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应对不好好睡觉宝宝 妈妈们如何是好
宝宝不好好睡觉之晚睡的宝宝其实呢,对于这类的宝宝们来说,首先,可以让宝宝养成一套固定的睡前习惯,比如睡前先喝奶,然后洗脸,洗脚,再换纸尿布,换睡衣,关灯,上床,讲故事,睡觉。只要每天都固定这套程序的话,那么等时间一久,宝宝自然而......
2023-11-02
怎么教养男孩 妈妈们必须做到这5点
对于有男孩子的家庭来说,从3岁开始,妈妈就应该自觉退位,让父亲登上男孩的心理舞台,成为重要的榜样人物,而不仅仅是当妈妈的你。如果在家庭中,妈妈霸占了这个席位,在家表现得像老大,而爸爸却俯首称臣,没有话语权,你其实就是在告......
2023-10-30
宝宝老是出汗 妈妈们该怎样做才好
其实,爸爸妈妈们知道吗,宝宝的新陈代谢也是很旺盛的,出汗多并不是一件怪事,但是宝宝自身的冷热调控能力比较差,所以爸爸妈妈们也不能放任自流,宝宝出汗多,您还是要加以解决哦!否则宝宝可是容易生病的。那么,宝宝爱出汗怎么办......
2023-11-02
宝宝断奶后总哭 妈妈们该如何应对
宝宝断奶后总哭肿么办之循序渐进:循序渐进是妈妈们给宝宝们断奶的时候首先要遵循的原则,宝宝断奶是一个过程,不是一两天的事情,更不是一两个小时的事情,有些妈妈们贪图迅速,突然之间给宝宝断奶,那么宝宝啼哭自然就是很正常的......
2023-11-01
准妈妈们的营养餐额度
孕期体重适宜增加的目标值因孕前体重而异。孕前体重超过标准体重[体重指数BMI=体重(千克)/身高(米)。,正常值为18~25]20%的,孕期体重以增加7千克一8千克为宜(孕前体重超过正常,孕期只需考虑必要性的体重增加即可),孕中期......
2023-11-14
产后妈妈们要如何瘦身
产后肥胖是新妈妈们最害怕的事情,科学控制体重,可以帮助产妇减肥,恢复体形,击败生育肥胖。如果月子没有坐好,内分泌失调,身体的新陈代谢降低以后,会堆积出更多的脂肪,所以坐月子的这段时间就开始瘦身,是恢复体形的关键。(1)绑腹......
2023-11-13
准妈妈们,请预防心脏病
是哪些因素导致产妇心脏发生变化呢?这是因为妊娠时,随着胎儿的发育生长,子宫必然增大,使横膈上升,将心脏推向上方,心脏的位置也就略向左移。在妊娠期间,心脏的工作量逐渐加大,心脏会略有肥大和心率加快。检查时,可发现心脏的......
2023-11-25
懒妈妈们怎样做好胎教
下面小编就精心总结了22个懒人胎教妙招,准妈妈们千万不可错过哦!懒人胎教开门篇躺着也能做胎教懒人胎教一、听音乐准妈妈们在怀孕16周时,就可以用声波来刺激胎儿的听觉器官,每日1~2次,每次15~20分钟,可以选择在胎动时进行,一般......
2023-11-12
准妈妈们如何保暖过冬
穿着方面1、穿衣不宜过于厚实寒流袭来时外出要穿好三层保暖,可适当搭配围巾、帽子、手套,穿着保暖性能好的平底靴,以防止脚部受凉。但是,准妈妈也不宜穿得过于厚实,因为孕妇的新陈代谢比较旺盛,皮肤散热量增加,如果穿得过多,......
2023-11-03
产后妈妈们吃什么催乳
很多妈妈再分娩后马上大补,喝高脂肪的浓汤,就容易造成乳腺管堵塞,致奶水不足,影响宝宝的健康。那么,产后吃什么可以催乳呢?催乳的蔬菜1.黑芝麻。黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。现代药理研究表明,黑芝麻含有多种人......
