三种运动姿势趴式：和越野自行车的体位相似，小臂靠在扶手上，腰部放松。适用：长途骑行(骑行时间在30分钟至一个小时)。目的：放松腰部，避免长时间骑行对腰部的损害。坐式：上身躯干挺直，双手握住扶手，适当收腰腹。适用：短程运动(10......

据央视报道，共享单车进入清场阶段，多家共享单车企业或停运或倒闭，12号，中消协向酷骑公司及相关责任人发出了公开信，要求酷骑公司及相关责任人主动与有关部门取得联系，就消费者的押金、预付资金的存管、占用等情况进行详细说......

有钱没钱，回家过年，有钱坐飞机，没钱骑单车。几天前，安徽芜湖高速公路上，交警拦下一名骑着自行车的男子，询问之下才知道该男子欲骑自行车回家过年，可笑的是，方向竟然反了……男子从山东日照出发，目标黑龙江齐齐哈尔......

单车很多人都会骑，那么骑单车可以减肥吗？怎么骑单车才能减肥呢？下面就来了解一下骑单车可以减肥吗？别以为单车骑来轻松，单车运动也是能消耗不少的热量呢!30岁左右45kg的女性，骑单车1小时可消耗200至250卡的热量。足以匹敌跳......

除此之外，习惯性的单车运动，更能逐渐扩大你的心脏。否则血管愈来愈细，心脏愈来愈退化，到了晚年，你就会体验到它所来的烦恼，那时你会发现，自行车减肥运动是多么的完美。单车是需要大量氧气的运动，曾经有个老年人以6天时间，完成......

饭后骑单车，出现恶心呕吐29岁的小王是的士司机，吃饭时间不规律。好不容易迎来过年放假，年三十晚上他早早地下了班与家人一起吃了一顿难得的丰盛晚餐，第二天起来虽然觉得有点腹胀，但他并没在意，中午又吃了2斤饺子，还喝了2瓶啤......

每个做父母的都想把最好的留给孩子，家长对孩子的宠爱是很正常的事情，但是如果把宠爱变成了溺爱那就酿成大错了。近日，就发生了一起9岁男童骑单车发生意外车把插入脖颈，据悉，出事故的单车还是孩子的母亲给解的锁，画面真的是......

单车把手戳中腹部单车把手戳中腹部，男子骑单车路上有坑摔倒进ICU。12月14日晚10点左右，陈先生骑单车经过龙华区梅龙大道与清泉路交汇处的辅道时，遇到路面坑地，连人带车摔倒后，被单！车！把！手！戳中腹部！目前，陈先生在龙华人民医院......

酷骑单车最新消息：“酷骑单车押金无法退还”事件引中消协关注，今日，中消协致酷骑公司公开信，称其数亿押金未退，要求负法律责任。12月12日，中国消费者协会官网发布《致酷骑公司及相关责任人的公开信》，公开信称，据初步调查，酷骑......

《一路成年》这档节目相信很多人都正在追，目前节目已经播出一半了，在这几期节目中，嘉宾徐锦江的表现十分引人关注。10月9日这一天，徐锦江骑单车逃跑的事情还上了热搜，很多人看到热搜话题以后，十分好奇这到底是怎么回事？之前......

9月22日，一组网友在上海街头偶遇Angelababy的照片曝光。照片里，baby脚踏单车，穿梭在上海圆明园路上，被赞秒穿回《微微一笑很倾城》中的女主贝微微人设，颜值破表。谁知该组照片在热传后，竟引来了警察蜀黍的注意。9月23日，公安......

核心肌力骑车法骑行过程中臀部离开座位，但又不站直身体，同时核心部位(腰腹部)发力控制身体平衡，运用此种方法可训练核心部位肌群力量。提示：1.运动时戴专业运动手套，一是防滑，二是摔倒后可保护手部。2.不建议负重(背双肩包)......

林妙可10月4日报道10月4日上午，林妙可微博上po出自己在公园中骑行小黄车的照片，并非常欣喜地给大家送上节日祝福：“今天中秋，学会骑单车的快乐！祝大家中秋快乐！”照片中，林妙可长发披肩，身着蓝黑色牛仔背带裤和黑白条纹休闲外......

酷骑单车退费现场，为什么298元押金退出了2980元既视感。近来不少共享单车品牌倒闭，导致大量市民遭遇了退款难题。酷骑、小蓝等昔日人气非常高的共享单车品牌接连宣布解散，不少人在长达数月的催促退款过程中，变得焦急又无......

骑单车减肥，如何骑单车才能减肥呢？骑单车减肥要注意哪些呢？下面就来了解一下。有氧骑车法--减肥方法：以中速骑车，一般要连续骑行30分钟左右，同时注意加深呼吸，对心肺功能的提高很有好处，对减肥也有特效。强度型骑车法--加强心......

Angelababy骑车娱乐新闻讯：近日Angelababy现身上海街头拍广告，骑着自行车的美丽身影，立刻吸引路人围观，没想到照片曝光却被交通警察叔叔抓包：骑车不能逆行，危险！公安微博截图照片中，Angelababy身穿白色薄纱洋装，骑着自行车长发......

小猪配骑什么意思小猪配骑是动画片小猪佩奇的谐音，主要是因为最近有一个关于罗志祥和潘玮柏谁能骑单车的梗火起来的。罗志祥和潘玮柏谁可以骑单车是什么梗在一站到底节目中，出了一道脑洞题目，林俊杰，潘玮柏，罗志祥三人长途......

李宗盛率群星骑单车劝募偏乡老人安养基金“音乐教父”李宗盛长年为《门诺劝募老人照养基金》，前天起率领五月天石头、张震岳及黄品源，一路从台东骑单车北上沿途关怀照养村落，4人奋力完成200公里长征希望用汗劝募更多人慷......

10月1日，成毅更新微博，称“国庆长假第一天，林惊羽下线第9天了，想他”，并晒出了成毅最近的两张照片，照片中的成毅骑着一辆单车在草坪上行走，也可能是拍摄角度的原因吧，显得成毅的双腿特别的修长。网友纷纷回复，“迷之角度，简直太......

近几年，共享单车横空出世，在受到市民的一致好评之后，不少共享单车公司出现，大量投入生产，导致了市面上的共享单车泛滥成灾，有不少规模较小的共享单车公司已经出现了经济危机。据了解，酷骑单车日前发布消息将停止运营，旗下单车......