1.多做家务久坐族是最容易出现小肚子的一族，那些办公族们大多都有减肚子的困扰。对于肥胖的人来说，这的确是个不错的方法。那么对于还未出现的小肚子该如何预防呢?对于已出现的小肚子又该如何减掉呢?比如衣服不再扔进洗......

小小的腹肌锻炼错误，可能造成很大影响，令锻炼无效果，专家教你如何纠正3种常见错误。腹肌与营养无关，连续腹部肌肉纯粹是感觉肌肉正在接受训练的问题。即使你固定餐单，而且按时训练，如果犯一些致命性错误，腹部肌肉不会增加，反......

腹肌锻炼小错误可能带来大影响。错误一：双脚固定不少人觉得在做仰卧起坐或者其他腹部锻炼时，将双脚固定有助于把锻炼焦点集中在腰腹，但那不一定成功。当你在仰卧起坐里固定双脚，你可能最终主要是在用臀屈肌推拉膝盖向前，而......

在进行体育锻炼时，特别是跑步的时候，就会有些男性出现腹痛的情况，那么为什么跑步会腹痛？跑步腹痛的原因是什么？健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。但时常因为跑步准备活动不足......

喝酒已经成为一种文化，代表着一种氛围，也代表着一种需求，婚庆要喝酒，同学聚会要喝酒，应酬也要喝酒，好像很多事情只有在酒桌上才能谈成，好像很多事情在酒桌上才能解决，酒已经不是一种饮品的概念，而是一种渗透到人们生活的各个领......

首先，乙肝大三阳孕妇剖腹产注意在乙肝乙肝大三阳怀孕的7、8、9月分别注射乙肝免疫球蛋白，以中和母体内的乙肝病毒含量，降低宝宝宫内感染的几率。其次，乙肝大三阳孕妇剖腹产注意宝宝出生后在2小时内注射完第一针球蛋白，在15......

乙肝患者经常会出现一些不适的症状，腹泻就是其中一种。那么你知道乙肝出现腹泻的原因是什么呢？如何来治疗呢？乙肝腹泻的五大原因一、肠蠕动过快缓慢乙肝病人因为消化不良，肠内容物增加，致使肠蠕动加速。这样，食糜就没有满足......

夏季腹泻的传染性极高，很容易通过日常人与人的接触传播。儿童的抵抗下较低，因此，在日常生活中做好治疗措施能够效预防宝宝腹泻，可以通过以下几种来治疗。1、食疗：腹泻的孩子要适当控制喂奶量，大些的孩子以面食、米汤为主。......

乙肝大三阳患者右上角腹痛的主要原因：一、肝脏炎症时，肝脏的肿大引起肝包膜的伸张，刺激肝包膜上的感觉神经，而引起疼痛。二、肝实质的炎症刺激肝内膈神经分支而引起疼痛，且由于膈神经的俦，就会出现右肩以及锁骨上区放射性疼......

乙肝人群越来越多，预防乙肝治疗乙肝迫在眉睫，乙肝大三阳患者经常出现腹胀的症状，患者想咨询一下专家乙肝大三阳为什么会出现腹胀？乙肝大三阳腹胀如何治疗？乙肝大三阳腹胀严重吗？为了帮助患者排忧解难，请专家为大家做详细的解......

三个误解为你解疑误解1：只要排便次数多就是腹泻有的妈妈常在这种情况下急着给宝宝服用止泻药，可这个问题并不这么简单。因为，6个月内的婴儿可能经常会在喂奶后就排出黄绿色稀便。每天少则4—6次，多则达到10余次，便中......

腹泻的危害主要表现在以下几个方面：1、腹泻可引起贫血由于消化吸收的障碍，蛋白质及其他造血原料的吸收减少，可引起贫血，发生指甲、手掌、皮肤以及口唇、和睑结膜等处颜色苍白，倦怠乏力，头晕耳鸣，注意力不集中等贫血症状，甚至......

第一：仰卧起坐+有氧运动仰卧起坐的主要作用是增强腹肌力量，增进腹部肌肉弹性，亦可保护背部和改善体态。而配合有氧运动可消耗热量，减少脂肪。这里推荐大家三个可以特别关照身体中段的有氧运动。乒乓球：挥动球拍的动作是由......

1.体质因素本病主要发生在婴幼儿，其内因特点：小儿腹泻简述：腹泻的三大因素①婴儿胃肠道发育不够成熟，酶的活性较低，但营养需要相对地多，胃肠道负担重。②婴儿时期神经、内分泌、循环系统及肝、肾功能发育均未成熟，调节机能较......

天枢穴位置肚脐两边左右各三指宽处。按摩此穴对调节肠腹有明显的双向性疗效，既能止泻，又能通便，长期保养按摩此穴能够确保肠道健康，清除肠道内常年累积的宿便，轻松赶走堆积在腹部的肉肉。按摩方法睡前用双手食指指端同时回......

一、肠蠕动过快慢性乙肝患者由于消化不良，肠内容物增加，导致肠蠕动加快。这样，食糜就没有足够的时间被消化、吸收、过快的被排出而引起的腹泻。二、吸收障碍慢性乙肝、肝炎后肝硬变都可引起门静脉压力升高，肠粘膜瘀血水肿......

每年秋冬季节是宝宝腹泻的高峰期，宝宝由于身体娇弱，体内各种消化酶尚未发育完全，遭受细菌或病毒感染很容易导致腹泻。腹泻不仅会影响宝宝的营养吸收，造成小儿营养不良、生长发育障碍等疾病，还会影响到宝宝未来的健康。因此......

很多女孩都害怕生育，因为她们担心自己在产后会失去好身材，很多孕妇在产后都有腹部赘肉，身材真的要比生产之前差了很多。生过孩子的女孩一定都知道，生产之后，肚子胀的和气球一样，腹部的赘肉让自己非常自卑。那么产后腹部赘肉......

绝密瘦腹饮食方推荐1、清蒸茄子选用紫皮茄子2个（约300克），洗净后去蒂，清水浸泡半小时以上，从中间划成四瓣（不切断），捞出置饭锅上蒸熟；拌上生姜粒、大蒜泥、酱油适量，能吃芥末者最好调上芥末，佐餐食用。茄子含脂肪、糖极少，属低热......

运动就是为了拥有好的身体，但是空腹运动那就未必了，毕竟运动会消耗很多身体的营养，当然这是减肥人士喜欢的选择，但是空腹运动好吗？空腹运动害处有哪些？大家想了解，就仔细阅读下文吧！空腹运动须知1、导致心率不齐的现象出现据......