女性保养子宫的方法避免长期使用护垫在阴道分泌物比较多的时候，很多女生都会习惯性的使用扩招，认为如此可以避免阴道和内裤的直接接触，使得阴部更加清洁和干燥，但是这种认识是完全错误的，使用卫生护垫会使阴部更加干燥，因为......

乳房对女性来说，是第二性征，也是很容易引发疾病的身体部位。因此，平时不仅要注意胸型的美丽，还要注重它的健康。那么，在我们的日常生活中到底什么行为会危害到胸部的健康呢？了解到这些才能做到心中有数，以后注意避免。这些事......

钟表是男人三大件之一，很多爱表人士都会细心去呵护自己的手表，去感受精湛的制表工艺。但是，保养手表也是讲究技巧的，盲目保养只会陷入毁表的误区。一、手表进水防止进水如今的腕表普遍都具有防水功能，3AIM、5ATM、10ATM的......

捶腰腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。但这么做，却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀......

产后虽然已经生完宝宝了，但是其实很多方面还是需要特别注意的。不能因为生完孩子就觉得可以像以前一样生活了。那么产后哪些事能做，哪些事不能做呢？一、产后多久可以过性生活？对于这个问题好像有点羞涩了，但是这个正常夫妻......

月经是女性生殖健康的一面镜子，不管你把月经叫成什么，喜欢也好不喜欢也罢，它终究将会陪伴你30年左右，这30年，每个月都会有那么几天经期，而女性如果在经期能够好好的呵护自己的健康，那健康的指数就会更高一些，相反，如果不注意经......

现代女性总是自恃拥有时尚的生活观念，即便在月经期间，做任何的事情都是毫无禁忌，殊不知这些新观念正在危害我们的健康。月经来潮其实会对全身各部位都会产生一定的影响，以下的行为，女性在经期都不应该做：1、捶腰腰酸腿胀时，......

一、经期不宜捶腰许多妇女在月经来潮前后，会出现腰酸背痛的感觉。于是她们常常会用手捶打腰背，以求解除一时的解除一时的局部不适。殊不知，这种做法是不妥的。大家知道，月经期间，妇女由于盆腔充血，使人感到轻微不适，如腰酸、......

一般来说每个月好朋友都会光顾一次，在那几天比较特殊的日子里，女人一定要学会呵护自己，给自己最好的照顾，轻松度过特殊的那几天。禁忌1、经期染发危险指数：★★★★有些研究发现，染发剂中的脱色剂及对位染料，可能与膀胱癌、......

人人都有老的时候，女人们也是一样。想要身心一直康健，女人们就要认真保养身体，尤其是到了中年之后。到了这个时候女人们就别再硬扛了，早点保养不仅能让自己远离疾病，还能让自己看起来年轻一些，还不想要被人当成老太婆的女人......

1、染发烫发一头亮丽的头发，能起到画龙点睛，给人眼前一亮的感觉。但怀孕期间，孕妈千万不要去做头发，要远离染发、烫发。因为市面上的烫发剂和烫发药水大多含有有毒重金属，如汞和铅。这些有毒金属容易被头皮吸收，流进孕妈的......

乳房可是很重要的，对于女人来说，它不仅仅是女性特征，还是宝宝的口粮。不管是为了自己，还是为了宝宝，都应该好好的保养它。乳房若是不做保养的话，就会下垂，变得干瘪，甚至还可能生病。所以说，女人们日常请做好乳房保养的措施才行......

1、不宜吃油炸食品后果：容易出现粉剌、痤疮油炸食品也是经欺女的大禁忌因为受体内分泌的黄体酮影响经期女皮脂分泌增多皮肤油腻同时毛细管扩张皮肤变得敏感此时进食油炸食品会增加肌肤负担容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎......

男性生殖系统的疾病主要集中在前列腺、睾丸，例如前列腺炎、前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎、鞘膜积液、遗精、早泄、阳痿、不射精、阴茎癌等，所以男人们保护好自己的特区很重要。忌早恋及过早有性生活一般而言，男子到二十四......

1、忌空腹饮茶过多饮茶，尤其是空腹时饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气，如果再是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，使人易于罹患手足疼痛之痹症，以及下元虚冷的腹泻、阳痿、痛经等病症。因此，夏季饮茶，应是在餐后饮二到......

孕妇产后保健误区——经常喝茶水多进汤汁固然可增加乳汁分泌，但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收，容易引起产后贫血。而且，茶水中还含有咖啡因，产妇饮用茶水后不仅难以入睡，影响体力恢复，咖啡因还可通过乳汁......

精彩阅读：初夜手册如何将疼痛降到最低？女人经期不能做的八件事：体检经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。做爱说实话，这确实是对意志力的挑......

1、体检经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。2、不适宜吃太咸过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪......

女孩在青春期时期，或许爱美意识的萌芽，或许是为了得到心仪男生的关注，想方设法让自己变得更漂亮，想变漂亮很正常，但是从健康的角度出发，小编提出一下六点忠告。一、不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少......

人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，所以，如果你在睡觉时的习惯不好，对身体的危害会非常大。尤其是以下几种习惯，对女人来说，应该绝对禁止。1、睡前生气睡前生气发怒，会使人心跳加快，唿吸急促，思绪万千，以致难以入睡......