养肾是很多人一直都在关心的话题，在冬季肾是人体高速运转的器官所以也是重点保护和养护的对象。大家都可能认为养肾需要饮食滋补等方式，需要通过花钱的，今天小编就为大家介绍10个不花钱的养生方法。一、护好自己的双脚足......

机械表保养手表需要定期保养，才能延长使用寿命。但是很多人都不知道该怎样保养手表，今天，小编就为大家介绍机械手表的保养方法。机械表分为手动上链和自动上链两种，不论是手动还是自动，都是靠机芯内的发条提供动力，带动齿轮......

现代的人每天都背负着很大的工作压力，经常饮食不规律，导致了肠胃不好，于是腹泻腹痛等一系列的症状也随即出现。所以，保护肠胃势在必行。那么问题来了，日常如何养胃呢？接下来为大家介绍几个养胃小技巧，供大家参考。日常如何养......

巧用梳子能养生保健梳头提神、防失眠经常梳头能够促进睡眠。宋朝人郭尚贤在其著作《清异录》中写道：梳头洗脚长生事，临卧之时小太平。对于经常失眠的人士来说，常梳头，也许会收到意想不到的效果。除了改善睡眠，梳头还有助于......

1、重坠远投饵宜小抛竿抛出后，饵团与铅坠会受到空气和风的阻力。这个阻力与饵团的大小钓线的粗细有着密切的联系，饵团越大它的飞行阻力就越大，落点就越近。抛竿想要抛的远，就必须使用重坠小饵团，借助重坠的重量抛远，小饵可......

斯柯达日常保养技巧攻略，超实用的保养技巧!作为一款家用车型，日常保养必不可少，那么今天小编将详细地跟大家聊聊斯柯达日常保养技巧教程，希望对大家汽车日常保养有帮助。1、进风口或进风格栅、电子风扇保养进风口或进风格......

早餐是大脑的开关，其能量来源于碳水化合物，因此早餐一定要进食一些淀粉类食物，最好选择没有精加工的粗杂粮并且掺有一些坚果、干果。这样的食品释放能量比较迟缓，可以延长能量的补充时间，如紫米面馒头、芝麻酱花卷、包子、......

人到中年万事忙，尤其是女性。虽然女性到中年后，事业有成，美丽依然，但此时机体已进入生理衰退期，或隐藏着某种疾病。中年女性巧养生，有助于维护身心健康，保持旺盛的精力和体力。追求新知，防脑衰老追求新知识，不断学习，会使人感到......

用创意省钱大家对欧巴桑的既定印象就是斤斤计较，喜欢贪小便宜!但遇上经济不景气，动动脑就能快乐省!减少清洁步骤，卸妆+保湿一次到位!一步到位的清洁品大家都知道清洁最重要!手头松时，从洁颜油、卸妆乳、洗面乳、去角质每......

随着一声轰隆的春雷声，万物开始复苏了。中医认为，健康和季节的变化是有密切关系的，而春季正是养肝气的时候。所以要保持心情和身体的调达。那么春天为何要养肝呢？一起来了解一下吧。春季为何要养肝？第一点，从我们传统的五行......

家庭养花的施肥技巧家庭养花的施肥技巧要想花卉生长旺、还得肥料来帮忙。依季节施肥春夏季节花卉生长快，长势旺，可适量多施肥。需要记住的是8月下旬至9月上旬应停止施肥，防止出现第二个生长高峰，导致越冬难。另外，冬季花卉......

俗话说，秋分之后，一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉。秋季气候干燥，不少人难以避免出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病以及秋季腹泻等问题。秋分过后，养生保健特别要注意防止寒凉之气伤身，市民最好要记得及时添衣保暖......

汽车保养电瓶养护技巧一般来说，正常汽车电瓶的使用寿命在1~8年不等，与车辆的情况有很大关系。在车辆发电机回冲电正常、电器没有漏电搭铁的情况基本可以使用3年以上。汽车电瓶是汽车得以正常行驶不可或缺的动力来源之一......

人一旦生病身体就会变得非常脆弱，时间长了之后，体质会越来越差，增加疾病的发生概率。所以说，需要了解芒种节气的养生技巧，那么芒种节气养生有什么技巧呢？想知道就跟着小编一起来看一看。芒种节气养生有什么技巧1、排汗芒种......

什么是乳晕？乳晕是乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区。乳晕的直径约3-6cm，色泽各异，青春期呈玫瑰红色，妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色。怀孕后总是要加深，并且永不褪色。但乳晕的颜色因人而异，并不能单纯依据女性乳晕......

有时候身体的一些小病痛，只是因为身体内缺少了一下一些营养元素。所以生病的时候不妨吃点对的东西，多吃点水果、蔬菜这些饮食，说不定就能帮你解决恼人的小病痛。现在快来看看要怎么吃才对吧!便秘?吃苹果吧!很多女性朋友......

在现代，人们越来越关注养生保健的相关信息，想要呵护好自身的健康，那么怎么才能做好养生保健的工作呢？了解相关的养生技巧就是必不可少的一个方面。所以今天小编就为大家准备了春季养生的十个小技巧，让大家能够保护好自己的......

功效巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋。而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力郡有作用。有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂；考试的学子也可用来健脑。吃巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管......

想在家里养花必看的养花技巧想在家里养花必看的养花技巧浇花（1）残茶浇花残茶用来浇花，既能保持土质水分，又能给植物增添氮等养料。但应视花盆湿度情况，定期地有分寸地浇，而不能随倒残茶随浇。（2）变质奶浇花牛奶变质后，加水用来......

我们都知道，人们在佩戴手表的时候经常会出现各种各样的问题，会影响手表的正常运行，因而手表的保养是很重要的。那么手表该如何进行保养呢？下面让我们具体来看看吧！手表保养秘藉（1）戴手表时，手上的汗水对表壳有腐蚀性，全钢表壳......