孩子得哮喘 饮食应“三宜三忌”

孩子得哮喘 饮食应“三宜三忌”

随着社会的进步、生活水平的提高、家电、汽车、各大工业对环境的影响越来越严重、同时也导致哮喘的发病率大大增高。特别是小儿、儿童哮喘有哪些具体症状?小儿哮喘病症(1)呼吸困难紧随先兆症状发生之后,小儿们会出现胸闷,......
2023-10-29
外阴湿疹治疗 把握“三要三忌”原则

外阴湿疹治疗 把握“三要三忌”原则

外阴湿疹是一种常见的过敏性、炎症性外阴皮肤病,有明显的渗出倾向,一般认为是由第Ⅳ型变态反应引发。其主要特征是多形性皮肤损害、对称发生、瘙痒剧烈。诱发外阴湿疹的原因外阴为女性的一个特殊部位,该部位皮肤较薄,且多......
2023-11-27
柚子营养高 秋冬吃柚子的三忌

柚子营养高 秋冬吃柚子的三忌

柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分,有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用,对高血压、糖尿......
2023-11-14
男性睡前的三宜三忌

男性睡前的三宜三忌

睡前三宜事项:一、睡前散步睡前不要进行紧张的脑力劳动,避免剧烈的运动或体力劳动。取而代之的应该是在户外散步,尽量减少主观上的刺激。二、睡前足浴睡前烫脚,胜服安眠药。睡前用温水洗脚15-20分钟,使脚部血管扩张,促进血......
2023-11-19
高血压要做到三少三忌三松

高血压要做到三少三忌三松

高血压是慢性病,需要长期规范治疗才能控制,平时的保健也同样重要。尤其是以下三个三,一定要坚持。饮食三少。少盐:世界卫生组织建议,每人每天食盐量应少于5克,为此要减少烹调用盐,少吃咸菜、火腿、香肠等高盐食物,多吃新鲜果......
2023-11-03
老年人饮食健康注意三忌

老年人饮食健康注意三忌

1.忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。2.忌空腹吃菠萝菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地......
2023-11-26
专家例举练习跆拳道三忌

专家例举练习跆拳道三忌

一忌:骄傲自夸、不学礼教。跆拳道运动是以以礼始、以礼终为宗旨的。一些青少年刚学了几天,以为自己很有功夫,就在同伴朋友面前夸耀。这违背了跆拳道精神中最重要的礼仪和克己精神。二忌:没有计划、想走捷径。朴锤范说,他从......
2023-11-25
宝宝穿衣的三忌两宜

宝宝穿衣的三忌两宜

对于宝宝的衣物都是贴身的东西,而宝宝还小,皮肤相对较嫩,所以选择衣物的时候要注意挑选适合宝宝的。小编就教教新手妈妈们宝宝穿衣的三忌两宜吧。首先是第一忌:化纤衣物。化纤的衣服对宝宝的皮肤来说是不够柔和的。还有宝......
2023-11-05
经期吃好月月舒心 经期饮食三宜三忌

经期吃好月月舒心 经期饮食三宜三忌

女性经期会失去一定量的血液,身体抵抗力的水平会因此有所下降。女性经期食补可提升抵抗力,月经期间选服下列食补方法可以预防月经后感冒等抵抗力下降的症状。女性生理期饮食三大禁忌1、忌生冷食物,宜食温热。中医学认为,......
2023-10-30
小心银屑病治疗三忌!

小心银屑病治疗三忌!

