45小时跑完六环，刘中杰说，因为有首次解锁的例子在先，很多人会问他是不是在模仿，可这是个巧合。6月17日晚上10点09分，临出发前，刘中杰更新了自己的朋友圈：做喜欢的事会遇到喜欢的人。他说，对六环有自己的想法。45时跑北京六环......

一般情况下，上环后是不适合跑步的。上环之后，身体很容易出现各种各样的不适症状，这个时候最好休息静养，不能做激烈运动。那么上环后多久可以跑步呢？下面让我们具体来看看吧！上环后可以跑步吗上环后不可以跑步。上环虽然是一......

夏季是一个运动的好季节，跑步是最佳的一个选择。跑步会让你的身体越来越结实，甩掉冬季残留的小肚腩。跟着小编去瞧瞧跑步的好处吧。据香港《东方日报》8月5日报道，美国科罗拉多州30岁男子斯特利（DavidStaley）1日展示无比毅......

慢跑、快跑和快走哪个更燃脂很多人认为靠剧烈运动可以减肥，其实这不太科学。因为人在剧烈运动时，体内会产生较多的肾上腺素和皮质醇等激素，当这些激素增加到一定数量时，可使免疫器官中的脾脏产生白细胞的能力降低。减肥应......

运动是一件非常健康的事情，根据每个人身体的体质不同你可以选择适合自己的运动，但是跑步应该是一项适合所有人的运动，每天都有很多人坚持跑步来减肥或者是达到锻炼身体的目的，而大部分的人跑步的时间都是半个小时，那么这样......

距离小米手环2发布已经有2两年了，为什么小米迟迟不发布小米手环3呢?可能智能穿戴设配这个概念只是吵的比较火，在实用性上一直得不到突破，最有用的可能还是睡眠监测或者是一些健康方面的功能。不过最近小米手环3也有了新......

本来运动对于我们来说是一件好事，但是不少人为了减肥健身常常运动量过大。运动多度极容易造成身体伤害，那么你知道运动过度的具体危害有哪些吗？慈善筹款男子跑步机上连跑24小时据外媒报道，澳大利亚昆士兰两名24岁男子为当......

大型综艺节目《奔跑吧兄弟》播出以来，其热度一直上涨，而跑男团的兄弟邓超，陈赫，郑恺，王祖蓝，Angelababy，鹿晗更是家喻户晓。而《奔跑吧》第五季如今已经完结，但是曝出郑恺退出跑男第六季，这又是怎么回事呢?今天就跟小编一起来......

运动减肥很多人都会选择跑步的方法，有些喜欢慢跑减肥，有人喜欢快跑减肥。研究发现每天快跑8分钟的减肥效果胜过慢跑1小时，这是为什么呢？一起去揭秘吧。研究人员分析指出，快跑运动可以使身体释放更多的特种激素儿茶酚胺，使体......

12月22日讯奔跑吧兄弟第六季嘉宾名单遭透露跑男第六季什么时候播?大家都看过《奔跑吧兄弟》吧，大家都知道队长邓超和谁的关系最好，那就是陈赫和鹿晗了，三个人好到哪种程度呢?就是三个人现在都用的同一个头像，还是三个人的......

又到了猝死的高发季节了，那么如何预防猝死呢？据了解，短短一天的事件就有两人因为跑步导致猝死，一死一伤。猝死总是不经意发生，那么你知道跑步猝死的预防方法吗？27岁小伙晨跑时猝死今早，滨江春波南苑一名27岁小伙跑步时突然晕......

摘环说的就是女性取下节育环，大多数情况下都是女性准备再次怀孕的时候才这样做。节育环是一种放置在女性子宫内的环状物体通过物理的方式来进行避孕。不会影响到女性的以后生育，它只是阻止女性的卵子和男性的精子相结合......

想要长寿吗？其实长寿特别的简单，跑跑步就能长寿，可以大大降低早亡的风险。那么你知道跑步除了长寿还有哪些好处吗？跑步一小时延寿七小时美国《心血管病研究进展》杂志刊登的一项新研究发现，跑步1小时可延寿7小时，即使跑的速......

1、《开端》是根据同名小说改编的，在原著小说中，王萌萌是在公交车上遭遇了色狼，所以才要求提前下车的。2、王萌萌也正是因为这个缘故在下车后遭遇了车祸，死后还遭遇了网暴。3、在剧中王萌萌下车前情绪激动，还跟司机抢方向......

中国网娱乐7月10日讯“永远在重复的故事。”“什么意思，无限循环？”“好诡异，从一开始就很诡异！”在跑男团的一片惊叹与诧异中，跑男团迎来一场大型“无限循环”，这可能是《奔跑吧》史上最特别也最“诡异”的一期节目，不幸“......

六味地黄丸是一味常用的滋阴补肾的中成药，由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻调制成蜜丸而成。该药剂中，熟地黄、酒萸肉、山药三味药材主要滋补肝脾肾，泽泻、牡丹皮、茯苓三味药材主要其渗湿浊，清虚热的功效，六味......

生活中有很多人都喜欢去运动，每个人喜欢的运动项目都不一样。不过据了解，跑步运动是最受欢迎的，不管是减肥还是健身的人都会选择去跑步。那么你知道吗？跑步是一门大学问。有些人跑步真的可以达到健身保养身体的效果，但也有......

跑步是一项有意义的运动，它分为慢跑跟长跑。长跑可以预防近视，增强抵抗力。下面详细去了解一下长跑对身体的具体好处。毕业啦，我要做件疯狂的事情，跑步挑战100公里，纪念我的大学生涯！7月2日，重庆科创职业学院2016届毕业生敖......

26岁的小夏供职于一家日企，和绝大多数上班族一样，周一到周五被工作填满，只能趁假期集中锻炼。为赶在穿裙子前甩掉赘肉，进入3月以来，她几乎每个周末都会安排一天夜跑，每次时间1—3小时。4月1日傍晚，小夏骑共享单车来到解......

古装剧里经常会出现午时三刻这个时间点，不过需要午时三刻去做的事情通常不是什么好事。因为古代没有钟表，也没有准确的计时方式，所以古代的计时方法都比较笼统。那午时三刻相当于现在的几点？古代人常常会用到的午时三刻究......