女人要美丽，一定不能懒惰，不仅仅是要做好一些美容护肤的工作，还要注意养成一些好的习惯。这期学习给亲们推荐9个必知的日常小习惯，养成习惯后，美丽自然简单的多。要注意坚持哦~【美容习惯一：早晚两杯白开水】女人要做的是，至......

如今的女人真的不容易。要头脑敏锐，以应付职场中的千变万化和生活上的种种考验；要长相可人，以博得更多人的喜爱和更好的发展机会；要温柔体贴，以讨老公及其家人的欢心。还有更关键的呢，一定要有水润的肌肤！比起前几项来，它其实......

一、拥有品位女孩到了二十几岁后，就要开始学着用心经营自己了，它体现在自己的外表以及涵养上，每一个女孩都是特别的，都应该有自己独特的品位。可能很多女孩会觉得品位与时尚或奢侈品是挂钩的，其实不是，品味是一个人观察事物......

女性天生爱美，而美丽不单单是漂亮，因为漂亮可能只是暂时的，而那种由内而外的气质却像陈酒一样，愈久弥香。气质培养，除了行为举止，最重要的还是健康，因为健康的身体可以看上去光彩照人，今天就来看看怎么光彩吧。1.多摄入植物甾......

睡眠是机体排出毒素，补充体力的重要时候，而在睡前做好肌肤的护理工作睡觉就成了你变美的时候，抗衰老、保湿、美白等工作都将变得更容易更有效。下面为大家介绍睡美人护理几个步骤：第一步：深层清洁为肌肤打开通道在任何护理......

方法１早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一试。方法２１、闭嘴，面对镜子微笑，直到......

一种被欧美明星率先享受、日韩女性普遍认可的瘦小腿技术，进入中国，落户广州，这一技术的引进，让改变腿型、纤细小腿不再困难！让您轻松拥有模特般修长迷人的小腿！曝光演艺明星美腿的秘密瘦小腿以快速减少腿围3－5CM、腿型改变明......

跳拉丁舞实例解说：舞者职业描述：英语老师。工作生活比较有规律。借暑假之机，学一些自己喜欢的东西。体验项目：拉丁舞。拉丁舞起源于古巴，以热情奔放而著称。热情直率的舞蹈动作，激情飞扬的音乐，可以说拉丁舞是热情的舞蹈。拉......

三围差异大更健康聪明这项研究由美国匹兹堡大学和加利福尼亚大学的研究人员进行，研究本周将在《进化和人类行为》期刊上发表。研究人员研究了16000名妇女，收集了她们身体测量的数据和认知测验的得分。结果发现，腰围和胸......

自古男性要求女性必须是：贤慧的妻子、热情的荡妇、慈祥的母亲、圣洁的天使、值得信赖的朋友等5种角色，有时她能倾听他的话语，对他百依百顺，并且能够抚慰他的心灵；有时则希望她能撒撒娇，让他扮演保护者的角色。男性所追求的......

一、下颌美容术下颌骨发育障碍的表现为颌部后缩，显小颌状态，俗称短下巴，前牙呈深覆盖，后牙远中咬合错位，使上颌骨前颌及鼻显得过于突出，严重时可出现鸟嘴样畸形。整形美容专家认为，在鼻尖与颌部之间存在一个美的平面，即鼻尖与......

白领丽人，现代美眉，由于常年与办公室为伍，和计算机结亲，工作单调、神情紧张、压力巨大、其中不乏肠胃功能失调者，或过于消瘦，或过于肥胖，或泄泻难止，或便秘不解，令人为之伤神易容，很是烦恼。将火麻仁研碎与大米文火慢熬成粥，每日......

用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢?第一、要接受自己的面貌，每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发......

你特别容易生病?变天就感冒，还特容易赶流行病的潮，流感季节流感，腹泻季节腹泻?毫无疑问，这叫抵抗力低下。抵抗力为何物?医学研究发现，人体90%的疾病与免疫力有关。广东省中医院治未病中心主任林嬿钊介绍，这免疫力比城池的堡......

因为大家都知道现在是以小脸为美的时代，所以大家现在都在追求小脸。瘦脸的方法有很多，其中下颌角磨削术整形受到了大家的关注。下颌角磨骨手术是改脸型方法之一，使面部轮廓线条变得更加优美流畅，从而达到理想的脸型。大家......

眼神其实关系着整个人是否有存在感，眼妆的深邃度也关系着你是否充满自信，不管是流行的大烟熏、小烟熏或裸妆等等，眼妆的最基本关键—轮廓。让双眼更有神的选择眼线，应该是最简单用来改变眼型的方法，因为不同的方向跟......

蜂蜜蜂蜜采百花之精，有女性美容圣药之美称，经常食用蜂蜜可使人面如桃花。冬季皮肤干燥缺水少油，而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质，能改善皮肤的营养，保持皮肤的细嫩光滑。特别是蜂蜜中含有47种微量元素，如锌、铁、钙、镁......

隐形杀手——歪斜的骨盆盘腿坐，斜肩背包等等，这些时常被忽略的动作往往成为造成骨盆歪斜的隐形杀手。是因为骨盆歪斜引起身体失去平衡，不知不觉中使身体的某个部位受力过猛，于是造成这个部位的过硬，血液循环不佳......

由于个体、种族、性别的原因，每个人的嘴唇形态都有各种差异，有些更是有不少缺陷，若想达到修正美化的目的，就要通过整形手术来完成。薄唇变厚术：突出性感玛丽莲·梦露丰厚的嘴唇，至今仍是很多女性心目中性感的象征。据......

开刀专家点评：用开刀，包括激光在内的方法割双眼皮，只要手术成功，一般都能持久。最佳保养法：能使用开刀方式割双眼皮，一劳永逸最好。如若用埋线方式，最好采用高分子线，日常生活中注意眼部肌肤保养。埋线专家点评：埋线法与材料及......