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睡前肚子饿怎么办 试下这些吃不胖的食物
对于很多晚睡的人来说,睡前不吃点东西总觉得肚子空空的,睡不着,但是睡前吃东西又怕发胖。今天小编就给大家介绍几种适合睡前吃的食物,好吃不发胖。温牛奶睡前喝杯温奶有助于睡眠,这时候因为牛奶中含有一种色氨酸,它有镇静安......
2023-10-28
想快速减肥 不妨试下4款药膳
现在越来越多的减肥者对于中医减肥产生了兴趣,相比于别的减肥方式中医减肥更加的健康,效果也很理想。当然,专家提醒大家中医减肥最忌盲目,减肥者不可以随意地采用。今天小编将向大家介绍4款不错的中医减肥药方,希望能给大......
2023-10-18
节后胖3圈 不妨试下6款减肥食物
在过年的时候,很多人都经历了海吃胡喝的阶段,而这个时候肯定是会在节后让我们的身体出现胖一圈的情况。所以在节后,我们就一定要做好减肥的工作,这样才不会出现过度肥胖的情况,把自己美妙的身材给遮挡住了。今天小编就在这......
2023-10-18
缓解眼睛疲劳不妨试下菊花茶
大家都希望自己的眼睛明亮水润,但是由于工作、学习等原因眼睛很是干涩,有时候生疼,这可怎么办?什么时候能够缓解这种情况?缓解眼睛疲劳吃什么1、菊花茶菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼疾的良药......
2023-10-30
秋季如何养肺 不妨试下3款药茶
秋季气候多清凉干燥,而肺为清虚之脏,喜润恶燥,故秋季易见肺燥之证。肺功能减弱,则会出现气短懒言、周身乏力、自汗怕风、面色淡白、皮肤干燥、手足心发热、口燥咽干等症,容易出现感冒、大小便不畅等疾病。那么你知道喝什么......
2023-10-18
缓解痛经试下2款中医药酒
中医常使用药酒治疗痛经,以达到根本性调节机理、缓解疼痛的目的,需要注意的是,药酒的配制和服用均需在专业医生的治疗下进行。常用的药酒有2种,即元胡金川红花酒和田七丹参酒,尤其适合气血淤滞型痛经患者。中医药酒治疗痛......
2023-10-28
新生儿黄疸怎么退得更快 试下这些方法
胎儿出生后,由于环境与子宫内的环境非常不同,会逐渐出现多种不适反应。其中,新生儿黄疸是一种非常明显的类型,但大多数新生儿黄疸会在大约两周内消退。然而,这一时期会伴随着许多家长的担忧,希望黄疸能尽快消失。那么,怎样才......
2023-10-18
大饼脸怎么变成瓜子脸 这两个方法可以试下
大饼脸怎么变瓜子脸,你的脸怎么遮掩都是胖胖的圆圆的,你每天都在为自己的大饼脸烦恼吗?想要瘦脸的MM注意了!首先需要认清自己的胖脸类型,大饼脸怎么瘦成鹅蛋脸,有针对性地采取对策,这样才可以让你的脸快速地瘦下来哦。饮食......
2023-10-19
老人容易生痰怎么办 可以试下中药熏蒸
脾为生痰之源,肺为贮痰之器。老人脾胃功能本身就弱,季饮食稍不注意就容易生痰,加之早晚温差较大,老人多肺气不足、免疫力低,更容易因而生痰。痰多要调理肺,多食用银耳、百合、梨、藕、荸荠等清肺化痰的食物。还可以尝试中药......
2023-10-18
男性治疗不育不妨试下中成药
近年来,男性不育在临床上很常见,成了男科的热点,那么不育症可以治好吗?有什么治疗方法呢?治疗不育常用的中成药有以下几种:1、五子衍宗丸有滋肾添精功效,适用于肾阴亏虚所致之阳痿、早泄、不育等证。每次一丸,日服二次。2、......
