我们都知道吃东西是要讲平衡的，要荤素搭配，人不能光吃素，也不能光吃肉。从人的牙齿构成来讲，人生出来就是要吃肉的。人的牙齿中，上下臼齿（俗称槽牙）是吃五谷杂粮的，前面4颗门牙是吃蔬菜、水果的，犬牙主要负责撕扯食物，就是用来......

高血压的发病因素高血压有哪些发病因素？经临床研究表明，高血压的发病因素与年龄、季节、地区以及环境等很多因素有关，下面就介绍一些高血压发病的主要因素。1、遗传因素高血压有一定的遗传基础。统计表明，父母有高血压病......

食盐生活在北极的爱斯基摩人及我国四川凉山地区的彝族人群中，每日摄入食盐不超过3克，他们的血压不随年龄增加而升高。每天摄入6克以下者，不易患高血压;而摄入10克以上者患病率增高。据世界卫生组织32个国家52个中心调查1......

如果只睡很短时间，就会提高血压和心率的平均水平，由此可能会增大心血管系统的压力。在压力最大的中青年人群，平均每晚睡眠不足6小时的人罹患高血压的几率比睡眠充足的人高一倍多，即便将肥胖与糖尿病等因素考虑在内，睡眠不......

高血压是生活中比较常见的一种心血管疾病。那么对于这样的一种疾病的患者而言要注意的饮食禁忌呢?下面给大家介绍高血压患者的病因与饮食禁忌，供大家参考。高血压患者的病因年龄年龄与高血压关系也很大。就总人群来说，......

对于高血压我们都不陌生，高血压严重影响着患者的健康，所以当出现高血压的症状时，必须及时的上医院就诊。高血压起病缓慢，病程较长，患者更离不开家属们细心的护理，做好高血压的工作可提高患者的免疫力。那么，为了避免患有高血......

体重是直接影响到血压的直接因素之一，因此，对于身体肥胖的患者来说，适当的控制体重，以及减重是预防高血压的最直接方式，这也可以说是高血压的高发人群之一，当然，高血压的病因绝不仅仅这一种，并且可以说非常多，下面就几种常见的......

高血压是一种危害巨大的慢性心血管疾病，久治不愈，随着病情发展可对心、脑、肾等多个器官的造成一定损害，其高发病率、高致残率和高死亡率的特性愈来愈引起人们的重视。如果不幸患上高血压，患者要注意保持良好的精神状态，此......

高血压的初步认识高血压是指在静息状态下，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，是一种常见的心血管疾病。高血压通常不会出现明显症状，但如果不得到治疗，它可能会增加心脏病、中风、肾脏疾病等并发症的风险。预防和控......

高血压三餐饮食要注意：饮食安排应少量多餐，避免过饱;高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆......

高血压是我们的生活中比较常见的一种心血管疾病。但是多数的人对于导致这一疾病的原因不是很了解。下面给大家介绍高血压的致病因素是什么，供大家参考。饮食结构高血压的发生和饮食结构不合理有关，现代社会生活水平提高......

目前高血压的发病率在不断上升，给人们的健康造成极大的威胁，同时给患者带来不言而喻的痛苦。生活中诱发高血压的因素有很多，下面大家一起来了解一下高血压的发病诱因的不同观点都有哪些。（1）神经原学说：这种观点认为人体的......

随着社会压力的增大，越来越多的年轻人患上了高血压，这是什么原因造成的呢？今天小编就带大家来了解一下吧。什么原因导致高血压发生？精神过度紧张和心理压力过大近些年来，高血压的发病率已经呈上升的趋势发展，而且越来越年轻......

众所周知，高血压首先要戒烟酒，采取低盐、低脂、易消化食物。之所以低盐，主要是高盐饮食容易导致高血压，这是截至目前不可置疑的科学道理。高盐饮食导致高血压并非伪科学，那么，原因何在呢？和一起来一探究竟吧。目前很多研究证......

人体内的脂肪物质，是体内所必需的主要能量来源。但是，若体内的脂肪过剩，在其它损伤因素之协同作用下，会沉积在动脉血管壁内，产生粥样硬化斑块，使血管腔逐渐变窄或阻塞，引起所供血的组织器官缺血或梗塞。脂肪来源于体内和体外......

高血压患者全吃素不利营养均衡很多高血压病人都是肥胖患者，因此医生的医嘱里常常会出现一句：在合理用药基础上，清淡饮食，注意减肥。有些患者因此觉得干脆做个素食主义者更好，其实这是没有必要的，对健康也极为不利，健康饮食的......

肾病一直是危险我们健康的疾病，而高血压肾病就是其中之一。高血压肾病这种疾病的出现，主要是由于多方面的损伤引起的，由于人们对这种疾病的认识不够，所以很多时候会导致病情逐渐加重，给大家的生活带来很多的危害。那么你知......

高血压病患者的饮食治疗，以低盐、低脂、低热量，少甜少酒少饮茶即三低三少为原则。具体如下：一、饮食有节：一日三餐，定时定量，不可过饥过饱，不可暴饮暴食。二、平衡膳食：各种食物搭配合理，平衡膳食。每天食谱可做以下安排：碳水化......

对于高血压和冠心病，大家都不会陌生，二者往往会相伴而行。冠心病的患病率和病死率均随血压水平升高而增加，反之冠心病的出现也会对高血压造成极大影响，二者往往是相互影响相互作用的。心脏病专家指出：高血压是冠心病的一个......

高血压的饮食调理高血压是一种常见的疾病，特别是在老年人中经常出现。如果患有高血压，那么日常调理就显得尤为重要，除了需要按时吃药以及及时的检查之外，日常的饮食也需要特别的注意。今天，小编就来和大家一起说说高血压的......