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宅女最爱 冬日百搭动感直发
发型一:飘逸外卷发型一:飘逸外卷发型诠释:变身前,发色是东方人自然的纯黑色,显得有点babyface,又像是老态龙钟的嫲嫲。变身后,发型师进行了有层次的修剪,依然保留了长刘海,而且进行了外翻的卷发处理,整体造型显得轻盈、活力了很......
2023-11-25
宅女沙发懒人运动 变身瘦美人
一到周末就不想动怎么办?工作日好歹还能走一走,一到周末真的就想瘫着这可怎么办?下面小编给大家分享个瘫着也能瘦的减肥方法,一起来看下。很多MM周末一般都是坐在沙发上边吃边看电视,这样是很容易发胖的哦。下面编辑教懒MM......
2021-05-21
怎么追比较宅的女生最有效果 宅女理想的男生是什么样的
现阶段的宅女普遍来说都是比较多才多艺的,所以同时也受到很多男生的欢迎。可是怎么追比较宅的女生却比较废脑筋,因为这类女生平时都宅在家里对着电脑电视,街上不能偶遇,微信半天不回,我们总不能找到她家门口表白。所以最好......
2022-06-18
适合宅女的瘦身操 边看电视边瘦四肢
1、双脚微微分开并排坐在椅子上,双手分别抓着小哑铃,伸直微微抬起,腰背挺直眼睛直视前方,保持自然。2、吸气,弯曲手肘向上保持90度角,然双手举拳向正上方,手肘和肩膀在同一直线上,保持腰背挺直,双腿和腹部肌肉收紧。3、然后吸......
2023-11-13
宅女减肥懒人12步减肥法
对于懒得出门懒得运动的宅女而言,如何保持身材是一个大问题,下面介绍一组懒人减肥法,宅女减肥不用愁。宅男宅女天天窝在家,不想出门不想运动,肥胖的身材又让人很苦恼,那么何不试试这组不离开沙发就能瘦身的懒人减肥运动?ste......
2021-05-21
懒人宅女如何在家练瑜伽瘦身
整天宅在家中如何瘦身?试试宅女瘦身瑜伽11式,让你在家也能轻松瘦身。近几年,瑜伽运动逐渐成为各位减肥人士的首选瘦身方法,特别是对于每天宅在家里的人。看着身上的肉一点一点增长,你是不是很难过呢?别担心,把瑜伽搬到床上,......
2021-05-21
宅女怎么自我保健方法
长时间如此呆着家里不运动,会导致气血不畅,代谢变差。合理安排作息时间女性身负家庭和事业的双重角色,工作压力大,事务繁多给女性身体带来了莫大的伤害。如无正常的生活规律,日夜颠倒,会使机体节律发生紊乱,对于女性来说,神经......
2023-11-17
宅女必备:实用美容秘笈
1、隔夜茶能增长睫毛将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的睫毛增长液,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!2、橡皮筋是剪指甲好帮手剪指......
2023-11-01
宅女的6大护肤妙计
编辑推荐:女人养颜护肤的天然妙方1.隔夜茶能增长睫毛你可知道,茶水当中是含有的茶多酚物质的,有增长毛发的效果。待喝剩的茶水凉透后,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,希望自己素颜时的睫毛也又......
2023-11-21
夏季“宅女”应如何保养
宅女固然能躲避外面的艳阳及风雨,但并不是说宅在家就不需要保养了。皮肤专家告诉我们,夏日天气高温炎热,紫外线强烈,即便在室内,如果不进行有效的保养,皮肤也很容易留下夏日的痕迹。所以,宅女也需要全面、细致的保养。室内防......
2023-11-22
宅女怎么做床上运动
每到周末就是宅女最幸福的时候,因为可以睡懒觉,可以不用起早梳妆打扮,可以穿着很随意的衣服也没关系。虽说宅女的生活比较轻松,可是苗条的身材却不是宅在家里不动就能拥有的,你可以试试以下几个床上塑身动作,让你在赖床的同......
2023-11-16
宅女必学:意大利面做法图解
意大利面的制作材料:主料:意大利面75克调料:盐,胡椒,甜椒粉,油1汤匙,番茄糊1汤匙,水75毫升,剁碎的九层塔3汤匙辅料:洋葱1个,蒜瓣1个,番茄3个,牛猪肉混合绞肉75克教您意大利面怎么做,如何做意大利面才好吃1、在加盐的水中煮......
2023-11-26
很萌很随性 2010最佳宅女发型推荐
NO.1:俏皮发夹感发型很多宅女很喜欢购物,也在网上淘得很多时尚新奇的东西,就像发夹,就是许多宅女会经常淘的东西,但是怎样才能将这些心爱的东西运用的好,运用的妙就显得相当重要了。这款发型很简单,只是简单的BOBO头,但是添加......
2023-11-25
宅女美容护肤秘方,宅女也可变美女
1、多喝水要尽量做到每天8杯水。不要等到渴了再去喝水,这种做法是错误的。多喝水可以保持肌肤的滋润,肌肤保湿可以预防皱纹的产生。所以没事就在家里多喝水吧。2、早睡早起作息正常对皮肤也是有好处的,作息紊乱会导致内......
2023-11-13
宅女怎么自制护肤品方法
曾听有人说宅女无美女,描述宅女在家懒得保养结果有些自暴自弃,宅女们听后怎能不给自己争口气,今天就传授给大家懒人护肤心经,只要简单几步宅女也能光彩动人!懒人适用,宅着也能变漂亮,不必承认你也懒惰,不过躺着都能变漂亮,谁会......
2023-11-15
“见光死”宅女的防辐射护肤法
你是足不出户的宅女吗?你对肌肤保养重视吗?千万不要以为常在室内,没有外界的飞扬的尘土、浑浊的空气、风吹日晒的摧残就可以对护肤表示懈怠。作为宅女,怎样才能让你的肌肤更为完美呢?宅女护肤心经一:防辐射很多宅女宅在......
2023-11-19
秋季宅女不可错过的减肥操
现在越来越多的女性们在下班之后都喜欢宅在家里。那么有没有既能宅在家里也能减肥瘦身的方法呢?对于宅女们来说出门可能是比较累的一件事情。但是如果不运动又很难维持自己纤细的体型。那么有什么比较好的方法能帮助宅......
2021-05-21
“宅男宅女”的生活方式是一种亚健康
7年前,晓玲(化名)从武汉一所大学专科毕业后,在一家公司做技术工作,不久因处理不好人际关系辞职。此后,她断断续续又找了几份工作,不是处理不好关系,就是嫌工作太累,做的时间都不长。后来,晓玲长期在家里看电视、上网,很少出门。......
2023-11-24
宅女必学 4步骤卷发变直发
如果你厌倦了风情的长卷发,想一改造型变身纯情的长直发美女。或许你脑子里已经闪过了一个影像,直接去理发店,直接做个离子烫让它重回直发状态。喜欢居家的宅女们其实可以自己动手改造哦!一、选对润发乳现在市面上的润发乳......
2023-11-20
宅女的十个养生心经
并不是说宅就不健康,相反的,如果你会宅,倒是一种养生的方式……关起门来,私享宅养生宅这个概念源自日本,近两年来不断演变,已经和最初的略带贬义不同。对于新式宅男宅女们来说,宅并不意味着荒废了时间和生命,而是......
2023-11-24
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