猝死的情况并不少见，而夏季长跑猝死的原因是什么?经过研究发现，中暑是长跑猝死的常见原因，为什么?夏季中暑是长跑猝死的常见原因据《美国心脏病学院杂志》报道，研究发现在炎热的季节进行耐力长跑，中暑的死亡风险是心脏病的......

常见的中暑原因：一般正常人体温能恒定在37。C左右，是通过下丘脑体温调节中枢的作用，使产热与散热取得平衡的结果，当周围环境温度超过皮肤温度时，散热主要靠出汗，以及皮肤和肺泡表面的蒸发。人体的散热还可通过循环血流，将深......

夏季，天气炎热，特别是进入盛夏后，湿度明显增大，空气流通性差，更加显得闷热异常，常在室外劳作的人们或抵抗力低的人，很容易中暑。中暑后除及时采取治疗外，在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。1、忌大量饮水中暑的人应该采取......

救急法1：体温过高的中暑，通常病人身上是乾燥的，降低体温最重要。首先，先鬆开患者衣服，将一条吸水力强的毛巾或衣服裹在患者身上（维持散热功效），让他躺下。之后，将大量冷水（冰水刺激性太强）浇淋在患者身上，也可利用洒水器冲水，让患......

救急法1：体温过高的中暑，通常病人身上是乾燥的，降低体温最重要。首先，先鬆开患者衣服，将一条吸水力强的毛巾或衣服裹在患者身上（维持散热功效），让他躺下。之后，将大量冷水（冰水刺激性太强）浇淋在患者身上，也可利用洒水器冲水，让患......

有资料表明，脑卒中的发病与气候变化密切相关。一年当中，平均气温在0℃以下的隆冬，和平均气温在32℃以上的盛夏为该病的高峰期。即当气温在32℃以上，相对湿度在70%～80%时，体温的调节主要靠汗液蒸发来散热，人体每天要排出1000......

大暑是夏天的最后一个时季，同时大暑之后的天气也十分的炎热。因此大家最好吃一些有着清热，温补效果的食物来安全度过大暑天。那么大暑吃什么防暑？一起来看看。大暑吃这6款食物防暑1、苦瓜苦瓜又名凉瓜，是夏季消暑的最好蔬......

夏天天气炎热，长期在户外的人就容易发生中暑的情况。在夏季的炎炎高温下，中暑还是小事，若是因为高温导致了热射病，那就很危险了。热死人并不是夸张的说法，更不是玩笑话，因为热射病真的能死人的。那么热射病是什么原因引起的......

发动机过热引发起火在炎炎的烈日下，不仅仅是我们人类会中暑，当我们的爱车行驶时间过长，再时不时地遇到交通堵塞时，同样中暑就会发生。发动机过热的原因有很多，当出现这种情况时，车主们要试着检查下列问题：1.节温器阻滞：节温器......

天气越来越热，身体抵抗力差的人往往就容易出现中暑现象，中暑可以分为先兆性中暑、轻度中暑喝重度中暑，对于中暑我们可以用刮痧来治疗，下面我们来看看具体的刮痧方法。中暑的症状先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕......

中暑除了高温、烈日暴晒外，工作时间过长、强度过大、睡眠不足、过度疲劳，均是中暑的常见诱因。因此，预防中暑，首先要合理调整劳动作息时间：早出工，晚收工，延长午休时间，最好不在上午11时至下午4时之间在烈日下行走、劳动;其次......

夏日炎炎，中暑患者多。老年人、孕产妇、孩子、患有慢性病或过分疲劳的人，更容易中暑。中医如何防治中暑中暑是指在高温环境下，由人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温......

炎炎夏日，酷暑难耐。要解暑降温，预防高温中暑，健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。下面就为大家介绍一下防暑的小知识。一、夏季消暑多吃瓜果黄瓜：常食黄瓜可以减肥。把黄瓜洗干净当零食吃惊，每天生食用250克以上，有......

防中暑：泡中药凉茶当饮料服用，有一定防中暑的作用。可参考以下配方：金银花8克、白菊花8克、淡竹叶5克、白参10克、藿香4克、豆卷10克、用1200-1500毫升开水浸泡约1小时，冷后适当饮用，但阳虚之体(畏寒怕冷、四肢不温、拉稀......

中暑是夏季容易发生的疾病。从中医的角度来看，中暑可分为两类：阳暑和阴暑。通常所说的中暑其实指的是阳暑，这种中暑多是因在烈日下待的时间过长，出汗过多引起的。阴暑主要由感受暑湿之邪后，加上纳凉不当引起。因此，如果发现......

1、昼夜节律尚未形成睡眠是一个深浅睡眠交替的过程，平均2～3个小时为一个交替期，每晚约有3～4个深浅睡眠交替的周期。由于小宝宝的大脑皮层兴奋和抑制功能不完善，对睡眠的调节功能较差。如果在白天受到生活中某些因素的刺激，......

夏季的时候因为天气等种种原因，中暑的现象时有发生，那么该如何有效的预防中暑呢？我们现在就一起来看看。夏季中暑原因有哪些？1、气候和环境的原因：夏天的7、8、9月，我地区的气温是全年气温最高的时期，日平均气温达到32℃以上......

清凉油用于闷热不适、中暑、伤风感冒、头痛头昏、蚊虫叮咬等。头痛头昏时擦涂太阳穴及头颈部，其余擦涂患处，擦后适当给予按摩，可醒脑提神、消炎消肿、止痛止痒。风油精预防和治疗伤风感冒、头痛、牙痛、中暑头晕等不适。......

中新网杭州8月2日电（记者赵晔娇实习生肖娜）2日，记者从浙江省卫生厅获悉，2013年截止7月31日，浙江省共报告高温中暑病例758例（轻症中暑646例、重症中暑112例），死亡7例。为了预防高温中暑，专家认为健康的饮食习惯和合理的生活习惯......

据日本《东京新闻》8月7日报道，日本总务省消防厅7日公布的数据显示，今年4月30日至8月5日，共有7.1266万人因中暑而被紧急送医，138人死亡。据统计，今年因中暑而被紧急送医的人数刷新了2013年6月1日至9月30日的5.8729万人这一......