2023-11-01
鼻炎怎么办?不妨试下3种食物
鼻炎的患者数量是非常多的,不仅仅是在我们周围,国外也同样如此,因此了解一些关于鼻炎的知识很有必要。鼻炎怎么办?在患上了鼻炎之后,应该想办法尽快的去缓解症状。鼻炎吃什么?不少食物都能达到缓解病情的效果,具体请从下文......
2023-10-18
苦夏需要养生 不妨试下饮食养生法
尽管最近天气变化无常,但是逐渐变热是主要趋势,或许再过不久,炎热的夏天就要到来了。温暖的天气,让人脱下厚重的衣物,享受夏天的清凉舒爽,还有许多水果饮料可以毫不顾忌的吃吃吃。然而,夏天对一些人来说是难熬的,高热的气温,暴......
2023-10-18
女性如何补血 不妨试下这些补血食物
如果人体出现气虚血虚的情况,就容易导致疾病的产生。气是可以推动血液运动的,而血是可以运载气,两者之间是相辅相成的,气虚则血少,而血少则气虚,所以平时一定要多食物一些补气血的食物,有助于身体健康,那补气血的食物有哪些?补......
2023-10-30
荨麻疹 试下芦荟
皮肤过敏属于变态反应性疾病。当过敏源接触人体后,刺激机体产生和释放内源性组胺,这种自身活性物质使皮肤微血管扩张,出现红斑,然后,由于毛细血管通透性增加,血清渗出,在红斑处形成小肿块,并在肿块周围出现红晕,瘙痒难禁。过敏......
2023-11-24
爱吃牛肉吗 赶紧试下这五款做法
牛肉是日常生活当中比较贵的食材之一,当然其营养价值并不差,也受到很多人的喜欢。但是对于牛肉,大家平常应该如何做比较好吃呢?小编整理几款食谱,不妨试试。好吃牛肉食谱一,蕃茄小炒牛肉食材:牛肉一斤,蕃茄两个,青椒一颗,食盐以......
2023-10-18
四肢冰凉要怎么保暖 试下敲大腿
已经是秋季了,天气凉了许多,不少人感觉自己的四肢冰凉冰凉的。身体也变得十分的怕冷,只要冷风吹过就容易打冷颤。长期四肢冰凉可不是好事,会损伤身体健康的。因此要及时做好保暖准备,那么该怎么保暖四肢呢?这几个中医养生......
2023-10-18
宝宝便秘 不妨试下肥皂条
新生儿常见的便秘原因1、感染新生儿肛门周围有脓肿,也会引起便秘。经检查,新生儿肛门及肛门周围红肿,有压痛及波动感,应该立即送医院手术切开,排脓的同时,服用抗生素。2、先天性畸形先天肛门闭锁或肛门狭窄的新生儿,无胎便排......
2023-11-02
管不住嘴怎么瘦 快来试下控制食欲
每逢佳节胖三斤,而在我们哭喊着要减肥的时候,食欲却成了一座似乎爬不过的大山。今天这篇文章,就教你怎样做个聪明的愚公。为什么会有食欲?食欲可以分为三种:一种是饿:这个是最容易理解的,简单地说,你饿的时候,大脑发出的信号是......
2023-10-28
通过不吃晚餐减肥?不妨试下这些食物
现在的人都非常注重自己的身材,因为身材好了的话,就是天生的衣架子,不管穿什么衣服都会变得好看,人的气质也一下子就上来了。而有些人为了减肥,总是在晚上的时候不吃晚餐,通过这个方式来减肥,但是小编跟大家说,这样做是错误的......
2023-10-18
宝宝不想上学怎么办 可以试下这些方法
生活中总能遇到一些小孩子不愿意上学,这可是让父母操够了心。那么孩子不想上学怎么办呢?一起来看下吧!首先来看下宝宝不想上学怎么办:沟通听孩子跟小伙伴在学校的事,慢慢的教,一步一步改正孩子在学校的坏习惯。有时候你要学......
2023-10-18
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