黄芪猴头汤(《中国药膳学》)【组成】猴头菌150克，黄芪30克，鸡肉250克，生姜15克，葱白20克，食盐5克，胡椒面、绍酒各适量，小白菜心100克，清汤750克。【功效】补气养血，补脑强身。【制法】猴头菌冲洗后放入盆内用温水发胀，约30分钟，......

女性要气血充足才会健康美丽，可是很多女性由于饮食或其他的饮食，导致气血不足，面色萎黄，那么怎么补气血呢？1、羊肉粥鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉......

中高考都是人生的转折点，面对着它学生们有着说不出的压力。如果不能正确缓解压力，将会对考试期间造成影响。下面就介绍几款汤品供家长们参考，希望对学生有用！一、玫瑰花鸡蛋汤材料：玫瑰花15克、鸡蛋2个。烹制：玫瑰花浸泡，去......

食道癌是发生在食道上皮组织的恶性肿瘤，我国是食道癌高发区，发病年龄多在40岁以上，男性多于女性，但近年来40岁以下发病者有增长趋势。食道癌早期由于病变表浅可以无症状，或偶尔出现神经刺激症状，常为一过性。随病变进展症状......

1鱼汤材料：鲜鱼肉20克（2勺）、水1/2杯、姜1片、葱1段、（6个月以上宝宝加盐200毫克）做法：鱼块放入锅内，加水，姜片煮沸；文火煮10分钟关火，加盐；用漏勺过滤。2鸡肉汤材料：鸡肉20克（2勺）、水1/2杯、姜1片、（6个月以上宝宝加盐200毫克）做法：......

中国人传统做菜方法中有很多的汤中放入紫菜，除了点缀外，还因为紫菜含有着丰富的营养价值。紫菜具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。下面小编就为大家介绍几款搭配紫菜的美味汤，每款功效各不同哦。紫菜中含有的蛋白......

一、草果陈皮青鱼汤原料：陈皮、草果各5克，党参15克，卷心菜半颗，青鱼一条调味料：胡椒粉，盐，葱，姜做法：1、党参、陈皮、草果、卷心菜洗净，卷心菜切块备用；青鱼宰杀清洗干净后，放油锅里炸成金黄色，捞出备用；2、将所有材料倒入锅里，倒入......

运动男人的8款饮食食谱1、红豆冬瓜汤材料：冬瓜400g、红豆200克、盐。做法：先将冬瓜洗净去皮切成小块，红豆洗净浸泡清水中6个小时备用。做一锅水，并将红豆倒入煮熟。再将冬瓜块倒入锅中，打开盖子以中火煮至冬瓜透明，之后加入......

要想减肥，就一定要科学，开始之前我要纠正这里的一个错误的观点—粗盐瘦身。这是今天特地咨询过的希望我银子没白花，大家都能受惠!看过这里的几篇贴，说什么往身上抹粗盐能瘦身，事实上大错特错。这个概念其实就是盐疗。......

食道癌是发生在食道上皮组织的恶性肿瘤，我国是食道癌高发区，发病年龄多在40岁以上，男性多于女性，但近年来40岁以下发病者有增长趋势。食道癌早期由于病变表浅可以无症状，或偶尔出现神经刺激症状，常为一过性。随病变进展症状......

1.甜菜这种红色的蔬菜(蔬菜食品)含有大量叶酸(叶酸食品)和甜菜碱。这两种化学物质共同作用可以降低高半胱氨酸的水平，这是一种炎性混合物，可以损害动脉，增加心脏病患病机率。而且甜菜中的自然色素--β花青苷经实验证......

宝宝辅食的添加要有一定的新意，一定要符合宝宝的口味，要让宝宝爱吃才是关键。现在小编就宝宝辅食食谱进行简单的介绍，让您可以做出更加美味又健康色食物，让宝宝发育得更加的健康。宝宝辅食食谱的简单介绍之一：牛奶拌米糊宝......

五个月宝宝的辅食菜谱1：蛋黄泥材料：鸡蛋一个做法：1）鸡蛋洗净煮熟（煮得老一些），剥壳去蛋白。2）蛋黄用匙压成泥，调开水成液状喂食，或拌入粥中。小贴士：蛋黄含铁高，可预防宝宝缺铁性贫血。五个月宝宝的辅食菜谱2：糖楂汤材料：山楂20克、......

草鱼1条（约重1500克），核桃仁150克，首乌15克，天麻片6克，水发冬笋100克，豌豆苗150克，金针菇50克，黄豆芽100克，生姜15克，葱20克，盐6克，胡椒粉3克，味精2克，料酒15毫升，猪油100克，汤2500毫升。［制法］1、核桃仁用开水泡胀，剥去皮，洗净；首乌、天麻......

山药羹配方：山药５０克，白糖适量。功效：健脾固肾。用法：每日服用１次。制法：山药切成小块，加水煮熟，加入白糖少许，略煮片刻即成。烤红薯配方：新鲜红薯（红紫皮黄心者）３００克。功效：健脾益肾。用法：酌量分食。制法：将红薯洗净，放入炉火中或烤箱中......

男性如何更好的增强性功能这应该是很多男性的经常提出的疑问,以下推荐的几款食谱就可以为事实你答疑解惑.下面精选五例助性的食谱：一、枸杞猪腰粥：用料：枸杞子10克，猪肾一个（去内膜，切碎），粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。功......

导致男性不育的原因有很多，以现在来说，比较常见的原因之一其实就是精液异常，比如，少精症，弱精症等疾病，都可以直接引起男性不育的发病，除此之外，也有其他方面的因素。治疗不育食疗方（1）海参粥原料：海参适量，梗米或糯米100g。制作......

饮食是人生最大的幸福，可是如果要为了保持好身材而没丧生了饮食的乐趣那真是得不偿，那么有哪些饮食的方法，同时可以减肥呢？瘦腿是当前很多女孩子，尤其是上班坐在办公室的女孩子，一直追求的目标，怎么能安全健康的瘦腿呢？下面介......

蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。近代医学研究证明，蜂蜜中的主要成分葡......

薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒冲茶等。薄荷粥鲜薄荷30克或干品15克，清水1升，用中火煎成约0.5升，冷却后捞出薄荷留汁。用150克梗米煮粥，待粥......