一项发布在《JournalofAppliedPhysiologyreports》的新研究指出，在高强度长跑运动中，碳水化合物才是人体的主要能量来源。在运动过程中，我们的肌肉使用碳水化合物以及储存在身体中的脂肪作为燃料，这些燃料的来源各有不同......

李宁这个运动品牌很多人都不陌生，它的创立者李宁是我国的传奇运动员，他一直积极地支持着国内外的体育事业。除了李宁旗下的运动品牌，大家对李宁本人知道多少呢?让我们一起来看一下传奇运动员李宁的资料介绍，了解一下李宁......

1、为了比赛的公平性。因为双方队伍实力悬差太大的话，不利于比赛公平，所以就会采用让分的模式。2、为了增加竞猜的趣味性。这样在比赛中，观众投注胜出球队的时候，才更有挑战性。......

最近常听周围几个同事在说胃不舒服。紧张的工作、不规律的饮食，让很多上班族深受胃病困扰。前段时间天热图一时之快，吃冷饮冷菜，一到换季，胃就还以颜色了。胃病在养，除了保证规律的饮食，适当的运动也有助于胃的调理。今天就......

早泄绝大多数为生理性的，从根本上说早泄的原因是射精所需要的刺激阈低，引起刺激阈低的原因有精神心理因素，也存在射精习惯问题。其表现的形式不同，分述如下：1）婚前性行为：有些青年婚前发生性行为，由于紧张，兴奋来得快，匆忙射精，......

成为全职演员之前，曹佑宁是一名职业运动员。从少年时代到青年时代，他参加了不少比赛，在台湾体育圈小有名气。还没有跳槽的时候，曹佑宁主攻的运动项目是什么？他为什么不继续当运动员？改行后，曹佑宁解锁了不少新职业。通过角色......

喜欢经常运动的人，不仅身体素质非常的不错，而且一般身体也挺高的。而孩子的身高也是家长们都很关心的事情，大家都希望自己的孩子长的高高的，身材非常的好。所以对于让人长高的运动也是大家都很感兴趣的话题。那么，能使人长......

最近常听周围几个同事在说胃不舒服。紧张的工作、不规律的饮食，让很多上班族深受胃病困扰。前段时间天热图一时之快，吃冷饮冷菜，一到换季，胃就还以颜色了。胃病在养，除了保证规律的饮食，适当的运动也有助于胃的调理。今天就......

蹦极的起源蹦极又名俯冲跳，最早起源于南太平洋瓦努阿图群岛中的一个叫彭特科斯特的岛屿。每年春天，岛上都要举行一种宗教仪式，在仪式上，勇敢的小伙子爬上一个高高的木台，把用藤条编成的绳索捆在自己的踝部，然后头朝下跳下来......

1、残奥冰球运动员都是下肢残疾者，他们需要坐在特制的冰橇上进行比赛。2、残奥冰球是冬季残奥会项目之一，相当于奥运会中的冰球项目，比赛时，双方各上场六人。3、每次比赛分成三局，每局十五分钟，得分最多一方获胜，因为运动员......

1、蔡佳云他是中国残疾人越野滑雪运动员，参加了2022北京冬残奥会。2、蔡佳云2000年出生，来自云南昭通彝良县，他第一次接触体育运动是在2016年，从那之后，蔡佳云爱上了滑雪。3、蔡佳云有耐力，肯吃苦，他通过选拔进入国家集训队，......

1、王濛曾经是速度滑冰和短道速滑国家运动员，退役后担任教练，在北京冬奥会举行期间，王濛搭档黄健翔进行解说，但她并不是专业的解说员。2、王濛出生在黑龙江七台河，毕业于哈尔滨体育学院，1998年开启了职业生涯，她是非常有天赋......

1、李宁是体操运动员，他1963年出生在广西壮族自治区柳州市，1980年入选国家体操队，李宁在赛场上获得不少奖项，还独创了一系列动作。2、李宁不仅是运动员和奥运冠军，还是李宁品牌创始人，拥有学士学位、硕士学位和博士学位，可以......

麻辣烫和汉堡比起来还是汉堡的热量更高一些，麻辣烫热量的多少主要是由选择的食材而决定的，有的食材热量高，有的食材热量低，多吃青菜的话热量就低一些，汉堡就不同了，汉堡本身就是属于快餐，油炸食物，里面还有很多的奶油和肉类，所......

跳伞运动包括伞塔跳伞、氢气球跳伞和飞机跳伞。飞机跳伞竞赛项目有：男、女高空、长时间延迟、特技和600米、1000米、1500米昼夜单人和集体定点着陆和联合动作的跳伞。1958年9月在北京举行的首届滑翔、跳伞运动会中，赫建......

1、跳水运动员身上贴的胶带是运动贴布，运动贴布也叫肌内效贴布，主要的作用是缓解疼痛，同时也能够放松软组织，增强关节稳定。2、运动贴布主要是应用在运动保健和防护上，所以很多运动员都会使用这种胶带。3、运动贴布有很多......

在追求理想的体型，有些人会不惜一切代价来提高能量的消耗，并且在饮食中添加适量的蛋白质。喝母乳似乎有点过头，但在美国纽约，越来越多的健康拥护者将这种纯天然神奇食物奉为运动后恢复体力的补充剂，甚至是用它来帮助对抗癌......

一个人想要达到最理想的运动效果，那么对于运动量的问题，当然不可忽视，可是到底什么是运动量以及运动量多少，才可以达到最理想的运动效果，还是有很多人不了解的，所以现在就为大家具体分析介绍一下，到底什么才是运动量？了解了这......

有氧运动，也被称为有氧代谢运动或有氧耐力运动，是一种以提高心率和肺功能为目的的运动。通过有氧运动，我们可以加强心肺功能、增强心脏的健康、改善身体的代谢和物质转化，从而增强身体的耐力和心肺功能。有氧运动主要包括......

1、武大靖明明出生在黑龙江佳木斯，却是吉林运动员，这跟他练习短道速滑的经历有关。2、武大靖最开始在佳木斯练习滑冰，那时候只是业余性质，2007年，江苏成立短道速滑队，吉林籍教练朱雪松负责组队，他看中了武大靖。3、2009年江......