2023-11-01
这些妈妈们只准生女孩
我们知道,在众多的遗传病中,其中有一些病是伴性遗传病,其遗传规律是:带有致病基因但自己不发病的母亲,只把疾病传给男孩,而女孩是健康的(但可像母亲一样带的致病基因)。这样的妇女,在其家庭中往往有男性(如兄弟、舅父)病人,而......
2023-11-24
准妈妈们晒太阳的好处
准妈妈们晒太阳的好处:小孩子要晒晒太阳促进维生素D合成,促进钙质吸收,其实孕妇也别太娇贵了,成天躲在空调房里,适当晒晒太阳有利于婴儿脑发育。因为,胎儿出生前与婴儿出生后同样需要充足的阳光照射,以获得维生素D。孕妇晒太......
2023-11-21
孕妈妈们能喝咖啡吗
生一次小孩,掉一颗牙是真的吗?在科学还不够发达的时候,由于孕期女性普遍缺钙,而且也没有提倡孕妇要额外补充钙质,所以,当时的准妈妈的确容易出现牙齿脱落的现象。现代准妈妈从怀孕前就注意通过饮食和药物来补钙,所以很少有这......
2023-11-18
夏季准妈妈们饮食盘点
1、忌生冷这类食物孕妇要尽量少吃,因为贪吃生冷食物容易造成胃肠功能紊乱或因食物不清洁易引致胃肠不适,甚至食物中毒。2、忌辛辣有些孕妇喜欢吃辛辣的食物,我们一般不主张饮食辛辣,但如果实在胃口不佳,也可适当吃点微辣的......
2023-11-16
新妈妈们怎么预防腰腿痛
生完孩子怎么预防腰腿痛,腰腿痛我们并不陌生,以腰部和腿部疼痛为主要症状!腰腿痛疾病多发生于中老年朋友,以体力劳动为主,严重影响患者正常生活,下面看下生完孩子怎么预防腰腿痛:①妊娠期间穿轻便柔软的鞋子,不要穿高跟鞋,避免......
2023-11-16
宝宝吃蜂蜜妈妈们要谨慎
一些年轻的父母更是喜欢在宝宝饮用的牛奶和温水中添加蜂蜜,以增加营养或为了使其大便通畅。然而,蜂蜜虽好,却并不是所有的人都适合食用,特别是婴幼儿,若不能科学的食用,不但不能充分发挥蜂蜜的营养保健和医疗功效,而且有可能......
2023-11-24
先兆流产?妈妈们别慌
危险信号:腹痛、少量出血或者腰骶部酸疼等先兆流产指妊娠28周前,先出现少量的阴道流血,继而出现阵发性下腹痛或腰痛,盆腔检查宫口未开,胎膜完整,无妊娠物排出,子宫大小与孕周相符。如症状加重,可能发展为难免流产。因此,准妈妈......
2023-11-04
孕妈妈们都焦虑些什么?
丽丽妈:我怀我家丁丁的时候,爸妈公婆也是宝贝得不得了,连碗都不让我洗,天天叮嘱我注意这个注意那个,搞得我一天到晚很紧张。结果去医院检查时候,医生说我得了产前焦虑症。诗诗妈:怀了宝宝虽然觉得很幸福,可有时总忍不住胡思乱......
2023-11-27
新妈妈们如何消除赘肉
产后身材走样是让很多新妈妈头疼的事。产后如何消除赘肉,其实产后长赘肉、肌肤松弛,有主要原因两个,第一是产后身体基础代谢的能刀降低,当所摄取的适量没青改变或更多时,消耗的热量却减少,就会越来越胖。第二是体内累积太多......
2023-11-14
妈妈们产后如何丰胸
1.坚持戴胸罩从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳......
2023-11-19
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