一、打消根治念头:银屑病的病因相当复杂,目前国际上尚处于研究探索阶段,因此,根治一说缺乏科学性。二、警惕滥用激素:皮质激素有广谱免疫抑制和抗炎作用,对银屑病的治疗可起到立竿见影的效果。疗效虽然显著,但停药后即可复发......
2023-11-08
银屑病治疗有哪三忌

银屑病治疗有哪三忌

一、忌用刺激性外用药。其一是以酒精为溶剂的外用制剂,如水杨酸酊、皮炎宁酊、氯氟舒松酊、氮芥酊,此类药物虽有去除鳞屑、消除红斑的作用,但酒精浓度过高,对银屑病皮疹有很大刺激性。其二是高浓度的外用药膏。用于治疗银......
2023-11-08
男人怎么才能睡的好 睡前有三宜三忌

男人怎么才能睡的好 睡前有三宜三忌

睡眠的好坏影响着我们的生活状态,也影响着我们的身体健康,那么男人怎样才能睡的好呢?睡前要注意些什么呢?毫不夸张地说,睡眠是健康的巨大源泉。那么男子怎样才能睡得好呢?首先,要养成按时入睡和起床的良好习惯,遵循睡眠与觉醒......
2021-05-21
老年人吃早餐有讲究 三宜三忌要遵守

老年人吃早餐有讲究 三宜三忌要遵守

早餐是我们中国人很看中的一点,不仅要吃的健康,还要吃的有营养。而对于老年人来说,早餐更要比年轻人讲究。从吃的食物,到吃的时间都需要注意。老年人吃早餐三宜三忌:宜迟不宜早:现代医学研究认为,人体经过一夜睡眠,绝大部分器......
2023-10-20
银屑病治疗三忌

银屑病治疗三忌

一、忌用刺激性外用药。其一是以酒精为溶剂的外用制剂,如水杨酸酊、皮炎宁酊、氯氟舒松酊、氮芥酊,此类药物虽有去除鳞屑、消除红斑的作用,但酒精浓度过高,对银屑病皮疹有很大刺激性。其二是高浓度的外用药膏。用于治疗银......
2023-11-08
尿路感染防治三忌

尿路感染防治三忌

气温持续升高,空气湿度加大,这为细菌的生长繁殖创造了良好的条件,给尿路感染的发生带来了潜在的危机。因此,临近酷暑,医生提醒大家千万不能掉以轻心,并指出尿路感染防治有三忌,大家需从生活、用药等方面保护自身健康。一忌:防......
2023-11-18
银屑病治疗三忌知道吗

银屑病治疗三忌知道吗

一、忌用刺激性外用药。其一是以酒精为溶剂的外用制剂,如水杨酸酊、皮炎宁酊、氯氟舒松酊、氮芥酊,此类药物虽有去除鳞屑、消除红斑的作用,但酒精浓度过高,对银屑病皮疹有很大刺激性。其二是高浓度的外用药膏。用于治疗银......
2023-11-20
冬季羽绒服清洁三忌

冬季羽绒服清洁三忌

为了帮助大家正确清洗羽绒服,最大限度地使羽绒服亮丽如新,小编特意整理了三条在羽绒服清洁过程中最容易做错的忌。第一:忌干洗不少朋友洗过一次羽绒服之后恐怕就再也不想做这件事情了,就索性将其交给干洗店处理。其实干洗......
2023-11-03
慢性胃炎的“三宜三忌”

慢性胃炎的“三宜三忌”

医学上一般把慢性胃炎分为慢性浅表性胃炎与慢性萎缩性胃炎两种类型。在中医属于胃脘痛、痞满的范畴。其临床表现有食欲不振、嗳气、饭后上腹部胀满不适或隐痛、恶心、呕吐、反酸等症状;有的病人还会出现贫血、消瘦、无......
2023-11-26
小儿哮喘饮食三宜三忌

小儿哮喘饮食三宜三忌

一宜:蛋白质、碳水化合物、脂肪这三大营养物质宜搭配适当。患儿喘息发作时常处于缺氧状态,导致胃肠道消化吸收功能减弱,出现食欲不振,进食减少,影响患儿正常生长发育。因此哮喘患儿应补充足够的优质蛋白质如牛奶、鸡蛋等,约......
2023-11-02
男人睡觉的三宜三忌

男人睡觉的三宜三忌

一个男人的一生中,有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠,可调节生理机能,维持神经系统的平衡,是生命中重要的一环。睡眠是健康(健康食品)的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢?首先,要养成按时入睡和起床的良好习......
2021-05-21