我们都知道冬季是进补的绝佳季节，而膏方就是最适合冬季进补的保健药品，对于那些想要动手尝试的人也可以在家里自己制作，但是要严格的按照医生的指导来操作，下面带大家一起了解下吧。如何自制膏方1、浸泡根据医生的方子配......

一般认为萝卜等有行气消食的作用，生吃在一定程度上会削弱人参等补气药的补气作用，但如果菜肴中萝卜是煮熟了吃，而且食用量不很大，对膏方的功效影响就不大。此外，膏方总体偏温补，因此不宜吃寒凉食物而且平时体质、脾胃虚寒的......

苹果吸油面膜：美容功效：苹果中的果酸成分能吸走面上多余的油脂。材料：苹果两个、化妆棉适量做法：将冰冻了的苹果榨汁，沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗。薄荷收毛孔面膜：美容功效：迷迭香有......

唇部粗糙干燥要怎么去死皮？自己DIY方便又高效的唇部磨砂膏吧，能让你的双唇饱满光滑。拉开你的冰箱，只需要一点点蜂蜜、橄榄油和红糖就可以搞定啦！首先找一个小容器，放入一勺红糖，再加入一点蜂蜜和一勺橄榄油。搅拌均匀让三......

香浓美味的牛奶还是爱美人士的必备秘密武器！众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往肤如凝脂这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶做个自制面膜，也未尝不是居家美眉的法宝哦！一、冻牛奶舒缓日伤皮肤不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤......

如果每个女人觉得衣柜里一直都缺了件衣服，同样的她一定也觉得永远缺了根口红。对于女人来讲，特别是唇控，口红是不嫌多的。水漾柔滑的唇彩，丝柔光感的唇膏······不同的唇色，演绎......

一些女士贪便宜，喜欢买不正规的唇膏，千万不可取。专家提醒，使用不合格唇膏会在可见光中产生光毒性反应。也就是说，在嘴唇接触到唇膏中能吸收某种光感物质的成分之后，经一定时间的日照，会使唇膏覆盖下的细胞内脱氧核糖核酸受......

泡菜是指为了利于长时间存放而经过发酵的蔬菜。一般来说，只要是纤维丰富的蔬菜或水果，都可以被制成泡菜。泡菜含有丰富的维生素和钙、磷等无机物，既能为人体提供充足的营养，又能预防动脉硬化等疾病。那么，在家如何自制泡菜......

基础项目：每个人都要做基础体检项目是不论哪类人群都必须要做的。这些项目包括：身高、体重、血压、脉搏、腰围、血常规、尿常规；肝功能、肝炎病毒、常规心电图、胸部正侧位片、肝胆脾胰超声。目标人群：35岁以上男士年龄特......

不少人对真菌和高蛋白过敏，所以即使不是皮炎和过敏症患者，敷脸之前，也要将这款自制面膜在手腕处涂抹观察48小时，确定不过敏后再用。有些养生方法不靠谱，但也不能一棍子把所有百科介绍过的方法全打死，有些还是挺科学的。将牛......

秋冬护唇不仅可以用买来的唇膏，还可以尝试自己动手做唇部保养品，白砂糖、凡士林、维生素E这些东西组合在一起能有非常好的护唇效果。一起来看看如何利用这些材料吧！第一步：将湿毛巾敷在嘴唇上，给嘴唇补水，同时软化角质。第......

川麦雪梨膏川贝母、细百合、款冬花各15克，麦门冬25克，雪梨1000克，蔗糖适量。将雪梨榨汁备用，梨渣同诸药水煎2次，每次2小时，二液合并，兑入梨汁，文火浓缩后纳入蔗糖400克，煮沸即成。每次15克，每日2次，温开水冲饮或调入稀粥中服食。......

固元膏的做法：原料：阿胶125克(冬天可用250克)、黑芝麻半斤、核桃仁半斤、红枣375克、冰糖150克、黄酒500克、我还加了100克枸杞。（自行配制的，原方中没有如果不喜欢可以不加）做法：1、配齐所有材料；2、阿胶让药店帮助打成粉；3......

很多爱好美食的朋友想知道如何自制担担面。担担面是四川成都和自贡著名的地方传统面食小吃，据说源于挑夫们在街头挑着担担卖面而得名。用面粉擀制成面条、煮熟、舀上炒制的肉末而成。成菜面条细薄、卤汁酥香、咸鲜微辣......

牛奶芦荟美白1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、准备......

从饮食中获取营养是最直接和最有效的方法，所以我们日常生活中一定要保证好饮食的质量，其中葱油是我们很多人都常吃的一种，如果购买不好吃起来会非常的难吃，下面一起了解一下什么样的葱油好。中餐的调味，由于味型较多，方法多......

一般一个罗汉果可以冲泡四五次，而最好是在吃完午饭后喝，由于清晨的雾气最浓，人体在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，要多饮水、多吃新鲜蔬菜和水果，不仅能补充......

夏天到了，女孩子们大都喜欢吃水果和蔬菜，这些营养丰富的果蔬吃进肚子里当然是可以给肌肤补充到充足的营养，而同时，这些果蔬还可以制作成面膜，给肌肤以最滋润的保护哦!比起市面上那些琳琅满目的面膜，由水果、蔬菜自制而成的......

在固元膏的配方中，红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常规的配方，如遇到糖尿病人可以去冰糖，加入50～100克的枸杞子;便秘严重者，可以加入100～150克的松子仁;气虚严重，特别怕冷者，可以加入100～150克的桂圆;失眠严重者，可以加入50～100克......

1、加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健......