分娩时孕妈妈该如何正确用力当子宫口全开后子宫口开全后，会阴膨胀，产妇需要配合阵痛，有意识地施加腹压，这种腹压便称为使劲。采取仰卧的姿势做深呼吸，空气吸入胸部后，暂时憋住，然后像排便时一样，向肛门的方向用力;无法再继续......

分娩过程是临产至胎儿娩出，这个过程每个母亲都不一样，同一个母亲每次分娩过程也不一样。分娩过程分为3个产程，第一产程为从规律宫缩(10分钟两次宫缩)至宫口开全。从临产至宫口开大3厘米，多数情况为数小时，也许更长。宫口开......

首先第一点就是在分娩的时候要注意用力的方向。分娩过程中用力有严格的方向性，用力形成的腹压必须顺着产道的方向才有用，否则毫无意义。受力的方向是否正确是很好确定的：可以先将手掌放在肛门的附近，然后用力，如果方向正确......

想要营造最佳的约会情调，男人是应该好好想想把香水抹在身体的什么部位。男人正确使用香水的方法香水的使用完全凭个人的爱好。选择你喜欢的香味，不要随便使用别人赠送的但你并不喜欢的香水。永远不要喷洒过量的香水，不要......

防晒霜，顾名思义就是预防黑色素的产生，晒不黑、晒不伤，将皮肤与紫外线隔离开来的护肤产品。为了能时刻保持青春润泽，如今防晒已被列入每位MM护肤的重要日程。夏天即将来临，防晒霜的使用也比平常至关重要了，那防晒霜怎么用呢......

又到了秋高气爽的时节，与炎热的夏季相比，人们更乐于做一些健身运动。坚持适宜的体育锻炼，可以调心养肺，提高内脏器官的功能，但健身过程中一些错误的做法却会导致身体不适。健身也要讲究科学、安全的运动方法。动感单车、跑......

夏季如何正确使用止汗产品不要长期使用夏日炎炎，只要稍微活动一下，就会大汗淋漓。而汗液在排出的过程中会带走环境高温所带来的热量，又会带走人体自身运动所产生的多余热量，汗液中同时含有大量新陈代谢的废物，伴随着汗液的......

天气渐暖，人们穿得少了，活动多了，难免会有一些磕磕碰碰，划伤皮肤、扭伤关节，这时很多人会习惯在皮肤表面擦一些外用药。但不同的外伤，治疗方法也是不同的，而且在用药时还要注意禁忌，否则不仅不能促进伤口愈合，反而可能加剧伤情......

患结膜炎后应如何正确点药?正确点眼药，是治疗结膜炎的关键。点眼药不是滴在眼里就行了，应做到既把眼药滴进眼里，又能在眼结膜囊内存住，不至于马上流出来。正确的方法是，准备点药前先将手冼千净，用生理盐水或凉开水将患眼分......

立冬即将到来，天气也渐渐转凉、变得干燥，皮肤病的发生率将上升，秋冬季节，大家要注意保护皮肤，秋冬皮肤病为何高发?常用的皮肤病外用药有哪些?秋冬皮肤病为何高发?源于内在、外在因素。皮炎、湿疹的发病原因包括内在和外在......

以第一次怀孕的孕妈咪来说，从子宫口全开开始到胎儿娩出为止，一般不能超过2小时的时间。所以在这2个小时内，孕妈咪会不会用力，对生产是否顺利很重要。准妈妈该如何恰到好处的科学用力，为分娩加分呢？一、分娩姿势不同，用力也不......

电子产品对孩子的危害1、电子产品对孩子智力发展的促进有限事实上，电子产品并不能如很多家长所预期，会极大促进孩子的智力发育。相反，它反而会降低孩子的主动思考能力和创造力等。孩子不仅会通过感官来认识和理解事物，还......

1、月子里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。2、一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水......

不好，宝宝发烧了!怎么办?慌忙之中打开药箱，翻找了半天发现退烧药倒是不少，可是哪一种才能给宝宝用呢?新妈妈不禁愕然道。相信以上的场景是不少妈妈曾经经历过的，当时当地，除了慌张就是不知所措。其实，真的要等宝宝生病了才......

鼻腔内滴药是治疗鼻腔内疾病特别是炎症的主要措施，鼻腔内给药比其他任何途径给药更直接，药液直接接触鼻腔粘膜，可以充分发挥其疗效，鼻腔内滴药须有小儿的合作，较小的婴幼儿可趁其睡熟时滴药，年长儿则应讲清滴药治病的道理，争......

爽肤水要如何正确使用，以下看法供参考：爽肤水到底用擦的还是用拍的？大多数人都会选择后者，因为擦爽肤水不仅要购买化妆棉，而且化妆水的使用量也会加大。利用双手将爽肤水拍如肌肤，让养分得到更好的吸收固然方法正确。但不容......

咽炎常常表现为咽部不适，咳嗽，很多朋友都错误的认为咽炎就是一般的炎症，随便吃点下火药就可以了，实际上治疗咽炎用药有很大的讲究，随意用药不仅会耽误治疗，甚至会加重病情。治疗咽炎应该如何用药呢？治疗咽炎千万不能随意用药......

顺产后下面真的会变得松弛，影响正确的夫妻生活吗？自然分娩时因为胎儿是经过阴道娩出，一般出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米（正常阴道直径为2.5厘米），经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜......

有些药物因其特殊的起效方式，服药时不仅不能多喝水，甚至是不喝水，否则会降低药效，失去其治疗作用。专家揭示，某些治疗胃溃疡的药物如硫糖铝和氢氧化铝凝胶，多被制成混悬剂，进入胃中会变成无数不溶解的细小颗粒，像粉末一样盖在......

都说生孩子是个体力活，其实生孩子也是个技术活，因为产妇正确用力是顺利生产的一个重要条件。电视、电影里的生孩子场景周围人喊着用力用力，一会孩子就生了，看似简单，其实产妇用对力很关键，如果用错力，反而会影响顺利分娩。▍......