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冬季夫妻性福生活全攻略
1、冬季让女子欲望减退,要充分调动情绪冬季对女性来说,会出现性欲减退,常常表现在夫妻生活出现干涩现象,是冬季燥气当令所致。燥气干涩易于伤津,冬令之际,干涩不仅影响行房的情绪和欢悦,还可带来疼痛和损伤。性心理专家指出,......
2023-11-23
妩媚美女养颜修炼全攻略
1、细节!细节!细节!一个女生算不算高段美女,判定的标准可不是只有肌肤好坏,或者化妆技巧是否精巧这么简单而已。我们检视的标准含括了:穿凉鞋的脚跟有没有出现龟壳花?手脚的指甲有没有修剪得干净整齐?穿无袖背心时有没有露出......
2023-11-25
推荐:女性抗衰老全攻略
【钙元素】钙元素享有生命元素之称,需要补充。30岁以后,骨质密度即开始缓慢减少,从而为骨质疏松症等骨病埋下祸根。此外,缺钙也是导致女性衰老的一大因素,因此补钙对女性来说再重要不过。专家建议,成年妇女每日至少摄取1000毫克钙......
2023-11-26
春节外出旅游保健全攻略
攻略一:做好防晒及皮肤保养措施,留下美丽回忆旅途中因为环境及生活作息的改变,皮肤是第一个人体警报器,如果到气候湿热的国家,应做好防晒措施,到寒冷的国度,则应注意皮肤冻伤,并提高保养品的油质,脸上若无暇疵,回忆就更美丽。攻......
2023-11-23
宝宝三个成长阶段的饮食全攻略
三个成长阶段宝宝的饮食全攻略阶段一:0-1岁婴儿婴儿时期的宝宝饮食应该注意以下四个问题。1、母乳好。一滴初乳中含有0.5—2.5毫克的免疫球蛋白,相当于成熟乳的20—50倍,所以,有初乳如金之说。初乳是分娩后12天......
2023-11-06
夏天宝宝护肤全攻略
皮肤的日常护理注意防晒、防痱及蚊虫。带婴儿到户外活动时,不要给婴儿穿过多衣物或透气性差的衣物,以免排汗不良,引起痱子甚至造成细菌感染。室内应有驱蚊设施,户外活动时避开蚊虫较多的地方,如:草丛、小水沟。选择适宜的衣......
2023-11-09
小粒咖啡冲煮全攻略之虹吸壶
特点:煮出的咖啡香度好、醇度高。对应的咖啡豆:非重度烘焙的单品咖啡豆和综合咖啡豆,例如:蓝山、哥伦比亚、巴西等。适应人群:追求咖啡品质、不怕洗壶麻烦、富有不断探索精神的人士。准备材料:1)可以使用家用过滤饮水机所用......
2023-11-19
宝宝腹泻居家护理全攻略
宝宝上吐下泻时,妈咪们的心里都很着急,恨不能让宝宝快快地好起来!于是,一股脑儿地给服用各种药。然而,宝宝非但不见好,反而越来越止不住地泻,甚至拖至几个月不愈,使宝宝的生长发育受到很大影响,有时甚至危及生命。为了宝宝平安......
2023-11-06
女性专用月历表 28天全攻略
简言之,女人平均每28天就重复一遍下述流程:首先是经血来潮(称为行经期或经期,平均3~7天),接下来卵泡发育并成熟(称为卵泡期,或增生期、排卵前期,历时5~17天),卵子排出准备受孕(称为排卵期,3天左右),最后卵巢的残余组织形成黄体(......
2023-11-23
未婚女性性爱 避孕全攻略
未婚女性要懂得保护自己,避孕是性生活中爱自己的第一步。根据不同的情况采取不同的避孕措施,在享受性生活之余好好保护自己的身体与心灵。与固定的男朋友同居——宫内节育器、短效避孕药发生性传播疾病危险性......
2023-11-22
IT人员常见疾病全攻略
1、头痛头痛并非小事症状头常一跳一跳地痛,或好像有东西缠着头部,绞着痛,并伴有眩晕现象。原因工作中用眼过度,长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接原因。此外,姿势不正确、工作节奏紧张和睡眠太多亦......
2023-11-23
消暑全攻略,清凉度夏日
最佳消暑蔬菜:苦瓜苦瓜性寒味苦,有清热解毒、清心消暑、明目降压之功,对中暑、痢疾、恶疮等有防治作用。苦瓜含有多种氨基酸、维生素和矿物质。苦瓜还含有一种叫多肽-P类似胰岛素的物质,有降糖功效,是防治糖尿病的佳品。苦......
2023-11-27
经期能洗澡吗 经期健康洗澡全攻略
那经期洗澡究竟好还是不好?答案当然是好。洗澡有助身体血液流通,对于缓解月经不适感很有效,另外,经期阴部细菌原本就比平时繁殖快,若不注意及时清洁,身上汗水和经血混合,不仅不卫生,还容易引发许多疾病。不过,老人们对经期洗澡......
2023-11-06
做好婆婆好儿媳的全攻略
媳妇李小诺时尚小资,婆婆家祺妈传统守旧,两人不一样的文化观念激起了诸多的家庭火花,身为丈夫和儿子的家祺夹在其间,万分尴尬。而细数这些琐碎小事,李小诺的感慨八九不离十,家祺妈的抱怨万变不离其中,鸡毛里不见得蕴藏了什么......
2023-11-21
2011春节白领族旅游全攻略
旅游虽好,但花钱也多。正因为如此,工薪族想旅游时,往往得考虑承受能力。其实,在旅途中只要精打细算,也可以节约不少。●善玩也可减支出——出门旅游,玩是一个最主要的目的。由于一些景区的门票价格不断上升,玩的花......
2023-11-23
拯救干燥肌肤的全攻略
皮脂膜,是一种看不见摸不着的物质,由皮肤内的水分、油脂、皮脂蛋白、角质细胞组成,是一种水的形式,但又溶在角质层内。皮脂膜的责任重大,担负着保护肌肤内的天然保湿因子免受外界的伤害,防止肌肤内的水分流失的任务,同时还要......
2023-11-23
胃病患者养胃全攻略
1、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。2、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。3、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。4、非急性情况下,不......
2023-11-26
盘点 面部轮廓整形全攻略
面部轮廓整形可以改善不完美脸型。如今小脸美女当道,使得很多大脸女性不得不去求美改造。面部轮廓整形方法有哪些?如何选择适合自己的方法,该如何选择医生呢?下面专家会为您具体介绍一下面部轮廓整形常识,您若是求美者中的......
2023-11-26
秋冬护唇全攻略:唇皮要用剪
刚度过圣诞与新年佳节,很多到寒冷国家旅行回国的朋友,都会被嘴巴的问题搞得很心烦。刚开始的时候,嘴唇只是干干的,后来发展到一笑,嘴唇就裂开。虽然现在结痂了,可不能太过用力,吃东西的时候嘴巴也不敢张得太开,说话大声点结痂......
2023-11-20
自测宫寒 女性宫寒饮食全攻略
看看你是否患有宫寒症?①、经常气色很差精力不济?②、痛经,小腹部有冰冷的感觉?③、白带多且清稀,闻起来有股腥味?④、经期不是提前就是错后,而且量少、颜色偏暗?⑤、照镜子,发现自己的舌苔白且水滑?⑥、怕冷,经常腰膝酸冷、手脚......
2023-11-05
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