健康讲堂:关于打鼾的12个疑问

健康讲堂:关于打鼾的12个疑问

一、为什么常是睡眠的时候出现打呼噜?曾亮医生解释道:这是因为在睡眠过程中,人的肌肉处于松弛状态。舌头,软腭,悬咽垂等往下垂,堵住了气道或者使得气道变得狭窄。患者为了得到足够的氧气,在睡眠中开始用力呼吸,气流在通过狭......
2023-11-25
怎么克服睡眠打呼噜

怎么克服睡眠打呼噜

医学研究显示,若每天睡眠时间超过8小时以上,且有打鼾或是白天打瞌睡现象的人,罹患中风的机率相对较高。有上述现象的人多半罹患有程度轻重不一的呼吸暂止综合症,此种病症会造成患者睡眠时出现短暂呼吸停止的现象,因而产生......
2023-11-12
鼾症会引起高血压吗

鼾症会引起高血压吗

什么是鼾症呢?鼾症又会引起什么疾病呢?鼾症是高血压病的独立危险因素,50%至90%的鼾症病人合并有高血压症,鼾症病人发生心血管意外的可能性是正常人的8.5倍。临床研究发现,引发鼾症的原因是多方面的,如鼻腔和咽、喉部阻塞性......
2023-11-12
女性打鼾警惕提早进入更年期

女性打鼾警惕提早进入更年期

女性打鼾的危害主要表现在三个方面:第一、打鼾的女性在社会交往中一般心理压力较重,特别是睡眠时精神高度紧张,白天工作和学习时昏昏沉沉,给人一种无精打采、丢三落四的感觉,最终导致神经衰弱、神经官能症、高血压、冠心病......
2023-11-25
长期打鼾会影响血糖吗

长期打鼾会影响血糖吗

长期的打呼噜对身体的危害是很大的,长期打呼噜患者一定要注意治疗,下面小编就介绍下长期打呼噜会影响血糖吗这个问题吧。鼾症患者积极预防糖尿病可采取以下措施:减轻体重;睡前最好运动半小时,以散步为宜;饮食要清淡,尽量少......
2023-11-12
打鼾会让血压持续升高吗

打鼾会让血压持续升高吗

打鼾会让血压持续升高吗?有人测量健康成人的呼吸紊乱(呼吸暂停和习惯鼾症)打鼾和高血压的独立关系。采用测量有或无睡眠呼吸紊乱的参加者清醒和睡眠状态血压的群体研究,147人入选,年龄30岁到64岁,进行一前瞻性的睡眠呼吸紊......
2023-11-12
耳朵听不见祸起打鼾

耳朵听不见祸起打鼾

耳朵听不见祸起打鼾军军睡觉打呼噜已有六七年历史了,家长一直认为这是孩子睡得香的表现,并没有在意。前几天,军军突然说上课听不清老师讲话了,家长以为耳朵出了毛病赶紧带孩子去医院就诊。接诊的河北医科大学第二医院耳鼻......
2023-11-25
老年人打鼾多见的类型

老年人打鼾多见的类型

老人打鼾多见于身体肥胖者,很多打鼾的患者都是身体肥胖,肥胖对身体的危害是很大的,打鼾的患者多于身体肥胖者,下面小编就介绍下为什么老人打鼾多见于身体肥胖者。鼾声具有节律性,频率在50—100赫兹之间,响声为40&mdash......
2023-11-12
爱打鼾的人睡觉不宜选用硬枕头

爱打鼾的人睡觉不宜选用硬枕头

专家表示,多数鼾症患者知道睡软枕头不好,躺下去头很容易向后仰,脖子和头部自然的曲度发生,使喉部肌肉过度紧张,从而加重打鼾的程度。于是便用较硬的枕头,但殊不知,过硬的枕头弹性差,枕下去不易变形,枕头会让脖子窝住,使呼吸道的......
2023-11-26
打鼾说明睡得香

打鼾说明睡得香

误区一、老年人睡觉少是正常现象。老年人更需要充足睡眠,良好睡眠是健康长寿的一个标志,长寿老人每天睡眠时间与成年人相当或更长。误区二、睡眠姿势随心所欲。右侧卧有利于四肢放松、保护心脏,心衰者更应避免左侧卧;仰......
2023-11-17
儿童打鼾会引发多动嗜睡吗

