想要打好篮球必知8大基本技巧在这个篮球运动风靡全世界的时代里，男生打得一手好球，对于吸引女生的注意力乃至找到自己心仪的女朋友无疑有很大的帮助。但篮球不是一项简单的运动，篮球运动水平的高低除了与身体素质、身高......

在一场篮球比赛中得50+在NBA中也不常见，然而在海峡金融杯篮球联赛却出现两场50+。一张比赛计分图片显示，在98分里15号选手得了64分，一个人的得分比对手还要高。纵观职业篮坛，除了科比，能在单场砍下60分并且连续两场得分过5......

都说无兄弟不篮球，球场是结交兄弟的好地方，很多男生都喜欢打篮球，打篮球不仅能强身健体，还能结交朋友，何乐而不为呢？很多男生喜欢打篮球，更喜欢看篮球比赛，打篮球有哪些好处呢?1、有效预防心血管病篮球运动时，由于肌肉的紧张活......

众所周知，蒋劲夫曾经是国家的二级运动员，身强力壮毋庸置疑，后来在机缘巧合下才走上了演绎之路。据说，蒋劲夫大篮球的技术十分高超，高难度扣篮不在话下。这是真的吗?蒋劲夫的官方身高只有182厘米，在篮球运动员里不算高，扣篮的......

在篮球赛中，无球队员在被盯防的情况下，突然反向跑动以摆脱对方的行动。或者说是无球队员假装往一个方向跑，带动防守球员一起跑，这时候突然往反方向跑，用防守球员不及反应的时间差摆脱防守。反跑的瞬间防守人会有一个反应时......

还记得你在学生时代打球的样子吗？你还记得你在篮球场上汗如雨下的日子吗？忘记了就来看看郑凯的篮球小子写真吧。近日，郑凯曝光了一组清新阳光的校园写真。此次，他身着极简的蓝白色学生套装，以运动风格的篮球小子形象示人，干......

哪一个男生不想在篮球场上叱咤风云，引来场外心爱的女孩的一阵阵尖叫和欢呼!然而如何才能在球场上纵横自如，挥洒如意?只要你具备这五项基本体能素质，相信你一定能成为球场上最吸引人目光的主角。耐力首先需要引起重视的就......

篮球，作为时下最为流行的运动方式之一，不仅深受着众多爱好者的喜爱，同时对于运动者的身体锻炼也起着至关重要的作用。那么你知道我们在平常生活中经常打篮球的好处吗？1.有效预防心血管病篮球运动时，由于肌肉的紧张活动，心脏......

有的孩子个子不是很高，一些家长也是非常的担心的，孩子孩子的身高不高，会收家长的遗传的，其实孩子个子不高呢有很多的原因的，其中之一的因素就是遗传了，如果家长的个子不高孩子也会有一定的影响的，有的人说打篮球能够长高的，到......

打完篮球之后是要适当的放松下才行的，那么打完篮球后怎样进行放松呢？大家了哪些放松方式呢？经常打篮球又有哪些好处？下面跟着一起来好好的了解下吧！打完篮球后放松方式每次运动结束后应调整呼吸节奏，进行一些低热量的活动。......

男孩子都爱打篮球的，打篮球能够强身健体，也是一种非常好的兴趣爱好的，孩子们多运动健身能够让自己变得高一些的，那么打篮球如何增高呢，打篮球也是有一定的规则的，并不是随便的打就能够让你长高的，打篮球的时候要怎么样才能够......

打高尔夫如何瞄准？1、球杆瞄准站在球杆后面，正对目标，仔细瞄准，必要时可以将球杆垂直来瞄准。然后开始站位，将球杆想象成两条平行的铁轨，另一条轨迹就是球到目标的距离。将球杆平行置于两脚尖前1-2英寸的地方，稍微向目标线偏......

在篮球运动中，接球是团队配合的基础。一个团队连接球都无法配合默契的话，更别说什么战术、技巧了。同时，传接球技术是篮球比赛中精工队员之间有目的地传球的方法。它穿针引线般地把各项技术各个队员连为一体，使比赛中运用......

一些科学的研究发现，长期的运动可以焕发身体的活力，改善身体的健康，特别对于中年人来说，长期的运动也能使他们远离各种的疾病，但是对于中老年朋友来说运动也是有一定的禁忌的，比如说长期的打篮球，由于体内钙质逐渐减少，所以身......

打球（篮球）（强度：中）消耗热量：360大卡/每小时（以60kg体重为参考）运动强度：6.0MET，属于中强度运动千步活动量时间：5分钟，做该运动5分钟相当于中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分钟）。打篮球可以减肥吗？打篮球不但能减肥，而且可以将......

我们打篮球到底会给身体带来什么样的好处呢？篮球是球体的一种，也是运动方法的一种，篮球主要是为了让我们的身体变得更强壮，篮球是很多男孩子喜欢的运动，不过目前这个社会还有很多女孩子也比较喜欢这样的运动方式，这种运动有......

如可以根据自己的打球习惯、风格来决定你适合选购什么样的鞋子。身体条件和场上位置力量型：力量型选手需要有最大缓冲和稳度的球鞋。这样的鞋可能会偏重。强力进攻型的前锋中锋，这一类人特点身体接触多、扭转多、有体重......

篮球是很多男生最喜欢的运动，没有之一。当然，女生也有喜欢篮球的。篮球不仅仅只是一项单纯的运动，它还有很多的好处。经常打篮球可以锻炼身体，还能促进骨骼发育，所以打篮球还能帮你长高呢。打篮球还有什么好处？打篮球的好处......

篮球是很多人都比较喜欢的运动，许多人平时也都喜欢看一些专业的篮球赛事。从运动中大家可以收获很多的欢乐和满足感，而孩子们如果喜欢运动的话，也有助于身体的发育。那么，打篮球能增高吗？对于大家关心的这个问题，答案是肯定......

打篮球是很受欢迎的一种球类运动，很多男生都会经常打篮球。打篮球能够减少体内脂肪，增强我们的肌肉力量，能够很好的控制体重和体形，深受人们的喜欢。打篮球的好处可是非常多的，除了锻炼身体，增强体质外，还能够锻炼我们的心理......