欢喝,豆浆的功效与作用有很多,那么喝豆浆好吗?男人喝豆浆好不好呢?适当吃大豆对男性有益无害我们先来看看,所谓女人适合喝豆浆,主要是什么道理。其实,这无非是因为大豆中的异黄酮类物质。它们具有弱雌激素的活性......
2021-05-21
绿豆性凉 三类人不易多喝绿豆汤

绿豆性凉 三类人不易多喝绿豆汤

民间有每天吃豆三钱,何须服药连年的谚语,意思是说如果人们每天都吃点豆类食品,不仅能够远离疾病的困扰,还可辅助治疗一些疾病。绿豆有哪些益处?绿豆是清热解毒的天然良药,被称为食物中的钟馗。绿豆味甘、性凉,有清热解毒、祛......
2023-11-06
健康提醒:这三类女性不宜多喝豆浆

健康提醒:这三类女性不宜多喝豆浆

我们知道,黄豆中含有丰富的异黄酮,它是一种植物性雌激素,可以帮助女性补充雌激素。而黄豆又经常被制作成豆浆来饮用。因此,女性喝豆浆对延缓衰老,对抗疾病有一定的作用。但是豆浆并不是所有人都能喝的。有三类女性就不宜多......
2023-10-18
入伏天喝“三豆汤”养生又健康

入伏天喝“三豆汤”养生又健康

七月天气,太阳正毒,晒得人汗珠往下直滚。那么,在这酷热的夏季里吃什么能清凉解暑呢?古方言如三伏天一定要喝三豆汤。什么是三豆汤呢?下面跟随小编一起来了解下吧。【头伏】7月13日-7月22日【中伏】7月23日-8月11日【末伏】8......
2023-10-29
三豆汤是哪三豆,绿豆、黑豆、赤小豆(清热解暑的良方)

三豆汤是哪三豆,绿豆、黑豆、赤小豆(清热解暑的良方)

夏天天气炎热,为了解暑,人们都会喝绿豆汤,这是众所周知。其实除了绿豆汤,大家还可以喝三豆汤,它比绿豆汤效果更好,那你知道三豆汤是哪三豆吗?接下来就由小编为大家解惑。三豆汤是哪三豆三豆汤不仅能清热解毒,还有健脾利湿的功......
2021-04-26
夏季三类人不可多喝绿豆

夏季三类人不可多喝绿豆

1.属于寒凉体质的人。有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜饮用绿豆汤,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病。2.老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转......
2023-11-21
喝豆浆的好处 空腹喝豆浆好吗

喝豆浆的好处 空腹喝豆浆好吗

空腹喝豆浆对健康的影响豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2、E、C,烟酸和铁、钙等矿物质,多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病,补充植物蛋白,调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减缓面部青春痘......
2023-11-11
喝豆浆讲究多 豆浆什么时候喝好

喝豆浆讲究多 豆浆什么时候喝好

豆浆什么时候喝好其实喝纯豆浆已经很好了,不过有些人如果不喜欢纯豆浆的口感,或者长期喝容易喝腻,想要换着花样喝,那可以在豆浆里加点蔬果,比如香蕉、南瓜,口感都非常不错。如果想加五谷,那建议要加杂粮,比如玉米馇、新鲜玉米......
2023-11-05
豆浆营养又健康 但三类人不宜喝豆浆

豆浆营养又健康 但三类人不宜喝豆浆

许多女明星每天都在喝豆浆。豆浆具有美容和减肥的双重效果。但是如果摄取过量的话,就可能会导致妇科疾病等问题。接下来就为大家介绍一下豆浆有哪些好处。常喝豆浆的好处1、强身健体:每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5......
2023-10-29
夏季哪三类人不宜喝绿豆汤

夏季哪三类人不宜喝绿豆汤

1、正在服用各类药物的人绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而,这些解毒成分也会分解药效,影响治疗。#p#副标题#e#2、属于寒凉体质的人例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜太......
2023-11-17
三类特殊人群绝对不宜喝豆浆

三类特殊人群绝对不宜喝豆浆

第一类:痛风病人痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病,黄豆中富含嘌呤,而且嘌呤是亲水物质,因此,黄豆磨成浆后,嘌呤含量比其它豆制品多出几倍。所以痛风病人最好少喝豆浆,但不是说绝对忌口豆浆,而是在量上需要控制,要防治痛风,控制......
2023-11-20
喝豆浆喝出乳腺癌?哪些人不宜喝豆浆

喝豆浆喝出乳腺癌?哪些人不宜喝豆浆

每天早餐一杯豆浆或牛奶是很多人的饮食习惯。近日有新闻报道,宁波一女子喝了3年的自磨豆浆,导致体内雌性激素过高,被查出患了乳腺癌。喝豆浆会得乳腺癌的消息一下子被传得沸沸扬扬,吓坏了不少人。喝豆浆真的会喝出乳腺癌......
2023-10-29
三伏天消暑 不能喝绿豆汤就喝三豆汤

三伏天消暑 不能喝绿豆汤就喝三豆汤

现在正处于2015年的三伏天,三伏天是我们人体气血最为旺盛的时候,是冬病夏治的最好时机,大家要抓住这个机会治疗疾病,同时,三伏天一定要注意消暑,消暑最为常见的饮品就是绿豆汤,但是脾胃不好的人不适合经常喝绿豆汤,这个时候大......
2023-11-01
喝豆浆好吗 如何正确喝豆浆

喝豆浆好吗 如何正确喝豆浆

豆浆是非常好喝的饮料之一,豆浆的营养价值很高,那么如何正确喝豆浆呢?制作豆浆可掺杂少量的黑大豆,做出颜色发暗的豆浆;掺杂数枚花生,豆浆口感更滑味道也略香。不太喜欢掺杂绿豆、谷物等富含淀粉的种子,淀粉的存在会使豆浆......
2021-05-21
三类人不适宜喝豆浆

三类人不适宜喝豆浆

豆浆是人们非常喜爱的一种饮品,但是对于某些疾病患者,喝豆浆要慎重。到底哪些人不适宜喝豆浆呢?朝阳医院营养科营养师宋新表示,豆浆虽然营养丰富,但也不宜多喝。肠胃功能差、肾病患者、痛风患者要少喝或不喝。据介绍,人们常......
2023-11-04
喝豆浆 不宜喝豆浆的八种人

喝豆浆 不宜喝豆浆的八种人

哪些人不能喝豆浆很多人认为,豆浆中含有丰富的蛋白质,并且非常多有利于身体吸收,所以日常应该多喝豆浆。但是并不是所有的人都适合喝豆浆,例如婴儿、痛风病人、肠胃不好的患者等等,最好还是少碰豆浆哦!第一种:小婴儿有些人......
2023-11-05