能够狂吃并且不长胖的人毕竟在少数，而饭后不正确的习惯会让脂肪迅速累积，这对于任何有爱美之心的人而言，都不是什么好消息，到底有什么小妙招让你大快朵颐后又没有长肉的隐忧，赶紧来看看吧！吃得太油腻，喝杯芹菜汁芮莉莉介绍说......

近日，台当局“主计长”朱泽民12日到“立法院”财政委员会备询，面对物价问题时他语出惊人，让在场所有人都傻眼。当时“立委”问到卤肉饭涨价幅度，“主计长”却回应“我不吃卤肉饭”，一席话让民众痛批“吃米不知米价”。面对......

每个准妈妈都希望再孕期能只长胎不长肉，这样即使怀孕也能依然美美的，还不用担心产后瘦身的问题。想要长胎不长肉，应从怀孕初期开始严格控制饮食，多吃优质蛋白质，比如鸡肉。孕期多吃鸡长胎不长肉准妈妈每天至少应该摄取20种......

肥胖过于严重，对身体会有极大的损伤，所以说日常要注意饮食，那么午餐怎么吃才不容易长肉呢？下面这几个饮食注意事项，有助减肥应该看一看。午餐怎么吃才不容易长肉1、不要吃过油的午餐人体需要油脂为身体提供能量，但是不能过......

怎样吃肉不长胖：减肥的时候也应该吃点蛋白质、脂肪，否则，瘦是瘦下来了，体质却差了。所以，减肥期间的饮食要注意蔬菜、水果、肉类、糖类合理分配。吃肉的好处：肉类食品中的蛋白质是人体所需要的各种营养素的核心。人体激素含......

12月26~27日，在上海举行的科学应对儿童饮食行为问题专家论坛上,与会的多位专家表示:孩子不好好吃饭等饮食行为问题普遍,医学界应充分重视饮食行为问题给儿童和家庭带来的一系列负面影响。为什么每到吃饭时间原本乖巧可......

告诉你吃肉不长肉的秘密，肉类食物鲜香浓郁，经过适当的烹调后会更加色香味俱全，很多人不吃肉并不是因为真正的厌恶肉食，而是因为宗教信仰、保持身材、促进健康等各种原因。很多爱美人士经常望肉兴叹：鱼和熊掌不可兼得啊。告......

台湾的卤肉饭可以说是一道很地道的美食了，许多明星也都很喜欢这道饭菜，在台湾许多好吃的卤肉饭都隐藏在夜市当中。而在大陆的我们怎么做一份香死人的卤肉饭呢?今天就跟小编一起来看看吧。香死人的卤肉饭台湾人习惯用鼻......

一、宝宝吃饭不专心原因1.宝宝有挑食的毛病。不好好吃饭的宝宝通常都会挑食，妈妈没有及时给宝宝添加辅食或者添加的辅食种类和数量太过单一，时间久了宝宝就会对某些食物产生厌烦心理，就不会好好吃饭了。2.没有良好的就餐......

为两个人吃饭≠吃两个人的饭胎宝宝主要通过胎盘从母体吸收养分，因此孕妈妈的营养直接关系胎宝宝的发育情况，注重饮食营养意义重大，可以说是一人吃两人补，但这里的为两个人吃饭不等于吃两个人的饭，孕期饮食要重质、重营养......

火锅是先吃肉还是先吃菜？冬季是吃火锅的最佳季节，那么你知道火锅怎么吃不长胖吗？铜锅涮肉的滋味，在清汤寡水配麻酱中尤为出色，承袭了老北京的传统，一到冬天走街串巷都能看到大大小小的涮肉店，别说在北京，南方也对他情有独钟。......

有妈妈问及，为什么女星们怀孕了都这么瘦这么美？其实呀，女星也是普通人，她们也是会发胖的，只是对于体重的控制更加的严格，因此在银幕前展示的都是美美的样子。像学女星们一样，肥胎不肥人？有诀窍的哟~一起来看看吧！｜为何女人孕期......

黄金法则1：多吃白肉，少吃红肉。此乃老生常谈了。减肥期间吃肉，低脂、高蛋白的鱼肉、鸡肉、虾肉当然是首选啦！因为即使再瘦的猪肉、牛肉里也会隐藏很多你看不到的脂肪，而鸡肉、鱼肉只要选对部位，就可以几乎不吃进脂肪。同样......

你不一定非要通过吃肉来增加肌肉，下面就介绍一下在吃素食的情况下怎样增长肌肉。家禽肉是健身运动员的主要食物。一般认为吃肉对于建立肌肉是必须的，因此，素食者在增肌中就会处于劣势。但是也有很多打破传统补充蛋白质的......

如果说羊肉可以减肥可能很多人都不相信，因为羊肉在人们的观念里是属于热量比较高的肉食，但是经过科学研究表明因为羊肉中的肉碱含量比较高，脂肪熔点高的原因已经成了时下最流行的减肥食物。一、肉碱含量高，利于脂肪代谢羊......

现在人们的生活条件好了，很多人都控制不住自己的嘴巴，看到好吃的食物就想去吃，时间久了就变得越来越胖了。这个时候就想着开始减肥，吃胖很容易，但减肥就有些难了。不少人都选择不吃晚饭的方法来减肥，感觉这样瘦身效果比较明......

很多妈妈反映，宝宝老是不爱吃饭，导致不长肉，妈妈很是心疼。其实，孩子吃东西有各种各样的坏毛病，比如爱吃甜食、吃前不洗手、乱捡地上的东西吃等等，这些不良习惯很大原因是由于父母宠出来的。长期以来，宝宝吃饭质量不高，以致身......

很多人减肥就不敢吃肉，一天到晚只吃素，最终却发现常常感到肚子饿，工作学习几乎无法集中，减肥效果也并不明显。知道吗，就是因为你没有好好的吃肉！适当吃肉其实对减肥有着非常好的促进作用，让你的减肥过程事半功倍！先来看看吃肉......

宝宝不爱吃吃饭，不肯好好坐在餐桌前吃饭是件让父母头疼的事，跟在他后面亦步亦趋地喂饭，其后果：不是衣服上倒上了菜汁，就是脚底下踩到黏呼呼的米粒。这可怎么办？这些妙招帮助你！宝宝不爱吃饭吃饭坐不住的表现表现之一：看动画片......

拥有苗条火辣的身材是每个女人的梦想，但是她们又不想节食减肥那么痛苦，又不想像运动减肥那么累，那有没有照吃，无论吃什么都不发胖的方法吗？答案是肯定的。1、牛奶的脂肪可减少喝牛奶时，选用脱脂奶；如觉得脱脂奶无味，无法一下......