儿童打鼾会引发多动嗜睡吗

儿童打鼾会导致多动嗜睡吗?儿童打鼾也是比较常见的,家长一定要注意这个这个,但是儿童打鼾要及时的治疗,下面小编就介绍下儿童打鼾会导致多动嗜睡吗?孩子多动、睡觉盗汗、张口呼吸、白天嗜睡等情况,不是身体虚所致,而是腺样体......
2023-11-12
儿童打鼾为什么会导致听力下降

儿童打鼾为什么会导致听力下降

医生提醒孩子打鼾危害大应尽早就医鼾症治疗中心每年接诊近200名鼾症小患者。7岁男孩小恒小小年纪就出现听力下降症状,经医生检查罪魁祸首竟是打鼾,孩子不得不将扁桃体和腺样体切除。记者近日从市立医院鼾症治疗中心了解......
2023-11-13
严重打打鼾不可小视

严重打打鼾不可小视

你睡觉打鼾吗?很多人睡觉打鼾。轻鼾固然不要紧,可是如果任其发展,就可能转化为SAS睡眠呼吸暂停综合症(sleepapneasyndrome)。SAS是指各种原因导致睡眠状态下反复出现呼吸暂停和(或)低通气,引起低氧血症、高碳酸血症,从而......
2023-11-26
注意小孩打鼾小心影响宝宝智力

注意小孩打鼾小心影响宝宝智力

小孩打鼾就是睡得香甜?错!小儿打鼾的病例近年在门诊出现得越来越多,甚至有10%左右是中型小儿鼾症。专家提醒,宝宝打鼾主要是因腺样体和扁桃体反复发炎引起,长期不治会影响智力。近年来门诊中小儿鼾症的患者越来越常见。......
2023-11-17
打鼾对儿童有什么害处

打鼾对儿童有什么害处

儿童打鼾是否会影响他们的智力,对此多半以上持怀疑态度。事实上,这是有科学数据可证明的。据了解,在柏林,德国科学家日前发现,打鼾的儿童在学校表现较差。Tuebingen大学和汉诺威医学院联合研究小组的负责人ChristianPoets......
2023-11-12
打呼噜如何预防

打呼噜如何预防

在引起打呼噜的因素中有很多都具有遗传性,包括肥胖、上呼吸道(鼻、咽喉)附近的软组织分布、颌面结构和呼吸控制功能等。首先,孩子会继承父母的一些遗传特征,例如脸型,体型等,同样,头面内部结构的形状也会受父母影响。比如,小下......
2023-11-12
打鼾有哪些危害?

打鼾有哪些危害?

美国最新研究发现,打鼾会导致男性激素和控制勃起的化学物质减少,影响勃起功能。专家指出,睡眠时反复发生呼吸道暂停,人就无法获得足够的氧气,从而使机体组织缺氧并出现低氧血症。体内的血液流通不畅,不能顺利地到达身体的各......
2023-11-15
打鼾怎么治疗?

打鼾怎么治疗?

打鼾治疗方法:1.一般治疗,包括减肥、戒烟酒。肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。而与此同时,烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄;酒则可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞。此外睡前不服镇静......
2023-11-20
预防儿童鼾症的方法

预防儿童鼾症的方法

儿童鼾症患者的临床表现复杂多样,多表现为夜间打鼾、呼吸费力、胸腹反向异常呼吸。白天则表现为鼻塞、张口呼吸、易激惹、注意力不能集中、反复中耳炎等,而嗜睡症状不常见。其他表现有睡眠不安、遗尿、流口水、夜间磨牙......
2023-11-12
当心!孕妇打鼾

当心!孕妇打鼾

在怀孕期间打鼾的准妈妈得当心了,因为这可能是一个讯号,告诉你血压正在上升,可能危及自己的健康与腹中胎儿的成长。澳洲悉尼的一家医院睡眠科的一项研究发现,孕妇打鼻鼾时,可能出现的呼吸暂停现象,会导致血压上升,阻止血液从......
2023-11-22

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