天气干燥，多喝水自然是养生口头禅，其实在喝水这个小节上误区多多，甚至一些疾病就是从错误的饮水小节上开始的……误区一：中医治病养生，讲究多喝水生病了就要多喝水，这是众所周知的民俗甚至是偏方，但这个办法，并不......

大家都觉得中药对身体都是好的，没有什么副作用，但是你知道中药也会伤精吗？在男性中，出现不育的人群越来越多，引起男性出现不育的病因有很多，男性不育、精子质量不高的原因有很多种，如长期坐在电脑前、工作及生活的压力等等都......

年纪大了，适量补钙能预防骨质疏松，但肾不好的人最好慎服。据美国《科学日报》7月19日报道，一项新的研究发现，服用钙片的肾脏病患者容易出现心脑血管疾病。加拿大女子学院医院的研究人员分析了11份研究报告，涉及4600多名患......

不知从何时开始，网络上流行起一个说法，还列出了具体数值——跑步时，人的单膝要承受相当于跑步者体重8倍的一个力——对一名60公斤的跑步者，每一步就意味着他的单膝要承受480公斤的力！跑步真的会给膝盖......

苹果是人们喜爱的一种水果，到了秋天苹果熟了的时候，看着那红红的苹果，真是垂涎欲滴，恨不能马上咬两口。可是现在即使在春天或者炎热的夏季和飘雪的冬季也都可以吃到苹果了，现在的苹果种植技术提高，使得人们一年四季都可以吃......

深蹲对身体有好的影响，当然不科学进行也有不好的影响。比如深蹲伤膝盖吗？我们知道深蹲就是对下肢部位的锻炼，当然也会涉及到膝盖部位啦！那它会影响吗？有些行为是会的，都有哪些呢？本文详细为大家解密！深蹲会伤害膝盖吗1、无热......

相信很多女人在孕前和孕后完全是两种状态，就算自己不想改变但只要家人在身边行为总会有所受限。不过一旦怀孕了本来就不能像以前那样无所顾忌的行动，这万一要是一不小心动了胎气那对胎儿的影响可是非常的不好。第一件事......

随着气温的升高，天气开始慢慢变热，夏乏也随之而来，很多上班族会利用中午的时间来休息，但是有不少上班族表示，午睡起来后脖子变得更僵硬了，就连手指头也动不了，这到底是怎么一回事呢？下面就跟着小编来了解下吧。警惕午休睡姿不......

有的人家里口味比较的重，基本上都是会有很多的盐。味道是很好的，但是吃多了还是会对身体有影响，很多时候吃咸了就会导致水肿。下面和一起来具体了解一下。吃得太咸会水肿吗？会得，很多得梨型身材的人就是下半身肿胀很厉害，很......

性交实际上是一个性能量的释放过程。性交时间短、质量差的时候，身体积聚的性冲动能量并没有得到完全释放，身体就有将剩余的能量排出的需求。所以，此时的不应期是相对较短的;而在性交时间长、质量高的性生活中，由于此次积......

胸罩是女人必备的物品，当女人们的胸部开始发育的时候，就是她们开始戴胸罩的时候。但是女人们要记住了，戴胸罩要特别认真，因为戴错了也胸部而言也是会有很大损伤的。为了胸部健康，女人们改掉错误的胸罩戴法。女人需改掉的错......

在很多人的认知里，中药或中草药都是纯天然的，毒副作用少或没有，于是很多人用中药调制药茶或药酒服用，以达到强体养生的作用。这种认知对吗?凤凰中医提醒，是药三分毒，有6味养生中药如果盲目使用可能会伤害眼睛，甚至导致失明，因......

激光脱毛对皮肤是否有伤害？传统的脱毛方式需时长，毛发还会重新长出来，于是很多美眉看上激光脱毛，但是又害怕激光脱毛对皮肤会有影响，那么实情是怎么样呢？解答：激光脱毛对皮肤本身没有伤害人体的皮肤是一个相对透光的结构，整形......

解酒护肝不可轻信这些年来因喝酒引起的疾病越来越多，这当中最主要的就是酒精肝。对于肝脏来讲，病毒性肝炎如果号称是肝脏的第一大杀手，酒精则是肝脏的第二大杀手，而且酒精还是肝炎病毒的帮凶。实际上，大多数老百姓对于上述......

使用内用卫生棉条一定要注意双手及外阴的清洁卫生，置棉条入阴道前要仔细地洗净双手，不要触摸进入阴道的那段导管及棉条，以免将细菌带入阴道。本站妇科专家估计很多mm都有同样的困扰，超市里卫生棉条卖的挺多的，但是少女可不......

偶尔出去喝酒也是非常不错的，但是如果是每天坚持去喝酒，或者是经常醉酒的话，伤害着我们的胃口，甚至也会让自己出现一些肝癌，肺癌的可能，那么男人喝酒到底是不是对于我们的身体健康有着非常的好处的呢？是不是也可以影响到我们......

说到腰痛很多人首先都会想到男性朋友，其实女性也会腰痛。那么你知道导致女性腰痛的原因吗？六大导致腰痛的原因1、长期穿高跟鞋穿高跟鞋也是引起女性腰痛背痛的原因之一，长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响，站立、行走都不......

肝是我们体内一个重要的解毒器官，但是我们日常稍不注意一些细节，就会对我们的肝脏造成损害。4个习惯最伤肝1、睡眠不足现在依然有许多人习惯在熬夜，但长期如此，对肝脏的损害是非常大的。我们睡眠过程中会自动进入自我修复......

生活中有人认为，中药完全无毒副作用，甚至当成保健品滥用。近期，一则关于中药伤肝调查的报道，让人们再次对药源性肝损伤产生了关注。这提醒我们，用错中药也很危险。一般来说，药物肝损害主要有两种机制：一是药物及其中间代谢产......

子宫，是女性产生月经和孕育胎儿的器官重要器官。然而，随着人工流产、不洁性生活等危险因素不断升高，不少女性的子宫处于脆弱状态。特别是在女性几个特殊时期同房，很容易伤害子宫，甚至引发妇科疾病。那么，女性哪些时期同房会......