或多会少的女性都会出现过月经不调的现象，可有些女性并不放在心上，甚至从未想过要调理。但是你知道吗？有时月经不调，不仅仅是因为内分泌不调引起的，甚至可能是子宫出现了病变。月经不调，最主要表现为月经周期或出血量的紊乱......

作为每月都会如约而至的亲密朋友，月经总是或多或少带给女性一些烦恼，而对于她的秘密我们却知之甚少。一些关于月经的谣言已经误传了很多年，有些甚至直接影响我们的生活。谣言一：来月经不能运动月经是正常现象，生理期可以进......

半数以上的女性在整个月经时期都会出现多多少少的月经不调的现象，大家往往在出现了这种情况后才急于找原因，结果后悔当初没引起重视，现在把导致月经不调的原因总结一下，希望大家有这种现象的尽量避免。一、压力正值生育年......

1、月经不调饮食为主：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。2、月经不调生活规律也要注重：养成良好的生活规律，包括不要熬夜通宵......

经血量少：【原因】有的新妈妈产后月经周期正常，可是经量却很少，甚至来一点点就完了，这就是月经过少的症状。主要原因是由身体血虚或者外伤性出血造成的，如产后大出血可造成身体血虚，以致月经过少；先天肾气肾精不足，生产过多等......

月经不调早已是人们热烈讨论的一个话题，而且现在越来越多的女性受到月经不调的困扰。虽然月经不调很常见，但是想调理月经不调却并不是件难事。女性如何治疗月经不调？1、针对病因来治疗女性如果患有子宫肌瘤、甲状腺亢进......

其实不管是什么病，只要是日常注意饮食和生活习惯，都能够有效的预防。月经不调也不另外，女性朋在平时多注意自身体康，多做运动，少抽烟喝酒或过度熬夜，也是预防月经失调的好方法。以下介绍预防月经不调必须做的七件事情。如何......

新妈妈平时应该注意适当补钙，多休息，加强营养，适当运动，这样可以起到一定的预防作用。如果长期来经时间不规律，建议去医院查明具体原因再做相应的治疗。新妈妈可以根据自己的实际情况自我调养：1.参加活动，避免过于安逸，造成懒......

天气越来越热，女士们的着装也越来越清凉，特别是经常在冷气充足的办公室里一待就是一天的白领女性们，回到家里，常常也是整夜开着空调。过了一段时间后，不少女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐，这是为什么呢?如果穿着单薄......

如何预防月经不调●防止受寒一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。●多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参......

一般而言，我们都会从情绪、刺激、减肥和不良的饮食习惯中分析月经不调的诱因。当我们在不停的寻找解决月经不调方法及导致月经不调的原因时，是否会想到月经不调可能与你从事的职业有关呢？研究发现，一些职业所处的特殊环境......

正常的月经是一个健康女性的重要标志，也是一个女性生育能力健康的重要标志。但是随着社会环境的变化与压力越来越大，如今的女性工作压力大，事物繁忙，受到月经不调困扰的女性也越来越多。月经不调表现为月经周期或出血量的......

月经不调是一种常见的症状，对于月经不调的女性来说，这是一种烦恼，如果能事先预防不就没有了这种烦恼。那么，如何预防月经不调？专家介绍说：月经不调往往和生活习惯、饮食习惯、情绪等相关，因此我们可以从这几方面来预防。专家......

对女性而言，当心情烦闷的时候，或者是月经不调、乳房胀痛的时候，要取5到10克玫瑰花茶用开水冲泡二十到三十分中后饮用，症状就有所改善，玫瑰花茶味甘微苦，性温，具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝......

1、改变不良生活习惯，果断地戒烟。2、经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。3、适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害，可服用一些药片，或多吃橘子、橙子、猕猴桃等......

女性月经不调如何预防才最有效果？月经是女性正常生进现象的表现，月经不调很多女性朋友都没太在意，如果是长时间的月经不调可能会引发其它的妇科疾病，月经不调多数会受内外各种因素的影响，月经不调主要表现为月经周期没有规......

爱美是女人的天性，而美丽从来与斑点势不两立，皮肤白皙，无色斑，是每个女性的不懈追求。长期的月经不调会让女人长斑。那么，女人如何预防长斑呢？一起来看看吧。月经不调会长斑？色斑，在中医学上被称为肝斑，可见它与肝的关系密切。......

月经不调性不孕是常见的孕产疾病之一，而导致女性不孕的因素有很多，那么该如何预防月经不调性不孕呢?预防月经不调性不孕的三个方法一、月经不调应早治：从临床上观察，不孕妇女大多不同程度地存在月经不调现象，因此可以说，月......

如何调理才能够让我们的月经步伐保持健康正常呢？女人如花，月经是花期的标志，也是健康的晴雨表，伴随着女人一生中最美好的年华，如期而至的月经能让人感觉踏实、身心舒畅。可是，在许多女人的眼里它又是个负担，为什么呢？因为她们......

月经对于女性来讲是习以为常的东西，所以常常有的时候就会有所忽视。而有的时候月经不调也没有多加理会，最后对身体造成许多不好的影响，尤其的爱美的女性，如果月经不调常常会对皮肤造成影响。月经不调会让人变丑吗？月经不调......