产褥期为什么要睡好觉为什么要重视产妇睡眠呢？分娩时产妇体力消耗很大，分娩后还要不时地看护宝宝更易疲劳，若不注意休息睡眠，易加快衰老，不仅肌肉松弛，还能出现黑眼圈。所以产后头两天要注意休息不能累，3-4天后也只能在室内......

产褥期为什么要睡好觉为什么要重视产妇睡眠呢？分娩时产妇体力消耗很大，分娩后还要不时地看护宝宝更易疲劳，若不注意休息睡眠，易加快衰老，不仅肌肉松弛，还能出现黑眼圈。所以产后头两天要注意休息不能累，3-4天后也只能在室内......

什么是产褥期护理产褥期即俗称的坐月子，在医学教科书上称之为产褥期。解放以前的理解农村中就认为产后坐月子的时间为一个月，产后休息满1个月就是全部恢复了，妇女就要参加体力劳动，有不少的老年妇女患有子宫脱垂等疾病的......

新进妈妈要如何预防产褥感染呢？首先对于会阴、阴道的感染，这一部分可能是因为新妈妈在生产时造成的裂伤感染，或因为会阴切开之缝合处理不当，以及器械的操作不良，以致受到细菌的感染。主要的症状是患者的患部会有红肿、热痛......

产褥热如何预防产褥热感染严重影响新妈妈健康，甚至危及生命，最好从以下几个方面做好预防工作：保证充足休息生产之后新妈妈就要放宽心，一定要多休息。感觉身体不适的话，尽量把宝宝交给家人照顾，新妈妈应专心休息，这样才能加速......

众所周知，女性的睡眠时间不足会加速皮肤老化、降低身体免疫力甚至使体重增加。如何让八小时睡眠变得更有效率?妈妈们不妨尝试以下5点做法：1、每天提前一点上床：以四个晚上为一组，每天都比前一天提前15分钟上床。不出一个......

产褥期护理及卫生保健：刚刚生下婴儿后，母体需要更好的休养和护理。一般来说，产妇全身的器官要经过6―8周的休养和护理，才能逐渐恢复到孕前的状态，这6―8周医学上就叫做产褥期。产褥期大部分时间多是在家里渡过的，所以一定要......

产褥热又会给新妈妈带来什么样的伤害呢？产褥期可以说是母体恢复身心的一个重要时间，尤其我们中国人对坐月子更是重视，如果新妈妈有发烧、身体不适的情形出现，应该要早期发现、早期治疗，这样每一个新妈妈都可以远离产褥热的......

睡觉能养生我国医学历来重视睡眠养生，认为眠食二者为养生之要务，能眠者，能食，能长生。清朝李渔《笠翁文集》中有云：养生之诀，当以睡眠居先。睡能还精、养气、健脾益胃、壮骨强筋。美国有两位学者，对7000人进行了长达5年半的......

每个女孩都希望自己的肌肤以及气色能无时无刻都维持在最佳状态，所以都拼了命花上不少时间在保养上。但是为什么有些人明明就没有花很多时间保养，但却能让肌肤都在最佳状态呢?或许，他们都把美容觉做得非常妥当呗!从今天起......

1、要养成良好的右侧睡姿并不是一件难事，可以把弹力小球捆在背后，也可以在枕头上做文章，使自己偏向右边侧睡。2、选择适合自己的床垫和枕头。不同体质的人对床垫和枕头的选择不同。睡床以木板床加上厚软垫为佳，不能太软亦......

产后如何瘦身，最好绑着腹带睡觉：1、使用腹带和及时运动爱美的妈妈注意了，生产过后一定要绑腹带，最好连睡觉也不例外。这样不但可以帮助身材的恢复，还有预防内脏下垂和皮肤松弛、消除妊娠纹的作用。不过，要用真正为孕妇生产......

患者的康复过程需要合理的饮食，充足的睡眠，适当的运动，可以说，高质量的睡眠在乙肝患者的康复过程中占有十分重要的地位，乙肝患者失眠无疑会给患者的康复带来十分不利的影响，本文就为你支几招，让乙肝患者们都能拥有一个安稳香......

产褥期抑郁症是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化，它的出现和发展与许多原因有关，那么你知道产褥期抑郁症的发病原因到底是哪些吗？一、发病原因引起产褥期抑郁症的病因比......

很多新妈妈很重视产前和分娩时的健康保养。但往往忽略了产后的身体保养。小编认为，产后的身体健康也要注意。很多新妈妈们受到产褥感染都不知道。什么是产褥热？即俗称的月子病。它广义上是指生殖器感染性疾病，凡是妇女在......

很多产妇因为风俗习惯的影响，担心月子期受风，在炎热暑天深居室内，紧闭门窗，身穿厚衣，扎袖口和裤口，因而致使散热受到严重障碍而引起产褥中暑。那么遇到产褥中暑的情况如何处理呢？怎么预防产褥中暑？一起来看看吧。产褥中暑的病......

对女性来说，睡眠除了与健康密切相关，还对美容养颜起着关键作用。选择最佳的时间，养成合理的睡眠习惯往往会收到事半功倍的效果。美容觉美容觉的时间是晚上10点至次日凌晨两点。研究表明，从午夜至清晨两点，人表皮细胞的新陈......

产褥热怎么诊断详细询问病史，全身及局部体检，注意排除引起产褥病率的其它疾病与伤口感染等并进行血尿常规化验。检测血清急性期反应物质中的C-反应蛋白，有助于早期诊断感染。1、病史详细询问病史及分娩经过，对产后发热者，......

什么是产褥期·产褥期的定义产褥期是医学名词，在民间被称为坐月子，实际上是指新生儿诞生后，女性身体各方面恢复所需要的一个时间段。·产褥期的时间解放后，国家制定了母婴法，对产妇的产后休养时间规定为56天。......

产褥期可是女人们非常重要的时期，这时女人们刚生完孩子，身体属于恢复阶段。此时若是不做好保健的话，就容易落下病根，让未来的你时刻被疾病缠身。所以说，产妇们请务必要做好保健。那么产褥期该如何保健呢?这几个法子不错，不......